Urheilu ja FitnessLaihtuminen

Miten tehdä kääreet laihtuminen kotona: resepti ja menettely tekniikka

Ei ole mikään salaisuus, että voidakseen olla ohut ja istuvuus hahmo, ei riitä noudattaa ruokavaliota tai ottaa erilaisia lisiä. Vain yhdistetty vaikutus ongelman voi antaa tarpeeksi nopeasti, vakaa tulos. Jokainen, joka on koskaan laihtunut 5 kiloa tai enemmän, he tietävät, että on suuri laihtuminen, iho menettää kimmoisuutta ja voi elämänhalunsa, venytys merkit näkyvät. Tämän välttämiseksi voit käydä kauneussalonki, jossa valinta monenlaisia erikoishoitoja parantaa ihon sävyä, mutta se vie aikaa ja on kallista. Yritä kääri laihtumiseen kotona. Resepti ja sen variaatiot on lueteltu tässä artikkelissa. He eivät vie paljon aikaa, ne ovat halpoja tarpeeksi varastossa edellä ainekset ja tavanomaisten tuorekelmua roll. Vaikutus ei ole kauan odottaa: esimerkiksi resepti pippuria ja kanelia voi auttaa poistamaan voimakkuutta lonkat ja pakarat, ja version kanssa omenaviinietikkaa antaa iholle tarvittavaa ravitsemus, lisäksi se on kylmä Wrap on hyödyllinen suonet ja kapillaareja. Voit valita vain yksi vaihtoehdoista.

Kääri laihtumiseen kotona: reseptiä numero 1 - poista äänenvoimakkuutta paprikaa ja kanelia

Tämä menettely olisi tehtävä joka toinen päivä, säännöllisesti kolme viikkoa. Se auttaa vähentämään äänenvoimakkuutta, varsinkin ns ongelma-alueita - pakarat, "sivut" ja lonkat, poistaa näkyvät selluliittia ja antaa ihon sävy. Ainoa asia, se ei ole suositeltavaa tehdä niille, joilla on ongelmia verisuonissa, tai suonikohjut. 1 käärimiseen menettelyyn, tarvitset:

  • 2 rkl. tl jauhettua paprikaa tai paprika;
  • 2 rkl. ruokalusikallista jauhettua kanelia;
  • 4-5 Art. ruokalusikallista kasviöljyä;
  • muutama tippa eteerisiä öljyjä sitruuna, appelsiini tai greippi halutulla tavalla.

Sekoita isossa kulhossa kaikki ainekset, sinun tulee olla melko juokseva taikina, joka voidaan helposti levittää iholle. Valmistele ihosi - käydä suihkussa, ja paikka, jossa menossa laittaa paljon pippuria, hieroa puhdas pesulappu tai hankaa. Pyyhi kuivaksi pyyhkeellä ja levitä reidet, pakarat ja lonkat velliä valmistettu mausteita, varovasti kääri paikoissa, joissa sinulle jaetaan massa elokuva, ja sitten lämmin pyyhe. Parasta olisi, jos menettelyn aikana, makaat sängyssä ja se peitettiin. Tämä paprika kalvoa laihtuminen täytyy pitää ainakin 15-20 ja edullisimmin 30 minuuttia. Varaudu mitä tulee varsin selvästi polttaa. Kun on kulunut haluttu aika huuhtele kaikki kylmällä vedellä ja levitä iholle ravitseva voide tai keino selluliittia. Älä unohda, että kestävä vaikutus voidaan saavuttaa vasta 10-12 menettelyjä päivässä. Älä laiska, koska tulos - vähentäminen volyymien ja kaunis, kiristetty iho kasvoissa.

