Pasta nautically in multivarka - maukasta ja helppoa!

Useiden vuosisatojen, pastaa nautically ovat suosittuja maassamme. Aikoina elintarvikepulan on runsas, herkullinen ateria pelasti sotilaita ja lukuisia siviilejä. Nyt hän on rakastettu, koska se on taloudellinen ja maukasta.

Pasta nautically vuonna multivarka erittäin helppo valmistaa reseptejä ja paljon, muuttuvat tapa paistaa lihaa, voit saada täysin erilainen maku. Lisäksi määrä kaloreita on erilainen.

Vertailun vuoksi ottaa kaksi reseptejä pasta nautically ja tietää niiden kalorien sisältöä. Täyte voi ryhtyä: kana, kalkkuna, yhdistetty (naudan- ja sianlihan) maksasta. Jauheliha Siipikarjan pidetään ruokavalion ja maksan - enemmän hyötyä. Teistä.

Resepti №1. Pasta nautically vuonna multivarka kanssa jauheliha.

ainesosat:

- jauheliha -250gr;

- pieni sipuli;

- pasta -200 gr.;

- tomaattisose - 50 g.;

- 1 sulatejuusto - 100g.

Valmista ensin zazharku ruokajätteen ja aiomme leikata sipulia. In "Leivonta" paista sipuli kasviöljyssä selkeä väri. Lisää sitten tuore jauheliha, sulje kansi ja anna 10 minuuttia paahtaa ajan sekoittaen. Lisää seuraavaksi mausteita maun mukaan, suolaa ja tomaattipyree.

Juusto, sinun täytyy ensin laittaa pakastimeen, jotta voit helposti raasta. Lisätä sen täyte, sekoita hyvin. Seuraava askel on hyvin yksinkertainen! Multivarku vaihda "Pilaf" -tilassa, lisää puoli pakettia pastaa ja täyttää jo kuumaa vettä keittimen. 25-30 minnut pasta nautically vuonna multivarka valmiina. Aterioilla, valmistettiin tämän reseptin, iso kalori!

Pasta nautically voidaan valmistaa reseptin mukaan №2, ilman öljyä, pasta durumvehnästä. Tämä vähentää kalorien sisältöä maukas ruokalaji.

Raaka kana (350-400 g) Pese ja hitsattu suolatussa vedessä laakerinlehti. Sitten valmiita liha selaa läpi lihamyllyssä. Voit myös kirjoittaa ja maksa, lisää hieman maitoa tai majoneesia.

Puhdistaa tomaatti kuori (200 g), hienoksi leikattu. Kun "Leivonta" kuullota sipulit tomaattipyrettä. Lisää mausteet ja suola. Siten voimme kokata zazharku ja vähentää kaloreita pastaa nautically. Pyynnöstä lisäämme juustoa. Tässä resepti, voit käyttää pasta durumvehnästä (200 g). Älä pelkää, että he kuohua, ja liha on koskaan keitetty. Siirtymisen jälkeen järjestelmä "Pilaf" kypsennysaika vähenee. Ja 15-20 minuutin kuluttua voit nauttia tätä yksinkertaista ja flavorful ruokalaji.

Pasta nautically vuonna multivarka näyttävät hyvin herkullinen, ravitseva ja tuoksuva saatu. Näin ne voivat tulla suosikki lautasen kaikkien perheenjäsenten, joka on myös melko helppo valmistaa. Miten tämä voi auttaa multivarka! Reseptit "pasta nautically" tyytyväinen lajike. Jos viettää vähän aikaa kokata jauhelihaa keitettyä lihaa, se osoittautuu vähemmän kaloreita, ja on mahdollisuus nauttia iltapäiväteetä sokeria, tai jopa palan kakusta.

Hyvää ruokahalua teille kaikille!