Nokkosen keitto muskottipähkinä

Luulit olimme takaisin vanhaan, kun ihmiset syötettiin "laidun"? Ja siellä täällä. Sinun tarvitsee vain arvostaa ja hyödyntää kaikkea sitä antaa meille Luontoäiti. Joskus se ei edes tarvitse mennä markkinoille nimenomaan kasvanut ruoanlaittoon vihanneksia ja yrttejä. Ja juuri tarpeeksi kävellä luonteesta kaupungin ja siellä todella varastoida "vitamiini" heiniä. Kesällä tehdä tämä ei ole vaikeaa. Kokoa quinoa lehdet virkistävän salaattia tai takiainen ampuu hilloa. Ja ruokia, kuten nokkosen keittoa, kyljykset apila, suolaheinä juoma, monet eivät tiedä lainkaan. Tee itsellesi joskus vihreä paasto päivää, kyllästää kehon energian kanssa kesällä. Tässä artikkelissa keskitymme nokkosia - polttava vihreää ruohoa.

Käyttö nokkonen

Nokkosen sisältää valtavan määrän hyödyllisiä aineita, alkaen vitamiineja, hivenaineita ja päättyy proteiineja, tärkkelystä ja erilaisia happoja. On merkittävää, että karoteenia siinä kuin tyrni ja jopa porkkanat. Askorbiinihappo sisälsi kaksi kertaa suurempi verrattuna mustaherukka. "Katkera" nokkonen auttaa parantaa monia sairauksia, kuten häiriöt maksan ja sappiteiden, kuukautiskierron häiriöt, diabetes, peräpukamat ja monet muut. On huomattava, että sitä ei voi käyttää raskauden ja kärsivät tromboflebiitti ja suonikohjut, sillä se paksunee verta. Lisäksi sisäinen sovellus lehdet, ts valmistamiseksi erilaisia ruokia nokkosen ja juotavaksi keittäminen, se on yleisesti käytetty paikalliseen hoitoon. Vahvat infuusio on erinomainen väline palovammoja, Haavojen, ja kipu lihaksissa ja nivelissä häviävät bathhouses kanssa nokkosen luuta. Decoctions root eroon iho-ongelmia (akne, paiseet, ihottuma).

esikäsittely nokkonen

Kerää se tietenkin täytyy käyttää käsineitä, muuten et polta käsiäsi annetaan. Mutta astiat eivät pelkää hänen "hotness". Nokkosen keitto tai pata se menee viisi minuuttia, kunnes keittää. Kypsennyksen aikana, katkeruus mennyt, ja raikas maku säilyy. Ja kun valmistautuu salaattia, käytä kiehuvaa vettä kaltattu tai keitetyt 2-3 minuuttia, vihreät lehdet, ja sitten laitetaan kylmään veteen. Tarjoamme sinulle kokki virkistävä kesä käynnistin - nokkonen keitto. Se tarjoaa vähimmäismäärä tuotteita. Käyttää sitä perustana, voit päivittää keittoa resepti uusia makuja ansiosta ylimääräisiä ainesosia. Paljon tilaa mielikuvitukselle täällä on valtava.

Nokkonen keittoa. resepti

1. Bow (1 kpl.) Pilkotaan ja paista syvällä pannulla voissa tai kasviöljyä.

2. Täytä perunakuutiot säiliön (5 kpl.) Ja edelleen kiehauttaa 5-7 minuuttia.

3. Liitä tuoreet lehdet nokkosen (400 g), sekoita ja kaada 1 litra lientä (kanaa tai siat). Valmistella kasvissyöjä nokkonen keitto, sinun täytyy käyttää vettä.

4. Kun 10-15 minuuttia ruoanlaitto sammuttaa palon.

5. ottaa viileä hieman, vatkata paino tehosekoitin, suola ja uudelleen kiehuvaksi.

6. Tarjoile ripotellaan muskottipähkinä ja yrttejä (tilli, persilja). Hyvin usein, varsinkin jos nokkosen keitto keittää liemi, lautasen on koristeltu puoli keitetty muna. Nauti tuoksu vihreä!