Maukasta reseptejä kummeliturskan

Kalaruoat ovat erittäin suosittuja kaikissa keittiöistä maailman. Ne eivät ole pelkästään herkullisia, mutta myös hyödyllisenä. Valkoinen lajikkeita kala sisältää runsaasti kalsiumia ja fosforia minimaalisella kaloreita. Hemmottele itseäsi herkullinen resepti voi jopa ne, jotka noudattavat tiukasti ruokavalioon. Se on erityinen paikkansa ruoanlaitossa kummeliturskaa. Tällainen kalojen lisäksi sen alhainen lämpöarvo ja korkea proteiinipitoisuus vaihtelee myös demokraattista hinta, joka on kääntäen verrannollinen sen makua. Kuten kummeliturska on meren kala, sitten toinen hänen etu oli pieni määrä luun. On monia vaihtoehtoja tehden.

Suosituin reseptit kummeliturskan sekä yksinkertaisia, sekä maukkaita. Esimerkiksi mehukas paistettua kalaa. Sen valmistamiseksi tarvitaan 0,5 kg fileetä kummeliturskaa, 150 g majoneesia, 2 munat, jauhot upotus, hyppysellinen suolaa ja pippuria. Resepti Tämän lautasen kummeliturskan on hyvin yksinkertainen. On välttämätöntä sekoittaa majoneesi kulhoon ja muna, sitten lisätä kalan ja jätetään sinne muutaman minuutin ajan. Se kaadetaan pannulle hieman kasviöljyä ja laita pieni tulipalo. Tämän jälkeen kalat kastetaan jauhot molemmin puolin, makasi lämmitetty pannulla ja ripottele päälle suolaa ja pippuria, sitten peitä kannella. Pahus paistettu tarpeeksi nopeasti, vain 3 minuuttia - 4. Jos overcook kalat, se on liian kuivaa. Paahdettu levitä lautaselle. Astia on valmis!

Jotkut reseptit Kummeliturskan kantaa leivontaan. Kalat ovat kooltaan pieniä, joten voit valmistaa koko, joka on erittäin vaikuttava tarkastella suunnitteluun ruokia. Jotta voidaan valmistella paistettu kummeliturskan kala vaativat 2 rungon ilman päätä, 6 tl smetanaa, 1 tl sinappi, 2 tl majoneesia 2 pieni valkosipulin kynttä, tuore tilli, suola, pippuri, leipä. Ensin täytyy tehdä kastike. Ruhojen tehdään filee, joka sitten suolattu ja pippurilla, ja sitten vahvistetut folio, voidellaan kasviöljyä. Lisäksi valmistamiseksi kastike hapankermaa, majoneesi, sinappi, valkosipuli, fenkoli, suola ja pippuri. Kaikki tämä on sekoitettu käyttäen tasaiseksi seokseksi. Heck kaadetaan puoli saatu kastike ja lähetetään jääkaapissa noin 1 tunti. Leipä on raastaa, saada murusia. Jälkeen, kun kala promarinuetsya, se kaadetaan edelleen kastike, ja ripottele tuloksena leivän muruja. Tässä muodossa, kummeliturskasta lähetti uunissa 200 C: ssa noin 20 minuuttia. Tämä ruokalaji, kuten monet muut ruoanlaitto kummeliturskaa reseptejä erittäin helppo toteuttaa, mutta se on myös erittäin maukasta!

erinomainen välipaloja voi saada tästä erilaisia kaloja. Kuuma starter "Heck Golden" valmistetaan helposti ja se voidaan syöttää sekä kylmää että kuumaa. Sen valmistamiseksi on otettava kaksi ruhojen kalaa, 2 keskikokoinen follikkelit, yksi iso porkkana, 300 g tuoretta sieni (osterivinokas tai champignon), lasi ja 150 g tuorejuustoa. Kala on pestävä perusteellisesti ja hieroa suolalla ja pippuria ja varattu jonkin aikaa. Erikseen paista kuutioidut porkkanat ja sipulit kunnes kullanruskeaksi. Sitten sinun täytyy paista yli kuumuudelle molemmin puolin kummeliturska- ja anna sen jäähtyä. Sen jälkeen, ottaa pois hänen ihonsa ja pura pieniksi paloiksi. Kala ladotaan ensimmäisen kerroksen litteästä levystä. Viipaleina mielivaltaisesti, on tarpeen paistaa, lisää sitten kerma pannulle ja hauduta kaiken, kunnes se on kokonaan haihtunut. Kummeliturskan päällä kerrosta porkkanat, sipulit, kuuma sieniä ja juustoa. Voit tehdä tämän kahdella alkupala Platters vieraille, jotka pitävät sitä kuumaa vaihtoehto niille, jotka haluavat kylmä hoitoon. Astia on valmis! Yksinkertainen ja herkullinen reseptit kenellekään Hake ei jätä kylmäksi. Niiden valmistus vie vähintään aikaa, ja tuloksena on ylpeys jokaisen kotiäiti.