Ruoka ja juomat, Pääruoka
Musta porkkana: muinainen, hyödyllinen, maukas
Noble porkkanat pitkään tunnettu oranssina kasvi. Sukupolvet maamme ja lännessä nousi, uskoen, että tämä juuren oli aina oranssia. Kuitenkin kauan ennen kuin oli musta oranssi porkkanat, joita viljellään laajalti Aasiassa ja itäisen Välimeren. Ja tänään se on edelleen kasvanut ja kulutetaan Turkissa, Afganistanissa, Egyptissä, Pakistanissa ja Intiassa.
Mitä tuttu oranssi porkkana meille, se alkoi viljellä ei niin kauan sitten. Sanotaan, että väri hänen hän on velkaa pienen ruhtinaskunnan Orange. Tulossa ulos tästä ruhtinaskunnan Vilgelm Oransky osaltaan vapauttaminen Alankomaissa Espanjan vallan. Kiitollinen Hollanti maanviljelijät tuonut uuden vihannes, maalattu väri Ducal talon - appelsiini - ja ojensi sen jälkeläisiä perustaja riippumaton Hollannissa.
Musta porkkanat sisältävät aineita, joilla on vahva antioksidanttisia ominaisuuksia sen sisältämien Antosyaanit pystyvät vastustamaan myrkkyjä, vahingoittamatta terveitä soluja kemoterapian aikana. Muuten, antosyaniinit saatiin ominainen väri juuresten.
Mehua musta porkkana sisältää 12 kertaa enemmän antioksidantteja kuin perinteiset rikaste oranssi porkkanat. Huolimatta väri, kasvi sisältää 40% enemmän beetakaroteenia kuin oranssi sisarus. Lisäksi, mehu musta juuri sisältää A-vitamiinia, seleeniä, kalium, kalsium, ja rautaa. Se parantaa kuntoa ihon ja hiusten, lisää siittiöiden tuotantoa miehillä, hyvä ruoansulatusta, puhdistaa verta. Koska läsnä insuliinin voidaan suositella diabeetikoille elintarvikkeita ja lihavia ihmisiä. Lisäksi 100 grammaa mehua musta porkkana sisältää vain 20 kaloria.
Kun vuonna 1996 britti Dzhon Stolyarchik Skiptonista luotu virtuaalinen museo porkkana (Maailman Porkkana Museum), tiedot musta porkkana voitti hänet kunniapaikalla yhdessä reseptit, on lähes 400 vuotta vanha.
Similar articles
Trending Now