Ruoka ja juomat, Reseptejä
Herkullista puuroa veden: resepti
Kaurajauho veteen, resepti, joka tullaan käsittelemään alla, saadaan maukas ja ravitseva vain, jos se on edelleen kuivatut hedelmät maku, voin, kaneli tai muita ainesosia. Mutta jos lautasen päätät tehdä ilman maitoa, koska noudattaa tiukkaa ruokavaliota, ja se ei myöskään ole suositeltavaa lisätä kaikki edellä mainitut ainekset.
Kaurapuuro veden: askel resepti
Tarvitaan ainekset ruokia:
- suodatettua juomavettä - 500 ml;
- kaurapuuro - 6-7 suuret lusikat;
- suola keskisuuria - ½ jälkiruoka lusikka;
- hiekka sokeria - 2/3 iso lusikka;
- tuoreen voin - 25 g (vapaaehtoinen);
- rusinoita, kuivattuja aprikoosit, luumut - ½ juomalasin (valinnainen);
- Hunaja - 1 jälkiruoka lusikka.
Prosessi ruuanlaittoon
Useimmiten, keitä puuroa veden päällä tulee vain, kun talo on valmis maitoa, ja mennä kauppaan ei ole kovin toivottavaa. Myös korvata yleensä maitojuoman kiehuvaa vettä, kun henkilö tarvitsee tiukkaa ruokavaliota. Joka tapauksessa, tämä ruokalaji on nopeaa ja helppoa.
Valmistus kaurahiutaleita vedessä pitäisi alkaa, mikä on tarpeen ottaa pienen potin, kaada puhdistettua juomavettä ja tuoda se kiehua korkealla liekki. Kaasu on vähennettävä minimiarvon, ja sitten kaada kulhoon Hercules hiutaleet. On huomattava, että määrä ojensi kaurahiutaleita jokaisen ihmisen pitäisi tukeutua omiin. Loppujen lopuksi joku haluaa syödä paksu puuroa, ja jotkut, päinvastoin, mieluummin käyttää enemmän nestettä lautasen.
Kun kaikki hiutaleet on vedessä, ne vaativat hyvin sekoitettu ja jälleen odottaa kiehuvaa nestettä. Edelleen puuro on kiehua noin 10-14 minuuttia miedolla lämmöllä. Tässä ruokalaji ei tarvitse peittää kansi. 2-4 minuuttia ennen lämpökäsittelyä "Hercules" suositeltu maku ruokasuolaa ja sokeria. Lisää mausteita kuten olisi myös omaan makuun.
Sen jälkeen, kun hiutaleet ovat turvota, potin puuroa on tarpeen sulkea kansi, ja sitten poistaa lämpöä, kääriä tiiviisti pyyhkeeseen ja jätä 30 minuuttia sivussa.
Miten tuoda pöytään
Kaurajauho veteen, resepti, joka on esitetty tässä artikkelissa syötetään taulukon kuuma tai lämmin kunnossa. Tästä ja hieman turvoksissa podostyvshee puuroa lautasen vaaditaan sekoita hyvin lusikalla, ja sitten laajeni syvässä annosteltuina ruokia ja opettaa perhettä maukas, runsas ja erittäin terveellinen aamiainen. Maku niin sekaisin, voit kaataa hieman tuoretta kukka hunajaa tai sirotellaan jauhettua kanelia.
Similar articles
Trending Now