Torso - mitä tämä on? Sanojen ja valokuvia

Ei ole mikään salaisuus, että nykypäivän todellisuudessa kultti terveessä ruumiissa on saamassa yhä enemmän suosiota, ja muoto maksetaan yhä enemmän huomiota. Joka vuosi on uusia suuntauksia tässä suhteessa ja kulttimaineen tulossa uusi ilmiö.

Kaunis, hyvin tutkittu torso - on yksi tärkeimmistä edellytyksistä hyvässä fyysisessä kunnossa tänään. Useissa liitteenä koulutuksen aikana työtä, hän voi vain kilpailla lihakset jalat ja pakarat, joka on vähintään sama muodikasta junaa.

Anatomian oppitunteja

Tästä näkökulmasta vartalo - on ylempi osa kehon ilman päätä ja aseita. Aloittaen kaulan, se päättyy alareunassa lannerangan ja on itse asiassa tarkin mitta ihmisen ruumiinrakenne.

Muut tietoisuus

Kuitenkin modernin venäjän kielen torso - se ei ole vain kehon osaa. Tämän määritelmän mukaan kuten yleisesti ymmärretään eräänlaisena veistos, joka kuvaa sitä. Suosituin tällaisia ilmenemismuotoja taide käytetyt muinoin, kun kultti ruumiin kauniin oli kaikkein kehittynyt.

Sisempi ja ulompi kauneutta

Antiikin kreikkalaiset oli erittäin suuri esteettinen arvo, kauneus muodossa sai eniten huomiota. Siksi selvinneen valtavaa määrää erilaisia veistoksia ihmiskehon. Antique vartalo - on yksi suosituimmista lajikkeista.

Asia on, että kreikkalaiset oli vastine ulkoisen kauneuden sisäistä kauneutta, ja niinpä esteettiset ominaisuudet paitsi esineitä, vaan myös ihmisiä, joilla on ollut suuri merkitys. Rumasti tai laitokselle tunnuspiirteitä huono merkki ja tumma mieli, mitä ja siihen liittyvistä ominaisuuksista kuvan negatiivisen merkkiä antiikin mytologiasta.

Uros ja naaras versioita

Pääsääntöisesti kello maininta kyseinen termi tässä artikkelissa, että mielessä on vartalon Ihminen, joka ei ole yllättävää, koska sellaiset ajatukset liittyvät suoraan kulttuurierot inhimillisen kehityksen.

Sama antiikin leimasi paljon suurempi painopiste on miehen ulkonäkö, puhumattakaan siitä, että monissa maissa naiset asti XIX vuosisadan ja kaikilla pidettiin eloton objekti ja ansaitse huomiota.

Mies, päinvastoin, sen olisi pitänyt olla ruumiillistuma voimaa ja rohkeutta. A, vastaavasti, on voimakas fysiikka ja hyvin kehittynyt lihakset (mukaan lukien yläosan rungon).

Kysymystä ihanteellisia mittasuhteita

Tietenkin on olemassa melkoisesti subjektiivisuuden tässä suhteessa, jota ilman se ei yksinkertaisesti voi tehdä. Kuitenkin, jos tarkastellaan menneisyyteen - saatat huomata tiettyjä suuntauksia esteettinen. Tutkittuaan ominaisuuksia veistos säilynyt, voimme sanoa, että muinoin pidettiin ihanteellinen suhteellisen kuiva runko hyvin kehittyneet lihakset ja oikeat mittasuhteet.

Renaissance, elvyttää kulttuuri ihmiskehon kuvia, vaatimukset esteettinen komponentti tässä suhteessa ovat väljemmät. Veistos ja maalaus Renaissance pääsääntöisesti, on melko tasainen kuva ihmiskehon, ei ole vailla tietty prosenttiosuus rasvaa.

Jos tarkastellaan tyypillinen naistorson tämän aikakauden, on ilmeistä tosiasian mieltymysten malleina naisille, joilla on selkeä ylipaino. Varsinkin kun verrataan muodikas muoto tänään.

Antiikki veistos aikamme

Huolimatta siitä, että ajat antiikin Kreikassa kauan sitten päättyi, perintö tämän aikakauden jää meille vielä. Mannekiini torso - selkeä vahvistus. Nykymaailmassa, ne ovat kuitenkin lisäksi esteettinen tehtävä on myös erittäin käytännöllinen tarkoitus: oikeassa muodossa parhaiten osoittaa arvokkuutta leikkaus ja materiaali.

Toinen alue, jolla Tällaisten laitteiden käyttö on taistelulajit, jossa mallinuket tyyppiä, jota käytetään driving range.

ihanteellinen tänään

Kuten aiemmin mainittiin, meidän päivinämme yleistynyt kultti terve, kaunis elin. Monet meistä ovat valmiita käyttämään koko päivän kuntosaleja saavuttamiseksi täydellisen tuloksen. Mitä hän oikeastaan on?

Jos analysoimme kuvia vartalon, miehittää ensimmäinen asema verkossa, on kaksi pääasiallista suuntausta: suuri määrä lihasmassaa ja harjoittamisesta hyvin eri muodossa. Tietenkin tämä pätee enemmän miehiä, koska kauniimpi sukupuoli on paljon tarpeellinen tänään on tiukka vatsa tuskin jäljittää kuutiot vatsan alueella.

Kun kyseessä on miehen vartalon lihaksia on ilmaistava mahdollisimman hyvin. Tämä pätee erityisesti imeväisille ja lihas, joka sijaitsee vatsan osaan, kehittäminen tänään, erittäin suurta huomiota.

Virheitä koulutusohjelmiin

Pääsääntöisesti kun se tulee lihasten kehittämiseen on yläosassa kehon mieleen useimmiten tullut kaikenlaisia leuanvedoille, punnerruksia ja kiharaa, suunnitellut ikään kuin aalto taikasauvaa eroon liikaa rasvaa, ja osoittavat eri helpotus. Mies, kaukana maailman kehonrakennus ja asianmukaista koulutusta, useimmiten se alkaa tällainen ohjelma ja se on luonnollista, välttämätöntä tulos ei saa.

Korjata, orgaanisen kehityksen ylävartalolihaksiasi edellyttää kokonaisvaltaista lähestymistapaa, johon kuuluu useita lajikkeita käsipaino penkkipunnerrus ja puomin ja laadullisia harjoituksia lohko simulaattori ja baareja.

Yhtä tärkeää tässä suhteessa on järjestelmä näistä harjoituksista: niiden valinta, yhdistelmä ja toistojen määrä ja lähestymistapoja suorituksen. Pohjimmiltaan sama muunnos voima olosuhteista riippuen voidaan käyttää lihaksen rakennuksen ja kuivausta varten. Keskeinen rooli tässä näyttelee toistojen määrä ja nopeus suorittamisen harjoituksen.