Salaatti katkarapuja ja tomaattia

Seafood on runsaasti kalsiumia ja proteiinia, kivennäisaineita ja hivenaineita. Ne ovat ravitsevia, vähän kaloreita, joten se on usein mukana erilaisia ruokavalioita. Ajattelemme luku olemme. Tehdään ateria katkarapuja. Esimerkiksi, salaatti katkarapu ja tomaatit.
Tämä ruokalaji, meidän on ryhdyttävä sata grammaa katkarapuja, kolme tomaattia, polzubchika valkosipuli, rkl sitruunamehua, kaksi ruokalusikallista oliiviöljyä, puoli teelusikallista sokeria, persilja ja suolaa ja pippuria maun mukaan.
Vaikka katkarapu sulatuksen, keitä minuutti me ruokavalio dressing salaatteja. Tätä varten puolet hienonnettu persilja, sekoita murskattu valkosipulin astiaan, ripottele sokeria ja kaada sitruunamehu ja voita. Sitten, pippuri ja suola, sekoita hyvin kaikki ainekset kulhossa. Kastettiin tähän kastike sulattaa katkarapu 8-10 minuuttia. Vaikka ne suolataan, leikataan kahdeksan viipaletta kullekin tomaattia ja liittää toiseen astiaan. Kymmenen minuutin kuluttua lisää katkarapuja kastike yhdessä tomaatit ja huolellisesti kaikki häiritä. Säätävä salaatti katkarapu ja tomaatit salaatti kulhoon, sisustaa kulinaarinen mestariteos muun persilja.
Ravinnon salaatteja katkarapu ilman majoneesia yleensä työntää tai oliiviöljyn (tai muun kasvi-) öljy tai öljy-etikka-täyttö- tai kastike, joka väistämättä sisältää sitruunan mehu, joka antaa erikoinen maku äyriäiset.
Äläkä yritä jos me liittää yhteen salaattia ja äyriäiset, ja sitrushedelmien? Tässä on resepti tarjous ja erittäin herkullinen salaatti katkarapu ja mandariinit.
Keitettiin kolme minuuttia suolatussa vedessä katkaravun jäähdytetään kulhoon. Tänä aikana, valmistella mandariinit, tyhjentämättä niitä ihon ja purkaa segmenteiksi ilman kalvoja (viipaleet suurempi leikattu kahteen tai kolmeen osaan). 200 grammaa vihreä salaatti pestä ja leikata. Sekoita katkarapuja, salaattia ja mandariinit ja täytä salaattikastike. Se sisältää viiniä tai siideriä etikkaa (parempi tietenkin ottaa sitruunamehu), suolaa ja pippuria maun mukaan. Liikkuvan suola säiliöön (¼ tl) ja pippuri (⅛ tl), kaada sitruunamehua tai etikkaa (1 rkl). Nämä kastikkeen ainekset sekoitetaan suolan liuottamiseksi. Ota haarukka ja vispilä hänen etikka, vähitellen infusing siihen ohuena virtana kasviöljyä. Salaatti yllättävää sitrushedelmien meri salaatti on valmis. Jää vain nopeasti täyttää sen ravitsevia ja yksinkertainen lautasen katkarapuja - ja pöydällä.

Rakastat kokata pullistaa salaatteja majoneesia? Sitten sinulle seuraavan reseptin - Salaatti katkarapuja ja tomaattia juustoa.
Leikkaa tomaatit pieniksi kuutioiksi ja laita päälle lautaselle. Me peittää ne mesh majoneesia. Keitetään suolavedessä ja hienonnettu katkarapuja ripottele uudestaan ja kaada majoneesia. Nyt vain koristella salaatti juustoraaste ja tuoksuva nappuloita persilja.
Ja lopuksi, sinun kannattaa valmistautua perheen sunnuntailounaasta trendikäs salaatti mereneläviä cocktail. Yleensä hajotetaan salaatti kremanki seinien läpi, jotka ovat nähtävissä kirkas kaunis ainesosat: banaani keltainen, vihreä lehtisalaatti, vaaleanpunainen katkarapu, punainen tomaatit, kun taas oranssi-täyttää majoneesi. Tämä salaatti katkarapu ja tomaattia, eksoottisia hedelmiä muistetaan pitkään paitsi perheen, mutta myös niille, jotka vahingossa katseli teitä klo valoa sunnuntaina.
Alareunassa kremanki (tai silmälaseja, leveä pohja) sijoitettu pestiin, obsushenny ja revitty pieniksi paloiksi salaattia. Se sopii pienen kiilat banaani. Keitetyt ja kuoritut katkaravut asetetaan päällekkäin koko banaani. Seuraava kerros ohuiksi viipaloidut tomaatit viipaleiksi.
Ruoanlaitto oranssi ja majoneesikastiketta. Majoneesi puristamalla appelsiinin puolikkaat, heittää nipistämällä täyttää paprika, muskotti tai pippuri (joka on). Oli vuorossa vielä sekoita tasaiseksi. Täytä juuri valmistettu kastike salaatin jäätelön kulhot ja ripottele kukin palvelevat karkeaksi hienonnettu pähkinöitä. Kremanki (tai lasit) koristele koko katkarapuja, kiinni reunalla niiden ruokia, tai leikata oranssi "Sun".
Katkarapu tuli suosittu emme niin kauan sitten, mutta on jo tullut osa ruokavaliossa sekä aikuisille että lapsille. Maukas, terveellinen, rempseä ja helppoa - nämä sanat voi sanoa mitään lautasen katkarapuja!