Chips Pitat

Me kaikki tiedämme, että perunalastut ovat johtava luetteloon eniten haitallisia tuotteita. Niihin kuuluvat vysokoallergennye lisäaineita, ylitarjonta, joka elimistössä voi aiheuttaa suuria terveysongelmia. Lisäksi kaikki pelimerkit, kuten ottaa maku pekonia, juustoa ja muita herkkuja, eivät sisältäneet mukainen tuote sen koostumus. Kaikki ne korvataan haitallisia makuja.

Mutta pahin, haitallisia kuin pelimerkkejä - se on karsinogeeninen rakenteeltaan (aineita, jotka aiheuttavat ilmenisi tällaisia taudeista kuten syövästä). Harmi, että suurin fanit ja kuluttajat sirut ovat lapsille ja nuorille.

Tästä syystä vanhempien pitäisi teroittaa lapsille oikeus maku ja ruokailutottumukset. Eli tarjoamme vauva tarvitsee vain terveellistä ruokaa, jossa selitetään, että samassa liikkeessä osti siruja on erittäin haitallista.

Lapsesi ei esitellä itsensä ilman herkullinen räsähdys perunalastuja? Sitten pitäisi valmistautua pita perunalastuja. Lisäksi tällaista lautasen, voit lisätä makua: sieniä, smetanaa ja yrttejä, juustoa, jne. Tällöin lapsi yhdistää pelimerkkejä herkullisen kotiruokaa, ei kirkas pakkaus haitallisten tuotteiden kaupasta ...

Chips lavash mausteilla

ainesosat:

• ohut pita - kaksi kappaletta;
• nippu tuoretta tilliä;
• kaksi valkosipulin kynttä;
• 4 rkl oliiviöljyä;
• Mustapippuria ja suolaa.

valmistus:

Hienonna tuoretta tilliä, käyttämällä chesnokodavki pilko kaikki valkosipuli. Nyt sekoitus tilliä ja valkosipulia tarvitse lisätä suolaa, pippuria ja pieni määrä oliiviöljyä. Kaikki tämä on sekoitettava perusteellisesti.

Seuraavaksi sinun täytyy levittää valmiin seoksen pitaleipää. Jos haluat pelimerkkejä saada vieläkin ruokahalua, voit esivoidella pitaleivän majoneesia. Mutta huomaa, että tässä tapauksessa, ja kaloreita lisätään lautasen.

Se kaikki leivinpaperille ja paikka jo ennen uuniin. Paistoaika - 6 minuuttia. Vain ajoittain pitää silmällä yli pelimerkkejä, koska astia on valmisteilla hyvin nopeasti.

Huom: voitele pannu ole mitään tarvetta.

Chips lavash paprika ja juusto

ainesosat:

• kaksi ohutta lavash;
• hieman smetanaa;
• yksi muna;
• paprika;
• juustoa.

valmistus:

Raasta juusto hieno raastin. Vatkaa yksi muna smetana, lisää sekoitus raastettua juustoa, paprika ja sekoita kaikki huolellisesti. Tuloksena oleva massa haluatte levittää yhdeltä puolelta Pita.

Seuraavaksi leikkaa se neliön tai kolmioita (koska vain vastaava) ja paistetaan uunissa kuivumaan leivontaan. Ruoka Lämpötila - 190 astetta, paistoaika - 4 minuuttia tai vähän enemmän. Yleensä sirut uunissa tulisi olla piste, kunnes ne saavat kultainen väri.

Hakkeen pita mikroaaltouunissa

ainesosat:

• Armenian lavash;
• 3 rkl oliiviöljyä;
• tl jauhettua paprikaa;
• tl Ranskan yrttejä;
• puoli tl suolaa;
• kolmasosa tl sokeria;
• 70 grammaa juustoa jokaisen durum.

valmistus:

Sekoita öljy suola, sokeri ja mausteet.

Seuraavaksi sinun täytyy leikata pois ympyrän pergamentti 2 saman kokoinen kuin ympyrä mikroaaltouunissa. Nyt Pitat valssattu levy rullalle ja leikataan paloiksi, joiden leveys on noin 3 cm. Tällaiset nauhat sinun tulee käyttöön ja taittaa kokoon. Leikkaa pitaleipää kuin haluat. Muodostuneet palaset levinnyt kulhoon voi ja perusteellisesti kyllästetty.

Nyt sinun täytyy laittaa osan pitaleipä on pergamentille päälle ja lisää pieni määrä juustoraastetta vain ei ole kovin paksu.

Tällainen aihio siirretään mikroaaltouuni ja suurin kapasiteetti on valmistettu vain kaksi minuuttia. Tänä aikana sinun pitäisi vain nojata valmis pitaleipää toisessa arkin pergamentti. Ja niin, kunnes olet kokki kaikki palaset. Hyvää ruokahalua!