Urheilu ja Fitness, Laihtuminen
Miten tehdä kääreet laihtuminen kotona: resepti ja menettely tekniikka
Kääri laihtumiseen kotona: reseptiä numero 1 - poista äänenvoimakkuutta paprikaa ja kanelia
Tämä menettely olisi tehtävä joka toinen päivä, säännöllisesti kolme viikkoa. Se auttaa vähentämään äänenvoimakkuutta, varsinkin ns ongelma-alueita - pakarat, "sivut" ja lonkat, poistaa näkyvät selluliittia ja antaa ihon sävy. Ainoa asia, se ei ole suositeltavaa tehdä niille, joilla on ongelmia verisuonissa, tai suonikohjut. 1 käärimiseen menettelyyn, tarvitset:
- 2 rkl. tl jauhettua paprikaa tai paprika;
- 2 rkl. ruokalusikallista jauhettua kanelia;
- 4-5 Art. ruokalusikallista kasviöljyä;
- muutama tippa eteerisiä öljyjä sitruuna, appelsiini tai greippi halutulla tavalla.
Sekoita isossa kulhossa kaikki ainekset, sinun tulee olla melko juokseva taikina, joka voidaan helposti levittää iholle. Valmistele ihosi - käydä suihkussa, ja paikka, jossa menossa laittaa paljon pippuria, hieroa puhdas pesulappu tai hankaa. Pyyhi kuivaksi pyyhkeellä ja levitä reidet, pakarat ja lonkat velliä valmistettu mausteita, varovasti kääri paikoissa, joissa sinulle jaetaan massa elokuva, ja sitten lämmin pyyhe. Parasta olisi, jos menettelyn aikana, makaat sängyssä ja se peitettiin. Tämä paprika kalvoa laihtuminen täytyy pitää ainakin 15-20 ja edullisimmin 30 minuuttia. Varaudu mitä tulee varsin selvästi polttaa. Kun on kulunut haluttu aika huuhtele kaikki kylmällä vedellä ja levitä iholle ravitseva voide tai keino selluliittia. Älä unohda, että kestävä vaikutus voidaan saavuttaa vasta 10-12 menettelyjä päivässä. Älä laiska, koska tulos - vähentäminen volyymien ja kaunis, kiristetty iho kasvoissa.
Käärimistä laihtumiseen kotona: resepti № 2 - nopeuttamalla vaihtoa käyttävät prosessit omenaviinietikkaa
Kääri laihtumiseen kotona: reseptiä numero 3 - kahvi päästä eroon selluliitista lopullisesti
Nyt kahvinporot voi vain arvailla, mutta käyttää sitä päästä eroon selluliittihoidot. Tämä on varsin tehokas keino, koska luonnollinen tuote sisältää useita eteerisiä öljyjä, jotka nopeuttavat aineenvaihduntaa kudoksissa ja samanaikaisesti ulos ylimääräinen neste. Kahvia kelmuun eteeriset öljyt ottaa tarvittavan määrän perusteella luonnollista jauhettua papuja, lisätään muutama tippa olennaisia sitrushedelmien öljy ja soveltaa iholla. Sitten sinun täytyy muuttua elokuvan ja laittaa lämpimiä vaatteita. Älä unohda käydä suihkussa ennen toimenpidettä ja puhdista iho hangata tai pesulappu. Pidä kuten kääreitä tarvitse 40 minuuttia 1 tunti, ja sitten huuhtele. Voit myös sekoittaa kahvia 1 rkl paprika - varo, se on erittäin tehokas keino kategorisesti ei sovi ihmisille herkkä, ohut iho ja pese sen pitäisi olla 15-20 minuuttia. Kuten aiemmissa versioissa, nämä toimenpiteet tulee suorittaa kurssi - 10-12 kertaa riittää huomata tuloksen, ja sitten korjata se.
Kotiin Wrap laihtumiseen: arvioita vaikuttavuudesta menettelyn
Onneksi suurin osa vastaajista lähtevät positiivista palautetta kaikilta kääreitä, reseptejä, jotka on lueteltu edellä. Esimerkiksi sen jälkeen, kun yksi käsittely kaneli ja pippuri voi kestää jopa puoli senttimetriä tilavuus "ongelma" ruumiinosia. Ja täyden Tietenkin voit laihtua 2-3 cm vyötäröllä, ja 1,5-2 cm lantion. Bonuksen tämä on sileä, tasainen iho. Koska pippuria, kanelia ja kasviöljy ovat halpoja riitä, voit myös laskea, kuinka paljon olet tallentanut, mieluummin kotiin versio huivi. Mitä omenaviinietikkaa, jäsen foorumeilla ja verkkosivuja laihtuminen myös väite hyviä tuloksia - tietenkin miinus 3-4 cm vyötärö ja pakarat tilavuus. Kahvi käytännön menettelytapojen antaa sama vaikutus. Hienoa, eikö? Otettava palvelukseen tahansa suosikki reseptejä - kääreet tulee olemaan suuri apu tiellä laihtuminen ja hallussapito ne lomakkeet, jotka olet aina unelmoinut.
Similar articles
Trending Now