Ruoka ja juoma, Reseptejä
Opi kalmariin
Maidemme kansalaisilta peräisin olevat merenelävät ovat tulossa suosittuja ja yhä näkyvämpiä pöytiä varten välipaloina ja kuumana lautasena. Kalmarilla on suuri kysyntä. He tekevät erinomaisia salaatteja, toinen kursseja. Squid ei ole vain maukkaita, vaan myös hyödyllisiä. Heidän lihansa sisältävät runsaasti proteiineja, vitamiineja C, P, B ja muita sekä runsaasti hivenaineita. Kalmari on runsaasti kaliumia, jodia, kuparia ja rautaa. Tämä tuote on alhainen kalori, joten sitä voi käyttää turvallisesti ihmisten kanssa, jotka noudattavat kuvaa ja noudattavat ruokavaliota.
Harkitse muutamia melko yksinkertaisia, mutta alkuperäisiä reseptejä keittämällä mereneläviä.
Panemme kalmarin taskurapuilla ja juustolla. Pallot kalmareita leikataan, ruhot puhdistetaan ja lasketaan kiehuvaan veteen muutaman minuutin ajan. Täällä on tarpeen tietää, että niitä ei kyetä keittämään kauan, muutoin liha on kiinteä. Otetaan kalmari ja hoidetaan täyttö. Pyyhi hienosti taskurapu tikkuja, kovaa juustoa hierotaan nauhatuotteelle, leikattujen päiden myös hienonnettu. Lisää sitten kaikki kulhoon, lisää valkosipulinkynsi, majoneesi ja jatka täyttöön. Me täytämme ruhot varovasti jauhelihalla. Voit laittaa valmistetun astian pariksi minuutiksi mikroaaltouunissa ja käyttää hienonnettuina vihreinä.
Voit kypsennellä täytettyä kalmaria uunissa. Tämä vaatii lasin riisiä, tölkkiä maissia, munaa, sipulia, suolaa, pippuria makua, majoneesia. Kalkit puhdistetaan, pestään ja keitetään, kunnes ne ovat valmiit noin viiden minuutin ajan. Kun ne jäähtyvät, meillä on täyteaineita. Kiehauta ja huuhtele riisi (mieluiten puoliksi kypsennetty), kaada maissi, voit korvata sen raastetulla porkkanalla, lisätä hienonnettuna ja paahtamalla voin voin kanssa. Sekoita sitten koko massa, suola, pippuri. Juicinessa varten voit lisätä smetanaa tai majoneesia.
On monia muita tapoja, reseptejä, suosituksia, ja miten parhaiten kalman karkkia. Täälläkin sopivat myös keitetyt munat, joissa on juustoa ja valkosipulia. Herkullinen täyttö saadaan sieniä, munia, juustoa, sipulia ja vihreitä. Kaikki riippuu emännän makusta ja halusta.
Tämä ruokalaji aina koristaa juhla-pöydän ja piristää harmaata rutiinia. Joskus lapset ovat erittäin huonot kalaa syövässä. Tässä tapauksessa tämä ruokalaji tulee pelastamaan. Jos on kaunista laittaa levylle, ja sitten mielenkiintoinen ja kirkkaan koristella. Esimerkiksi jos teet silmät oliiveista ja piirrät hymy majoneesia, niin lapsi syö niin maukkaita ja hyödyllisiä kasvoja iloisesti.
Similar articles
Trending Now