Arginiini - mitä se on ja mitä se on? Haittojen ja hyötyjen arginiini

Kaikki tietävät, että ihmisen elimistö voi olla olemassa ilman proteiinia. Joka koostuu aminohapoista, se on tärkein rakennuspalikoita kaikissa kudoksissa. Sisältyvät proteiinin ja arginiini. Mikä se on? Tässä aminohappoon, jonka synteesi tapahtuu suotuisissa olosuhteissa. Monet asiantuntijat huomauttavat, että viime vuosina sen synteesiä vähentynyt merkittävästi. Tämä johtuu iästä ominaisuuksia, eri sairauksien, aliravitsemuksen ja muita haitallisia tekijöitä. Puute arginiinia johtaa merkittävään terveyden heikkenemistä, joten se tarvitsee elimistön läpi elämän.

Ominaisuudet aminohappojen

Arginiini - mikä se on? Aminohappo, joka elin on terve mies tuotetaan tarvittavat määrät. Se on voitava muuntaa typpioksidia, joka on suhteellisen äskettäin pidettiin erittäin haitallisia yhdisteitä pilaa kaikkien elävien asioita. Mutta koska mahdollisuus, vaikuttamalla sydämen toiminta tutkimuslääkettä, todettiin, että ilokaasua pystyy dramaattisesti rentoutua aluksia. Seurauksena kokeista, on osoitettu, että se on äärimmäisen tärkeää, että henkilö. Hän on mukana monissa biokemiallisten prosessien, joita ilman elimistö ei ole olemassa lainkaan.

Arginiini vaikuttaa ihmiskehoon?

Monet eivät ole edes kuullut arginiinia. Mihin sitä käytetään? Tämä aminohappo on tuotettu tietyissä olosuhteissa. Jos elin on ainakin pieni patologia, kehittämistä tämän yhdisteen huomattavasti. Tällöin henkilö on ottaa se lääkkeeksi tai ravintolisiä. Kehon lapsilla ei yleensä voi itse tuota arginiinia.

Käyttö aminohappoja on erittäin korkea. Se rentouttaa verisuonia, poistamalla niiden kouristus. Sitä käytetään yleisesti kardiologian lopettamaan hyökkäykset angina. Lisäksi se auttaa parantamaan aivojen verenvirtauksen, alentaa silmänpainetta, johtaa lisääntynyt veren virtaus sukupuolielimiin, parantaa verkkokalvon mikroverenkiertoa.

Arginiini on olennainen proteiini osa jotka rakentuvat lähes kaikkiin elimiin. Erityisesti on välttämätöntä, lihaksia. Siksi urheilijat, jotka haluavat rakentaa lihas, käytä täydentää perustuu tähän aminohappo.

Puutos arginiini elimistössä johtaa ateroskleroosin etenemistä, lisäksi alkaa kärsiä munuaisten ja maksan, vastaavat vieroitus poistaminen elinten ammoniakkia. Ihmiskehon ottaa biokemiallinen reaktio amino-ornitiini, joka muodostaa ureaa. Jossa on pulaa arginiini, tämä prosessi on häiriintynyt, mikä lisää urean määrä.

Tämä aminohappo on osa kollageenia, joka vahvistaa lihaksia ja ruston. Lisäksi se parantaa erektiota ja spermatogeneesin prosessi. Kuten on tunnettua, se koostuu sperma-proteiinin, mikä parantaa sen laatua.

Prosessissa apoptoosin on myös mukana arginiini. Mikä se on? Apoptoosi on ohjelmoidun kuoleman mekanismi pahanlaatuisia soluja. Se ohjataan suoraan ja keho. Havaittiin, että matalilla typpioksidipitoisuuksia apoptoosin estyy, ja kun suuri määrä - monistettiin. Tämä antaa toivoa siitä, että syöpä voidaan parantaa ilman apua leikkauksesta.

Käyttämällä arginiini esiintyy insuliinin tuotantoa, mikä edistää normalisoitumista verensokeri. Hän osallistuu myös aktiivisesti synteesissä kasvuhormonin kasvua.

Joka sisältää arginiini?

Tämä aminohappo yleisimmin todettu kasvisruokaa, lihaa. Suuri pitoisuus sen kurpitsan siemenet, pinjansiemeniä, saksanpähkinöitä. Jos otat lihaa, niin paljon arginiinia raaka kanaa, sianlihaa, lohifileiden. Hieman vähemmän se sisältyy suklaa, herneet, munia, leipää, tattari ja muita tuotteita. Mutta aminohappo elimistössä se on saavuttanut halutun tason, näiden elintarvikkeiden olisi kulutetaan suuria määriä.

Arginiini lääkkeenä

Tällaisia amino- hapon muodossa ravintolisiä, samoin osana erilaisten lääkkeiden: sydämen, polttaa edistää erektiota tarkoitettu aidsin, joka on tärkein osa koostumuksen ravitsemus leikkauksen jälkeen.

Jos henkilö kärsii lihasmassan, täällä tulla auttamaan arginiini, jonka toiminta on suunnattu sen laajentamista. Ota siis tuntia ennen liikuntaa tai välittömästi sen jälkeen.

Arginiini on parasta toteuttaa sinkillä, parantaa sen vaikutusta. Jos ei ole erityisiä ohjeita lääkäri, arginiini kapseleita otetaan 1-2 kertaa päivässä. Yli 30 grammaa huumetta ei voida ottaa. Hoidon kesto ei saisi ylittää kolmen viikon muuten on ihon paksuuntumista, kulkee sen jälkeen luopumista huume.

onko arginiini kykenee vahingoittaa kehon?

Mikä on haittaa arginiinia? Ja jos hän on muutenkin? Kyllä, jos sitä väärin. Seuraavia haittavaikutuksia saattaa esiintyä: paksuuntumista kudosten, ruoansulatuskanavan häiriöt, alentaa verenpainetta, pahoinvointi, muodonmuutos nivelten ja ruston, vatsakipu, heikkous, ripuli. Tässä tapauksessa on tarpeen vähentää lääkkeen annos kulutetaan, kun taas sivuvaikutukset häviävät. Aminohappo, joka on otettu suuria määriä, voi aiheuttaa haimatulehdus, tai haimatulehdus.

Koska arginiini on mukana synteesi kasvuhormonin, se on vasta-aiheinen ottaa lapset, muuten se voi olla taudin gigantismia. Lisäksi se ei ole toivottavaa saanti raskaana oleville ja imettäville naisille, potilaille, joilla on mielisairaus. Se on parempi olla käyttää milloin herpes tauti, yhdessä sisältävien valmisteiden nitroglyseriinin ja typpimonoksidia.

johtopäätös

Monet ihmiset ovat kiinnostuneita kysymyksen: arginiini - mikä se on? Tämä on tavallisin aminohappo, voi muuttaa kehon. Se voi nopeuttaa tai hidastaa ikääntymisprosessia. On välttämätöntä, kauneus ja terveys. Sen puute kehittää erilaisia sairauksia, niin kuromiseksi alijäämää on huumeita perusteella arginiini.