Miten ruokaa risotto kalkkuna ja vihanneksia

Todennäköisesti et tavata mies, joka ei rakasta pilaf - todellinen ylpeys harvoja kansallisen ruokia. Muuten, idässä on harvinaista löytää nainen, joka valmistelee lautasen. Ne harjoittavat miehet ovat todellisia asiantuntijoita kulinaarisia hienouksia. Vaikka kymmenes luvulla se annettiin tiedoksi suuria juhlapäiviä. Se on välttämätön osa kuvion. Jäljellä oleva alue. Täällä Tänään, lisävarusteena, harkitse miten ruokaa risotto kalkkuna ja vihanneksia monella tavalla.

Resepti ja käyttö pilaf kalkkuna

Tänään tarjoamme sinulle resepti ylellisyyttä pilaf, joka sattuu paitsi herkullinen, mutta myös koska erinomaisen tuoksuvia yhdistelmä mausteita kuten korianteri, kaneli, kumina ja kardemumma. Lisää ne kimpun aromit mehukas tarjous kalkkuna ja riisi, rikastettua pähkinöiden makuun Priplyusuem karpalokastiketta - ja saada suuri maku koostumus. Päälle, että kalkkunanlihan on uskomattoman hyödyllinen ja sitä suositellaan Lääkäri ruokavalio ruokaa. Jotta voidaan valmistaa herkullisen risotto kalkkuna ja vihanneksia, meidän täytyy maistaa - Oliiviöljy, yksi sipuli, yksi valkosipulinkynsi, neljä kardemumma palot, tl kuminaa maa, yksi kanelitanko, sata grammaa seoksen luonnonvaraisten ja ruskea riisi, 300 ml kasvisliemi, 300 grammaa kalkkunaa, kourallinen pähkinöitä, yksi palkki vihreä korianteri, maku - mustapippuria ja suolaa, syöttämiseksi - karpalokastike.

ruoanlaitto pilaf

Ja nyt hän tarjoaa reseptejä pilaf kalkkuna, askel askeleelta:

1. Pestään pois kalkkunanlihaa obsushivayut, leikataan pieniksi paloiksi.
2. Laita kiuas syvä pannulla, kaada oliiviöljyä, lämmetä, ja laita se kalkkuna. Paista puolelta kunnes kullanruskeaksi, mausta suolalla ja pippurilla.
3. Siirrämme paistettu liha lautaselle.
4. Puhdistaa, pese ja hienoksi hienonnettu sipuli, valkosipuli, puhdistaa, ja minun davim veitsellä, sitten shinkuem hienoksi hienoksi.
5. Avaa kardemumma palot, siemenet ja valitse murskaa morttelissa.
6. Pestiin vedellä useita kertoja kuviossa. Jauhamme mutterit.
7. Jälleen laittaa tuleen pannulla, kaada öljyä, lämmetä ja kaada valkosipuli ja sipuli, paista kunnes sipuli on pehmeää, lisää kalkkuna, hieman lämmetä ja kaada liemi, ja sitten pienenevät pieni tulipalo kiehuvaksi.
8. Lisää kumina, kanelitanko, kardemumma, suolaa maun ja sekoita hyvin.
9. Pilaf hauduta kunnes keitetty riisi.
10. Samaan aikaan, valmistaa vihreät korianteri - pestään pois, ja silputa obsushivayut.
11. Kun ruoka on valmis, poista se liesi, levitettiin levyille, ripottele yrttejä ja pähkinöitä palvella pilaf kalkkuna ja vihanneksia pöytään karpalokastiketta.

Toinen mielenkiintoinen resepti pilaf - padassa

Esitämme teille reseptin dieettiaterioita. Muuten, me julkaisee joitakin tietoja siitä. Pilaf Turkki: kalori - 416 5 kcal, hiilihydraatteja - 235, 7 grammaa rasvaa - 9,9 grammaa proteiinia - 69,9 grammaa. Laskenta annetaan yhtenä annoksena, joiden paino 236,7 g. Siinä otetaan huomioon painoa ainesosista, ei valmiin lautasen. Ruokavalion katsotaan siitä syystä, että toisin kuin lammas, kalkkunanlihan ei todellakaan ole rasvaa. Ainekset neljään osaan tarvitsemme seuraavat: kalkkunan rinta - 0,5 kg, yksi iso sipuli, porkkana - kaksi kappaletta, yhden kupin riisi, mausteet - kumina, paprika, valkosipuli (kolme käsittelemätön neilikka), kasviöljy ja suola. Ja nyt kertoa, miten ruokaa risotto Turkin tässä resepti.

