Munakoiso - monivuotinen yrtti, joka antaa violetti hedelmiä kotoisin trooppisilla alueilla Intiassa. Siellä voidaan nähdä luonnossa. Kasvava munakoiso, joita kutsutaan myös "pieni sininen" tai badridzhanami Euroopassa masteroitiin 13-15-luvuilla. Tuolloin hedelmä tämän kasvin alettiin käyttää elintarvikkeena.
Munakoisoa, jonka ominaisuudet johtuvat rikasta sisältöä kivennäisaine inhimilliset tekijät koostuvat rasvat ja sokerit, hiilihydraatteja ja proteiineja. On taavaa kalsiumia ja kaliumia, fosforia, natrium, klooria sekä rikkiä, magnesium, jodi, rauta ja bromi, sinkki ja alumiini, molybdeeni ja kupari. Lisäksi, munakoiso sisältää joukon hivenaineiden, vitamiinien PP, B, C, sekä ryhmään kuuluvien B. hedelmäkasvit ovat vähäkalorisia. Sata grammaa tuotetta sisältää 24 kcal.
Hyödyllisiä ominaisuuksia munakoiso arvostetaan ravitsemusasiantuntijat. He suosittelevat sisällyttää tätä tuotetta minkään yksittäisen valikosta terveydelle. Se, että koostumus munakoiso sisältää useita aineita, jotka ovat ravintokuitua. Näitä ovat kuitua ja pektiiniä, samoin kuin monet muut. Nämä komponentit ovat lähes eivät sula maha-suolikanavassa eikä imeydy kehoon, mutta samalla selviytyä yli kolesteroli tehokkaampaa kuin monet lääkkeet.
Hyödyllisiä ominaisuuksia munakoisoa voi käyttää niitä ehkäisyyn sepelvaltimotaudin ja ateroskleroosin. Syöminen "pieni sininen" estää kehitystä sappikivien tauti. Sisältämän kuparin violetti hedelmiä, parantaa veren, jota käytetään anemian hoitoon. Suosittelen nauttimisesta munakoisoa ja raskaana. Lisäksi violetti hedelmä - suuri bakteereita tappava. Mehu niistä löytää sen soveltaminen parantaa haavat.
Hyödyllisiä ominaisuuksia munakoisoa ovat tärkeitä diabeetikoille, ihmiset, joilla on heikentynyt sydämen toiminta. Food "sinenkie" täytyy olla läsnä ruokavaliossa kärsivien potilaiden kihti ovat pystyneet parantamaan virtsahapon erittyy.
Hyödyllisiä ominaisuuksia munakoiso ilmenee, koska läsnä rakenteeltaan valtavia määriä orgaanisia happoja. Nämä elintarvikkeiden komponentit ovat korvaamaton apu suolen toiminnassa. Kuitu normalisoi violetti hedelmiä ihmiskehossa tasapainoa happoja ja emäksiä.
Munakoisoa, hyödyllisiä ominaisuuksia, jotka tekevät niistä korvaamattoman astia ruokavaliossa jokaisen henkilön, on karvas maku. Se ilmenee yhteydessä läsnäolo hedelmän kuoreen erityisen aineen - solaniini. Suuria määriä, tämä elementti on myrkkyä. Kuitenkin kokemus tämän ei pitäisi olla. Solaniini in munakoiso hieman, samaan hedelmiä ennen keittämistä se voi olla helppoa päästä eroon. Raakakasvisöljyn leikataan kuutioiksi, nauhat tai viipaleet, ja sitten sirotellaan suolaa. Muutaman minuutin puhua mehu on tyhjennettävä ja palaset ja pestään kylmällä vedellä. On syytä muistaa, että kaikkein maukas ja terveellinen hedelmä katsotaan ottaa sinimusta ihon ominaista pitkänomainen muoto ja pieni määrä siemeniä.