Pikaruoan shawarma resepti, kotitekoisia kana

Meidän aikanamme syö pikaruokaa, tai kuten sitä kutsutaan toisin, pikaruokaa, se otti paikkansa hyllyille ja ikkunoissa kahvila. Ravitsemusterapeutit ja ravitsemusasiantuntijat eivät kyllästy varoittaa vaaroista, joka aiheuttaa meidän ruoansulatus jatkuva käyttö voileipiä, hampurilaisia ja muita korkea-kalori muffinsseja ja piirakoita. Hyvä vaihtoehto pikaruokaa katu on ateriat valmistetaan kotona. Kyse on shawarma. Tarjoamme muutamia reseptejä.

Shawarma resepti kanan

Valokuvista ja askel askeleelta ohjeet nopeasti ja helposti voi valmistautua tähän lautasen.

ainesosat:

• pita ohut Armenian (määrä annosta) - 3;
• broilerin fileet painoivat noin 300 grammaa;
• Tuore kaali painavat noin 300 grammaa;
• 1 pieni porkkana;
• 2 pientä lamput;
• 1 suuri tomaatti (tai pieni);
• Majoneesi - noin 100 grammaa;
• paistamiseen vähän kasviöljy - 40 ml;
• suolaa, yrttejä ja mausteita.

Valmisteen tekniikka

Keittäminen Shawarma kanalla - yksinkertainen tehtävä. Lisäksi voit muuttaa ainesosien koostumuksessa harkintansa. Esimerkiksi, lisäämällä sieniä. Tai poistaa keula. Tämä resepti shawarma kotona kanaa me kerrata näiden tuotteiden luetteloon.

1 askel

Broilerinfileetä leikataan pieniksi paloiksi. Kuumenna öljy ja paista niitä. Mausta suolalla, lisää Kanojen mausteet. Sopii hyvin curry, paprika, mustapippuri ja hieman punaista. Kaikki sekoita ja aseta erillisen lautasen.

2 vaihe

Hienonna sipuli ja paista. Hienonna kaali käyttämällä erityistä raastin. Lisäksi tuli ja porkkana. Se voi mahdollisesti olla ojensi jousella tai käytä tuoretta.

3 vaihe

Laajenna pitaleipä, puki broilerinpaloja päälle paistettua sipulia ja porkkanaa. Lisää silputtu kaali ja porkkanat. Tomaatti leikataan ohuiksi viipaleiksi ja levitä seuraavan kerroksen. Vihreät Hienonna ja ripottele kasviksia. Täytä kaikki majoneesi ja kääri rullalle, päät sulkevat molemmin puolin. Tarjoile shaurmu kuuma.

Resepti shawarma, kotona , kanaa ja sieniä keittää

Kaksi annosta, tarvitset:

• kaksi ohutta Armenian lavash;
• broilerin fileet painoivat noin 300 grammaa;
• ketsuppi, sinappi, majoneesi vähän;
• sienet (tuoreet, jäädytetyt) - 200 grammaa;
• porkkana Korean - noin 70 grammaa;
• suolakurkkua - pari pientä kappaletta;
• kaali - 3-4 levy;
• 30 grammaa kasviöljyä paistamiseen;
• juusto (esim. Venäjä) - pala joka painaa 50 grammaa;
• mausteet: curry, paprika, suola, mustapippuri.

Valmisteen tekniikka

Ja tämä resepti shawarma kotona kanaa ja sieniä toteuttaa vaiheittain.

1 askel

Broilerinfileetä leikataan pieniksi viipaleiksi. Tulikuuma öljyä, paista kana. Mausta suolalla, ripottele mausteet. Niille, jotka rakastavat pistävä maku, sinun täytyy laittaa enemmän paprika.

2 vaihe

Sulatus sieniä tai tuore leikattu. Paistinpannussa, kuumenna hieman kasviöljyä maun, lisää lusikallinen voita. Paista sienet. Hieman suolaa.

3 vaihe

Käytössä suoristaa pita antaa kappaletta paistettua kanaa ja sieniä. Kiinankaali Narva pieniksi paloiksi ja paikka käsissä pita. Porkkanat Korean lähetetty seuraavassa. Pienet kurkut leikkaa ohuiksi suikaleiksi ja lisää muut aineet. Juustoa leikkaa viipaleiksi.

vaihe 4

Kaikki tuotteet pour ketsuppia, sinappia ja majoneesia. Kääri tiukasti Pita. Reunat on suljettava. Resepti shawarma kotona kanaa ja sieniä tehty. Lautasen ennen tarjoilua esilämmittää kuivalla paistinpannulla tai mikroaaltouunissa.