Laadintamenettely pilaf

Ehdotettu askel askeleelta resepti:

1. Lähetämme vedenkeitin liedellä, käännä vahvin tuleen.
2. Kun taas pala levy kuumennetaan, olemme lihan valmistamiseksi: hyvin pestään pois ja leikataan pieniksi paloiksi.
3. Puhdista sipulit, pese ja leikataan renkaat tai puoli renkaat.
4. Suurissa vedenkeitin kaada kasviöljyä noin kaksi senttimetriä, odottaa savua, ja erittäin varovasti, ettei roiskua kiehuvaa öljyä, lay out meidän lihaa ja paista.
5. Sitten laittaa lihaa sipuli, hieman vähentää palo- ja paista kaikki yhdessä.
6. Nopeasti leikata suikaleiksi pestiin ja kuoritut porkkanat, ja se on myös - kattilassa.
7. Jälkeen obmyaknet porkkana, nukkuu mausteita: epätäydellinen tl kumina, paprika - perustuu niiden maun mieltymykset, ja suola. Nyt kaikki sekoita ja paista viisi minuuttia.
8. Se tuli vaihteessa riisiä. Me pestä ja kaada pataan. Täytä kuumaa vettä ylhäältä ja puoli senttimetriä yläpuolella grittien. Vähennä tulipalo, sulje pata kannella.
9. 15 minuutin kuluttua, upotettu ruskea riisin valkosipuli, palauta kansi ja jopa vähentää tulipalon. Puoli tuntia - ja ruoka on valmis.

Pilaf resepti multivarka

Monet Multivarki varustettu ohjelman tarkoituksena on valmistella pilaf. Mutta tämä ei tarkoita, että ruoka on helppo valmistaa - painanut nappia ja sai täydellisen risotto. Se tarvitsee laskemaan tarkasti ainesosien ohran ole tarttuneet toisiinsa, koska se tapahtuu, yksi iso kiinteä. Siksi pakki Multivarki välttämättä sisällä mittaus kupit. Itse resepti miten ruokaa risotto Turkin kanssa multivarka eroa standardin, mutta hyvin säästää aikaa vietetty liesi. Joten, tarvitsemme: 300-400 g lihaa, kupillinen (vuodesta Multivarki) parboiled pitkäjyväistä riisiä, sama - tomaattimehu ja vettä, kaksi porkkanaa, kaksi sipulia, kolme lusikat adzhika, voita, tl mausteita varten Pilaf viisi neilikka valkosipulia, fenkolia tai sipulia höyhenet vihreä, kasviöljy / oliiviöljyä ja suolaa.

Menetelmä ruoanlaittoon pilaf in multivarka

DONE pilaf kanssa kalkkuna multivarka resepti tarjoavat myös askel askeleelta:

1. Poista sipulit ja leikkaa keskikokoinen kappaletta.
2. Porkkanaraastetta hieroa.
3. kalkkunanrintaa leikataan kuutioiksi, jos lihaa luun, niin älä koske siihen.
4. Täyttää hieman kasviöljyä kattilassa, joka valmistelee pilaf, ja asettaa multivarku paistamiseen tai leivonnassa tilassa.
5. Porkkanat ja sipulit paista kymmenen minuuttia kansi auki.
6. Laita liha pataan ja paista vielä 10-15 minuuttia.
7. Kaada tomaattimehu kanssa tomaattiviipaleet ja Adjika, koko seos kiehua hiljalleen vielä 20 minuuttia muuttamatta ohjelman. Sammuta multivarku.
8. Pese riisi ja laittaa meidän kapasiteettia, lisää valkosipulinkynnet kanssa kuori, ripottele yrttejä, mausteita ja lisätä hieman suolaa.
9. On aika kaataa kiehuvaa vettä, riisiä lihaa ja vihanneksia.
10. Muuta ohjelmaa "Pilaf" tai "Kuva" ja tehdä omia juttujaan.
11. Käytön jälkeen ääni avaa kansi, sekoita ja lisää painoa pala voita.
12. Kansi sulkeutuu ja "kuumennettiin" vapaan vielä 20 minuuttia.

Pilaf kalkkuna ja vihannekset, poista se valkosipuli, sekoita, levitä lautaselle ja tarjoile.

Kultainen ja raikas risotto kalkkuna

Ainekset resepti: 400 grammaa kalkkunanrintaa, puoli kupillista höyrytettyä riisiä, yksi iso porkkana, yksi iso sipuli, kolme lasillista vettä, auringonkukkaöljyä, ja maku - mauste, suola, yrtit ja valkosipuli. Me valmistella pilaf Turkin pannulla. Leikkaa kalkkunanrintaa pieniksi paloiksi, kaada kattilaan öljyä, laita se liha, hienoksi leikatun sipulia ja lähettää sen samaan. Kolme karkealla raastin porkkanaa, ja - lihaa. Kaiken kaikkiaan, hauduta kunnes kullanruskeaksi. Me kaada puhdasta vettä ja kiehauta, lisää sitten mausteita yrtit, suola. Kaada riisi. Kiehua 25-30 minuuttia ilman kantta, ja sen jälkeen vielä 10 minuuttia, sulje kansi. Kaikki risotto on valmis, voit kaataa kulhoja ja palvella ruokapöydässä.

Hyvää ruokahalua!