Urheilu ja FitnessJooga

Karma Yoga: oppi toiminnan

Yli kaksi tuhatta vuotta sitten, asui Intiassa salvia nimeltä Patadzhali. Ja faneille Intian filosofiaa , hän on tunnettu työstään "Yoga Sutra". Tämä opus sisältää 185 lyhyitä ja ilmeikäs aforismeja, jossa viisas paremmin käyttöön jooga järjestelmään. Sana "jooga" tulee sanskritin root "Yuga", joka on käännettynä "viestintä, yhteys, yhdistää." Intian filosofiaa, se merkitsee harmoniaa ja yhtenäisyyttä fyysisen ja henkisen tilan henkilö.

Monet ihmiset näkivät televisiossa, kuten jooga makaavat sängyssä nauloja tai käynnistyä lasinsiruja. Mutta tämä on vain mainontaa, joka osoittaa mahdollisuuksia tämän opin. Ja eikö tämä on tavoite tosi joogien. He todella oppii täysin hallita mieltäsi, kehon ja mielen avulla itsetuntemuksen ja itseopiskelun. Eli jooga on tiedettä miten elää, ja sitä voidaan käyttää missä ja milloin tahansa. se ei myöskään viitata mihinkään tiettyyn uskontoon tai kansakunnan. Tämä tiede voi hallita mitään.

Ja jooga on joukko suuntiin, joista yksi on Karma Yoga. Sana "karma" tarkoittaa tässä "toimintaa." Hänhän on pakko toimia lähes kaikille. Ja tämä tiede voi oppia, mitä toimet hyödyttävät meitä, ja mitä - ei. Ja ymmärtämällä tämän tiedon, ihmiset voivat muuttaa omaa kohtaloa ja suunnata se oikeaan suuntaan.

Siksi chi jooga opettaa kuinka muuttaa sisäistä suhteessa oman toimintansa ja eri asioita. Se on yksi ja sama kanne voidaan toteuttaa eri tavoin. Myös eri tavalla voit selvitä samaan tapahtumaan. Ja jos ihmiset oppivat muuttamaan suhtautumistaan tapahtumia, jotka hänelle on tapahtunut, se on, mukaan karma jooga, ajan muutoksen ja luonne tapahtumia, jotka sattuvat kyseiselle henkilölle.

Kuten karma jooga on omat "okkultismin" puolella, mikä on opetus lakien ja voimia, jotka ohjaavat ihmisen. Ja ymmärtämällä tämän opetuksen, henkilö alkaa ymmärtää, että hän on väärässä, että hän toimi yksin. Se on tietenkin, mutta vain hyvin harvoissa tapauksissa. Ja itse asiassa, voima, joka kulkee sen läpi, ja se on yksi osa tätä voimaa.

Ja toteuttaa näitä ajatuksia, yksi alkaa tuntua pieni pala valtava kone. Hän ymmärtää, että kaikki onnistumisia ja epäonnistumisia, meneillään hänen kanssaan, ei riipu ainoastaan sen toimista. Henkilö lakkaa olemasta pelätä epäonnistumista, koska hän ymmärtää, että vaikka suurin epäonnistuminen saattaa myöhemmin johtaa suurta menestystä hänen sisäistä kamppailua itsensä kanssa. Voit tehdä tämän, hän tarvitsee vain löytää oikea lähestymistapa mihinkään valitettava tapahtuma.

Siksi karma jooga nimenomaan muuttaa ihmisen elämän. Loppujen lopuksi, jos otat keskiarvon Kansalaisille on kaikin tavoin yrittää välttää kaikki murheet, vastoinkäymisiä ja vaikeuksia. Kannattaja karma jooga, paitsi ei ehkäise heitä, vaan päinvastoin - jopa toivottua. Ja jos asiat menevät liian sujuvasti, hän yrittää luoda itselleen keinotekoisia vaikeuksia elämässä. Nämä ongelmat auttavat taitavia karma-jooga luoda suotuisat olosuhteet työn itselleen ja hänen sisäinen kehitys. Ja sitten hänen tärkein opettaja tulee itse elämää.

Uni opetukset jooga maksaa myös paljon huomiota. Ja opittava hallitsemaan tämä edellytys Nidra jooga. Loppujen lopuksi monet ihmiset nukahtaa, vain liikkuvat yhdestä tilasta toiseen. He eivät edes yritä venyttää siirtymävaihe, joka on välillä valveen ja unen. Ja yrittää tehdä se sen arvoista. Loppujen lopuksi tämä johtaa lopulta siihen, että ihminen voi jopa nukkuessa eivät menetä tietoisuutta. Ja tämä johtaa sopusointua kaikilla kolmella tasolla - mielen, alitajunnan ja ylitajuisen. Ja tämä auttaa saavuttamaan jooga-Nidra.

Menetelmä laajentaa mielen jooga on meditaatio, eli tiivistetty ajattelua. Loppujen lopuksi normaalin ajattelu henkilön mielessä vaeltaa kaikkialla ja joka tapauksessa, ja on vaikea keskittyä yhteen ajatuksen. Jooga meditaatio - prosessi, jossa ajattelu on sidottu yksi idea. Tämä saavutetaan pitoisuus tai yksi keskus ajattelua. Mieli harhailee tässäkin, mutta hän palaa aina sama tarkoitus. Ja jos henkilö oppii tekemään sen, hän voi hallita tarkemmin ajatuksiaan. Tämä johtaa psykologisia ja biologisia muutoksia sen ihmisen. Hänen hermoston ja aivojen alkavat toimia tehokkaammin, mikä epäilemättä vaikuttaa yleiskuntoa.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.birmiss.com. Theme powered by WordPress.