Liha kohokas - resepti

Hyvin usein herää kysymys siitä, miten yllättää rakkaat herkullinen ateria? Ja miten miellyttää itseään, mitä olet oppinut täysin uusi, alkuperäinen resepti? Olkaamme selventää tätä kysymystä yksityiskohtaisesti. Aloitetaan yksinkertainen mutta unohtumaton ruokia, jotka miellyttävät paitsi aikuisten myös lapset. Niin!

Miten ruokkia lapset tai odottamattomia vieraita? Miten monipuolistaa oman ruokavalion? Ja joka kerta kokata jotain uutta toisena astia? Massa vaihtoehtoja, mutta on myös hyvin monimutkainen. Ja mitä tehdä, jos haluat kokki jotain nopeasti? Ei ole parempaa lämpimiä ruokia kuin lihaa kohokas, resepti jota tarjoamme. Se on pehmeä ja mehukas. Miten kokki naudanlihaa kohokas uudella tavalla? Voit tehdä tämän sinun täytyy määrittää seuraavat ainesosat: 2 kuppia liemi, 1 kg keitettyä naudanlihaa, 1 lusikka jauhoja, 3 munaa, 2 rkl (ruokalusikallista) mannasuurimot, vaaleaa leipää - 100 grammaa, 1 porkkana, sipuli, mausteita maun - valita oman harkintansa mukaan.

Pre-paista sipulit ja porkkanat, keitä jonkin aikaa. Lisää sitten tuloksena massa täyte. Sielläkin - vähän jauhoja, liemi ja pippuri. Sitten - leipää. Proteiinit vispilä ja lisätään varoen tuloksena massa. Sitten yrittää ajaa keltuaiset. Voit laittaa koko painoa pannulla ja leikkaa ja voi antaa heille ennalta muoto suorakulmioita ja neliöitä. Muuten, se olisi hyvä ripottele paistamisen suurimot. Tämä auttaa muodostumista herkullista kuorta.

Tarjoa kuumana, on mahdollista saada kylmä kohokas ja vihanneksia, mutta voit makaroni, perunamuusia tai riisiä.

Muuten, jos käytät jauhelihaa kana, naudanliha filee voi olla ruokavalion. Tämä ruokalaji kaali. Helpoin tapa kokata naudanlihaa kohokas vuonna multivarka. Niin se on enemmän terveitä.

Joten, jotta kokki lihan fileet toisessa resepti, sinun täytyy varastoida seuraavat ainesosat:

100 grammaa majoneesia tai kermaa, 2 munaa, 500 grammaa jauhelihaa (kanaa, jos olet ruokavalio), 500 grammaa kaali, juustoa 3 munaa, 1 sipuli, valkosipuli.

Aloittaa murentua sipuli, kaali - edullisesti mahdollisimman hienoksi. Tässä massa lisätä muna, suolaa ja pippuria maun mukaan. Lisää sitten hieman valkosipulia. Laita uunipelti uuniin. Sen jälkeen, kun kohokas sitten uunissa noin 20 minuutin ajan ja sirotellaan raastettua juustoa kohokas. Valmius - noin 40 minuuttia.

On kolmaskin vaihtoehto: soufflé. Hän sopii paremmin niille, jotka haluavat ruokkia lapsiaan mukaan lautasen. Tämä ruokalaji pystyy auttamaan teitä milloin tahansa. Jos sinulla on hieman lihaa tai osia siitä ovat liian pieniä ja tasaisesti ja kauniisti leikkaa ne epäonnistuu, kokki naudanlihaa kohokas. Resepti on seuraava: kylmä vesi - puoli litraa, puoli kiloa lihaa (jauheliha tai hienonnettu pieniksi paloiksi), 2 kananmunissa, viiriäisiä jos haluat - 8 munaa. 200 grammaa kermaa, suolaa maun ja perets- oman harkintansa mukaan, 200 grammaan maitoa.

Valmista liha kohokas, resepti jota olemme tarjonneet teille, ja näet, että lapsesi on onnellinen. Tämä ruokalaji - pulma. Lapset ajattelevat sen kakku ja syödä sitä. Hyvin usein ruokkia lapsiaan liha on lähes mahdotonta - ne eivät suosi. Mutta liha kohokas he rakastavat!

Pre-kokki liha - tämä tapahtuu parhaiten multivarka. Muuten, että lapset eivät arvanneet, että lautasen syödä lihaa, pilko kaikki ainekset tehosekoittimessa. Saamme jotain perunasose. Tämä sose ja paikka pellille. Tämä kohokas on erittäin kätevä antaa lapsille, jotka eivät kykene pureskella ruokaa tai ei ole hampaita. Se on pehmeä ja miellyttävä maku.

Lihan kohokas, resepti jonka näet tässä artikkelissa, lämpöarvo on noin 2 pistettä - Kremlin ruokavaliosta. 187 kaloria sisältämät lautasen. Rasvat muodostavat 347 g, noin 187-proteiineja, hiilihydraatteja, vain 63 grammaa. On käynyt ilmi, että se ei ole vain maukasta, mutta myös hyödyllisenä. Liha voidaan käyttää milloin tahansa, mutta maistuu parhaalta - kana.