Inkivääri sokeri - maukas, yksinkertainen, hyödyllinen

Inkivääri sokerin - ei ole ainoastaan hyödyllistä, mutta maukasta, ja mikä tärkeintä, että tämä ruokalaji voidaan käyttää ihmisille, jotka ovat lihavia ja kamppailevat ylipaino. Valmistella tätä herkkua, sinun ei tarvitse olla suuri kokki ja joilla on riittävä ruoanlaitossa, tärkeintä - olla käsillä sokeri, ginger root ja vesi. Eri lähteet mainitsevat monia tapoja valmistaa tämän annoksen, kannattaa myös harkita eri vaihtoehtoja - alkaen yksinkertaisin, joka on käytettävissä oleville henkilöille, eksoottisia ja epäsovinnaisia.

Monta vuotta sitten, ihmiskunta koettu inkivääri vain mauste, mutta tänään on mahdollisuus tuntea täyteläinen maku tuoreita, maa, suklaalla päällystettyjä ja sokeroitu tuotteita. Tämä "ulkomaalainen" Itä on edullisia ominaisuuksia, jotka vaikuttavat positiivisesti organismin. Vaikka tämä kasvi pidetään kotoisin Länsi-Intiaan ja Kaakkois-Aasiassa, sillä on yhtä menestyksekkäästi Venäjällä.

Inkivääri on runsaasti suoloja fosforia, magnesiumia, kalsiumia, kaliumia, rautaa, sinkkiä ja natriumia. Tässä laitoksessa on useita B-vitamiinien, sekä vitamiinit C ja A. ulko- mauste on välttämättömiä aminohappoja, se sisältää tryptofaanin, Leysin, väliini, treoniini, ja muita komponentteja. Mukava ja hapokas maku inkivääri sanoo rikasta sisältöä eteerisiä öljyjä, jotka mukaan monien tutkimusten, on jo pitkään osoittanut parantava vaikutus. Tämä kasvi on hyvin yhdessä muiden komponenttien (kamomilla, minttu, siankärsämö). Se voi olla hautua ja juoda kuin teetä, joka lievittää vatsakipu ja normalisoi verenkiertoa ja parantaa ruoansulatusta.

Inkivääri sokeri myydään kaikkialla, mutta se ei ole vaikea tehdä kotona. Kuten edellä mainittiin, jotta lautasen itse, sinun täytyy olla yksi kilogramma ginger root, puoli kiloa sokeria ja vähän vettä ja noudata ohjeita:

- leikattu juuri viipaleiksi tai viipaloitu;

- laita ne pannulla, täytä sokeri, lisää vesi ja laita pieni tulipalo;

- keitä kunnes vesi kiehuu pois ja lähes alaosassa on paksu siirappi, inkivääri nauhat tässä tapauksessa olisi oltava avoin ja kiiltävä;

- siirtää lähes valmiin lautasen siivilään ja anna valua siirappi;

- laittaa inkivääri sokerin, rulla ja kuivaa uunissa.

Paksu siirappi, joka pysyi valmistuksen jälkeen astiat voidaan lisätä teetä - ja maukas, ja erittäin hyödyllistä. Jos lisäät juoda hunajaa, sitruunan tai limen, saat todellista paranemista liemi, joka edistää hyvinvointia ja ehkäisy eri sairauksiin. Inkivääri sokerin voidaan tehdä jopa kuivatusta versiosta, mutta sen pitäisi olla valmiiksi liota vedessä.

Tämä on helpoin tapa valmistaa ruokaa. Mutta muitakin, rikkaampi vaihtoehtoja terveen ja maukkaita. Esimerkiksi voidaan korvata yleensä veden keittäminen salviaa tai laventeli, mukaan monet fanit epätavallinen, tämä menetelmä on vielä parempi. Inkivääri sokerin voidaan täydentää sitruunan kokki sitrushedelmien, kardemumma ja muut mausteet. Sanalla - pelaa mielikuvitus.

Kaikki eivät tiedä, että tämä root on erittäin hyödyllinen raskaana oleville naisille, inkivääri sokeri palauttaa voimaa, lievittää aamupahoinvointi ja vaivoja. Lisäksi tämä ruokalaji voi työntää osaksi ihmisten, ehdottomasti katsomassa niiden paino, mutta rakkaus makeisia. Tietenkin, inkivääri sokeri - herkkua ei ole kaikille (monet eivät pidä sen hienostunut maku), jotkut ilolla sitä nauttivat, kun taas toiset pidättäytyä.

Ruokia inkivääri - se kaikenlaisia juomia, lämpimiä ruokia, jälkiruokia ja leivonnaisia. Spice on erinomainen kala, liha ja erilaiset kastikkeet. Inkivääri lisätään marinadit, maustettu ne kakut, keksit, kakut, karkkia ja hilloa täyttö, laita se tee, Meads ja hedelmäjuomissa. Inkivääri on myös hyödyllinen lapsille, mutta sitten taas ei joka lapsi työntää sinne mielellään. Tällöin sopii sama versio tai sokeroitu inkivääri, mehustettua suklaa.