Parsakaalikeitto. Resepti monimutkaisia ja yksinkertaisia

Yhä useammat ihmiset ovat nykyään intohimoisesti aiheesta terveellistä ruokaa, raaka ruoka, kasvisruoka ja vastaavien alueiden. Ihana vihanneskasveja, joka voi hyödyttää elin, on parsakaali. Lisäksi siitä voi tehdä herkullista keittoa päivittäin.

Parsakaalikeitto. Resepti on yksinkertainen

Tämä keitto resepti parsakaali on hyvin yksinkertainen, sinun tarvitsee vain:

- 400 grammaa parsakaalia;

- 1 porkkana;

- 2 -3 väliaineessa tomaatti;

- 2 pikkusipuleita;

- rkl voita;

- liemi (paras ottaa valmistautua kanaa, eikä jokin muu, esimerkiksi naudanliha);

- 2-3 keskipitkällä perunat, liian;

- persilja ja tilli maun, kuka hän rakastaa.

Sipulit siististi leikataan puolirenkaista, levitä pannulla, voidellaan pieni määrä auringonkukkaöljyä ja paistettua asti kultainen avoimuutta. Parsakaali on jaettu kukinnot ja leviää kiehuvaan kanan liemi. Sitten on paistettua sipulia ja kuutioidut perunat ja porkkanat. Kaikki on keitetty kunnes tarjouksen, mutta 5 minuuttia ennen loppua pantava kuoritut ja hienonnettu tomaatit. Kuten näette, osana paljon kasviksia, ja niin tämä keitto on jopa yksi nimi - kasviskeitto parsakaali.

Ruokahalua näyttää, jos keitto tarjoillaan smetanan. Ja kasvissyöjät ei saa käyttää lihavalmisteiden ja kasviskeitto, parane, too.

Kermainen parsakaalikeitto. resepti monimutkainen

Tuote: 10 g öljyä puristetaan saksanpähkinä, manteli 30 g, 20 g seesami, 450 g parsakaali, 1 tl Jodisuolan Khmeli suneli, punainen ja musta paprikat (voivat edelleen käyttää muskottipähkinä, timjami ja kumina).

Kaali parsakaali tulee pestä ja sitten jakautumaan kukinnot. Potin kiehua veden ja pudota se jo valmis kukinto kun se on mahdollista laittaa ja varsi. Vettä tulee ottaa niin, että se peittää kaali. Sitten parsakaali on kypsää kypsäksi (kestää jonnekin minuuttia 5-7). Lisätty mausteita ja suolaa.

Nyt on aika siirtyä mantelit. Hän on täynnä kiehuvaa vettä ja liota jonkin aikaa. Sitten mutterit kuoritaan ja murskataan tehosekoittimessa. Sitten samassa sekoittimen kulho laittaa keitetyt kukkien kaali. Vähitellen vellova jäljellä liemi, tuo kaiken ylös haluttuun sakeuteen (jokainen valitsee, se on makuasia). Kaikki ruoka on valmis, ja se jää vain järjestää lautaselle. Mutta se ei ole niin yksinkertaista. Kuhunkin maljaan lisätään tl kasviöljyä ja vähän öljyä saksanpähkinä. Ripottele seesaminsiemenillä ja mantelirouhetta. Suulla - maukasta ja terveellistä parsakaalikeitto. Resepti on tietenkin monimutkaista, mutta tulos on sen arvoinen.

Parsakaalikeitto. resepti kerma

Ainekset: lihaliemessä, porkkanaa, parsakaalia, kaalia pää 2, 2 perunaa, ruokalusikallinen voita, ruokalusikallinen jauhoja, puoli kuppi kerma, suola ja mausteet.

Valmista liemi (se maistuu paremmalta, jos teet naudanlihaa, mutta sillä ei ole väliä), ja irrota liha siitä - enemmän kuin se on valmistelussa Tämä ruokalaji ei tarvita. Liemi laittaa kaikki suosikkini mausteita. Pese ja puhdista vihannekset: perunat, porkkanat ja kaali. Ne leikataan pieniksi paloiksi ja laita kattilaan. Sitten hän kaatoi liemi siten, että se on heidän hieman peitetty. Ja laittaa kaiken keskilämmöllä kokki kypsäksi. Kun kasvikset keitetään liemessä, ne täytyy hieroa tasaiseksi, ja se on mahdollista myös tehdä se tehosekoittimessa. Seurannut Kasvissose jälleen lisää liemi ja anna kiehua.

Sose kunnes liemi on kiehautetaan keittää kastike: pannulla laitetaan voita sitä ja paista jauhot kaadetaan voide (eli lopulta se osoittautuu parsakaalikeitto kerma). Toi kaiken kunnes seos on paksua ja virtaa kiehuvaan keitto. Voit jopa laittaa lusikka tuorejuustoa, joten se on maukkaampia. Vain jos tarvitset sitten aktiivisesti puuttua kaksi minuuttia sekoita juustoa, mutta ei alas pohjaan eikä polttaa sen. Täällä ja valmis meidän parsakaalikeitto! Resepti kerma voit antaa sille pehmeä ja maultaan.