Päärynät ovat heikkoja tai niitä kiinteitä? Otetaan selvää

Päärynä ihmiskunnan tuntema jo ammoisista ajoista lähtien. Muinaiset sumerilaisten käytetty lääkkeenä tämä yksinkertainen hedelmää. Päärynä 100 gramman paino on noin 0,4 g proteiinia, 0,3 g rasvaa, ja 10,9 g hiilihydraatteja. Se on vain 42 kcal per 100 g, ja voidaan kuluttaa ihmiset istuvat ruokavaliota. Mutta tästä huolimatta jotkut ovat päärynä ei ole suositeltavaa, varsinkin hapan ja kova lajikkeita. Tällaiset itiöemä digests vaivalloisesti. Ja sitten herää kysymys: "Päärynät ovat heikkoja tai niitä kiinteitä?"

Katsotaan, mitä maukas hedelmä on rikas. Päärynä sisältää suuria määriä orgaanisia happoja, karoteenia, hivenaineita, koska se sisältää runsaasti vitamiini P, PP, C ja sisältää pienen määrän B1-vitamiini, joka meidän elin ei voi kehittyä itse. Välttää epämiellyttäviä ruoansulatusongelmat, kannattaa kiinnittää huomiota joihinkin vivahteita. Esimerkiksi eivät syö lihaa ja päärynöitä. Heikko tai liittää näitä hedelmiä monessa suhteessa riippuu lajikkeesta ja aika, jolloin syöt niitä. Ihanne on syödä sitä tunti lounaan jälkeen. Tuore päärynä mehu vahvistaa immuunijärjestelmää.

Hyödyllisyyttä päärynät voidaan tunnistaa sen hajun. Mitä vahvempi haju, sitä enemmän se sisältää kaliumia, ja sitä suurempi on hyötyä kehon. Nämä hedelmät ovat erityisen arvokkaita sydän ja verisuoni-järjestelmä. Ne vahvistavat seinät kapillaareja ja verisuonia. Jo antiikin aikoina, lääkärit ovat huomanneet, että hedelmä kulutus vähentää kehon lämpötilaa ja parantaa yleistä terveyttä, ja jopa auttaa parantaa haavat päärynä! Kuvaus siitä löytyy jopa "Odyssey" Homer.

Päärynät kasva puissa. Venäjällä, sitä voidaan kasvattaa lähes koko alueella, lukuun ottamatta kaikkein pohjoisilla alueilla. Suosituin lajikkeet ovat bergamotti, Duchess, Sibiryachka ja Peter. Joidenkin paperilaatujen käytetään koriste puita.

Lehdet päärynä, kuten kaikki kukkivat kasvit syksyllä syksyllä. Talvella puut eivät satama. Vuoden aikana se kasvaa 40-50 senttimetriä. Crohnin on pyramidin muotoinen. Ja voi kasvaa jopa 25 metrin korkeuteen hyvissä olosuhteissa.

Joitakin faktoja päärynät:

-Blagotvorno vaikuttaa haiman ja sen normaalin toiminnan.

-Grushi ja päärynä mehu on tonic vaikutus ja virkistää paremmin kuin kahvi.

-Otvar pohjainen päärynät edesauttaa lämpötila alas.

-Grusha sisältää bakteereja tappava aine, määrän vähentämiseksi haitallisten bakteerien suolistossa.

-From nämä tuoksuva hedelmiä voi tehdä naamariin. Tämä naamio auttavat kapea huokosiin, kasvojen ihon kimmoisuutta ja sileä hankinta. Hän on tonic vaikutus, ja antaa tunteen tuoreuden.

-jotkut lajitella voidaan käyttää myös diabetes. Loppujen lopuksi ne sisältävät hyvin vähän sokeria.

-Ei pitäisi syödä näitä hedelmiä sekä liha- ja heti aterian jälkeen. Myös hedelmiä voi juoda. Tällöin sinun ei tarvitse kysymys: "Päärynät ovat heikkoja tai niitä kiinteitä?"

Onko haluat syödä näitä herkullisia hedelmiä niiden raaka muodossa, jotta ne soseet tai teetä, kokki alkuperäinen astia, johon on lisätty täyteainetta kauneutta, voit olla varma - se tuo sinulle vain etuja. Joten, päärynät heikompia tai kiinnitetään? Tietenkin, kiinnitä. Ne vahvistaa kehoa.