Käärimistä laihtumiseen kotona: resepti № 2 - nopeuttamalla vaihtoa käyttävät prosessit omenaviinietikkaa

Tämä menettely - hyvän ja todistetusti korjata selluliittia. Tuomari itse: luonnollinen (vain luonnollista), omenaviinietikkaa sisältää hedelmiä hapot - ne edistävät ihon uusiutumista, vitamiineja ja kivennäisaineita, parantaa elintarvikkeiden kannet ja auttaa kollageenin kuituja, ja sen vuoksi, että se on kääre kylmä, peruuttaminen ylimääräisen väliseen nesteeseen kudoksista ja näkyvä "appelsiininkuori" tulee vähemmän. Tee tämä menettely on hyvin yksinkertainen: liota kangasriekaleilla, vaan laaja lääketieteellisten siteet tarvittava määrä omenaviinietikkaa laimennetaan vedellä suhteessa 1: 3, kääri ne ongelma-alueita ja anna sen kuivua kokonaan. Huuhtele kylmällä vedellä suihkussa. Muista, että toivottu vaikutus voidaan saavuttaa vasta 10-15 menettelyjä. Ei erityistä vasta-, mutta ei pitäisi käyttää etikkaa, onko teillä ihottumaa iholla, arpeutumattomia palovammoja, ihottumaa tai jopa hieman auringon polttama. Myös harkita mahdollisuutta allergia komponentti - on parempi selvittää etukäteen.

Kääri laihtumiseen kotona: reseptiä numero 3 - kahvi päästä eroon selluliitista lopullisesti

Nyt kahvinporot voi vain arvailla, mutta käyttää sitä päästä eroon selluliittihoidot. Tämä on varsin tehokas keino, koska luonnollinen tuote sisältää useita eteerisiä öljyjä, jotka nopeuttavat aineenvaihduntaa kudoksissa ja samanaikaisesti ulos ylimääräinen neste. Kahvia kelmuun eteeriset öljyt ottaa tarvittavan määrän perusteella luonnollista jauhettua papuja, lisätään muutama tippa olennaisia sitrushedelmien öljy ja soveltaa iholla. Sitten sinun täytyy muuttua elokuvan ja laittaa lämpimiä vaatteita. Älä unohda käydä suihkussa ennen toimenpidettä ja puhdista iho hangata tai pesulappu. Pidä kuten kääreitä tarvitse 40 minuuttia 1 tunti, ja sitten huuhtele. Voit myös sekoittaa kahvia 1 rkl paprika - varo, se on erittäin tehokas keino kategorisesti ei sovi ihmisille herkkä, ohut iho ja pese sen pitäisi olla 15-20 minuuttia. Kuten aiemmissa versioissa, nämä toimenpiteet tulee suorittaa kurssi - 10-12 kertaa riittää huomata tuloksen, ja sitten korjata se.

Kotiin Wrap laihtumiseen: arvioita vaikuttavuudesta menettelyn

Onneksi suurin osa vastaajista lähtevät positiivista palautetta kaikilta kääreitä, reseptejä, jotka on lueteltu edellä. Esimerkiksi sen jälkeen, kun yksi käsittely kaneli ja pippuri voi kestää jopa puoli senttimetriä tilavuus "ongelma" ruumiinosia. Ja täyden Tietenkin voit laihtua 2-3 cm vyötäröllä, ja 1,5-2 cm lantion. Bonuksen tämä on sileä, tasainen iho. Koska pippuria, kanelia ja kasviöljy ovat halpoja riitä, voit myös laskea, kuinka paljon olet tallentanut, mieluummin kotiin versio huivi. Mitä omenaviinietikkaa, jäsen foorumeilla ja verkkosivuja laihtuminen myös väite hyviä tuloksia - tietenkin miinus 3-4 cm vyötärö ja pakarat tilavuus. Kahvi käytännön menettelytapojen antaa sama vaikutus. Hienoa, eikö? Otettava palvelukseen tahansa suosikki reseptejä - kääreet tulee olemaan suuri apu tiellä laihtuminen ja hallussapito ne lomakkeet, jotka olet aina unelmoinut.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.birmiss.com. Theme powered by WordPress.