Pahus, paistetaan uunissa: yksinkertainen reseptejä

Ystäville ruoanlaitto, tai yksinkertaisesti haluavat hemmotella itseään uusia mielenkiintoisia ruokia, esittelemme viisi epätavallisia reseptejä kummeliturskaa. Monet, todennäköisesti eivät tiedä mitä Hake kala on paitsi maukasta, mutta myös elintarvikkeita runsaasti A-, E-, B-vitamiineja B, makro- ja hivenaineita, kalsiumia, magnesiumia, fluoria, rautaa, jodia ja muita hyödyllisiä aineita, jotka säätelevät aineenvaihduntaan ja taso verensokeri. Siksi kysymys on, miten ruokaa kummeliturskasaaliit uuni, joka kotiäiti aina tiedä vastausta.

Aloitetaan! Ensimmäistä reseptin, jossa kummeliturska, paistetaan uunissa, on kasteltava sinappikastikkeella ranskaksi, tarvitsemme purjot (noin kaksi kappaletta), ruokalusikallinen sinappia, 4 ruokalusikallista kuivaa valkoviiniä, sitruunamehu, voita tai margariinia, hienoksi hienonnettua tuoretta yrttejä (persilja ja tilli pitäisi olla kunnossa) ja mausteita maun mukaan. Aikaisemmin valmistettu ja puhdistettu kalan pantuna pellille, esirasvattu voita. Kala ripottele suolaa, pippuria ja yrttejä ja kaada viini ja sinappikastiketta. Hake uunissa täytyy paista noin 40 minuuttia, jonka jälkeen valmis kala levitä pellille sirotellaan yrttejä ja loput kastike, koristele vihanneksia ja palvella. Lisuke, voit käyttää keitettyä perunaa tai riisiä.

Toinen resepti, kummeliturska, paistetaan uunissa, jossa perunat, edellyttävät samoja ainesosia, mutta johon on lisätty yksi ruokalusikallinen jauhoja lusikalla. Me puhdistaa kalaa, poista luut ja leikkaa kuutioiksi. Suolattu, peppered ja sirotellaan jauhoja kummeliturskan paista auringonkukkaöljyä sinappi. Tällä hetkellä hieman keittää perunat. Jälkeen kalanpoikasten ja peruna ovat hieman valmiita, ne voidaan levittää pellille pienellä lisäyksellä voita. Paista uunissa noin puoli tuntia kunnes kullanruskeaksi peruna. Pahus, paistettu saksan, yllättää perheen pehmeys ja arkuus.

Epätavallinen maku eri kummeliturskaa paistettu juusto. Tässä resepti, jokainen pala kala tulee voidella ohut kerros sinappi, asettaa sen kinkkuviipale ja murtautua raastettua juustoa. Paista uunissa kunnes kala on riittävän pehmeä. Kun palvelevat, älä unohda ripottele seoksella vihreät kummeliturskan ja keitä lisäke perunoita.

Seuraaville reseptin avulla Kummeliturskan filee, tomaatit, viinietikka, basilika, juusto ja purjo. Muodossa aiemmin voidellaan voita, laita leikata viipaleita tomaatit, purjo ja basilikaa. Hake filee makasi päälle. Seuraava kerros jälleen anna silputut tomaatit, sirotellaan raastettua juustoa päälle. Lautasen on paista 25 minuuttia lämpötilassa 200 ° C.

Ja tämä resepti leivottu kummeliturskan keskuudessa yleisiä bulgarialaiset ja kreikkalaiset. Täällä, kuten edellisessä resepti, tarvitset myös kummeliturskan fileet, noin 500 g, 5 ruokalusikallista tomaattisosetta, munakoisoa 2, 3 rkl jauhoja, kasviöljyä, yrtit ja mausteet maun mukaan. Aloitetaan siitä, että annosteltavia palaset kummeliturskan poikasten yli kuumuudelle, pre-suola ja pippuri niitä. Lopussa, lisää tomaattikastiketta tai tomaattimurskaa. Kun laina munakoiso, joka tulee pestä ja puhdistaa. Leikkaa ne viipaleiksi ja paista hyvin molemmin puolin yli kuumuudelle, kunnes se kuiva ja upotetaan jauhot. Jälkeen asetella leivinpaperilla kalan tomaattikastiketta ja munakoisoa. Paista uunissa noin 20 minuuttia, kunnes ihme on riittävän pehmeä. Pahus, paistetaan uunissa, sinun täytyy koristele vihreät ennen tarjoilua yllättää vierailijat paitsi hämmästyttävä maku, mutta myös miellyttävä katsella. Lautasen näyttää hyvältä tahansa loma taulukossa.