Ruokavalio kolelitiaasia

Muodostumista sappikivet, sappi vaikeuttaa jätteen ja päällekkäiset kanavat - melko yleinen sairaus modernissa maailmassa. Kuten selvisi, pääkomponentti sappikivet - on kolesteroli. Siksi oikea ruokavalio sappikiviä on oltava. Asianmukaisesti kokoonpanossa ruokavalio voi estää kiteiden muodostumista ja, näin ollen, helpottaa suuresti potilaan tilan.

Aterioita sappikivitauti olla murto. Sairaan pitäisi syödä minimaalinen annoksia, mutta monta kertaa päivässä (noin 4-5). Näin ollen, se voi merkittävästi rajoittaa kuorman ruoansulatuskanavan ja vähentää tuotannon sappea materiaalia. Ruoka on kylmä, tai päinvastoin, liian kuuma.

Lisäksi valikon sappikivien tauti liittyy käytön suuria määriä nesteitä - vähintään 1-2 litraa päivässä. Tämä voi olla yksinkertainen hiilihapoton vesi, mehut, hillokkeet tai hedelmäjuomat. Tämä varotoimenpide on ehdottoman välttämätöntä, koska lisääntynyt nesteen virtaus kehon vähentää merkittävästi tiheys sapen ja muodostumisen estämiseksi kiviä.

Ruokavalio sappikivien tauti on välttämättä tai rajoittaa eläinrasvoja. Tämä ei tarkoita, sinun täytyy luopua lihaa, sillä proteiini on on useimmille prosesseja elimistössä. Mutta on tarpeen luopua sianlihaa, silavaa, ja rasva makkaraa. Skitsofreniaa sairastavat kannustetaan syömään naudanlihaa, kani, kana tai kalkkuna. Ainoa asia harkitsemisen arvoinen - liha tehdään vain keitettyä muodossa. Mitä makkaraa, on suositeltavaa käyttää ainoastaan vähärasvainen makkara, mutta joka tapauksessa ei savustettu. Vähentämällä kolesterolin, sairaan miehen samaan aikaan merkittävästi vähentää munuaiskivien muodostumisen.

Ruokavalio sappikivitauti tulisi sisällyttää niin monia tuotteita, joilla on korkea pitoisuus magnesiumia ja kuitua. Näitä ovat tuoreita vihanneksia, tattari, kaurahiutaleet, vehnän leseet, hedelmät. On huomattava, että kun riittävä määrä kuitua kehossa, on huomattava parannus suoliston motiliteettia ja stimuloi eritystä sappeen. Toisaalta tällainen valta olisi erinomainen ennaltaehkäistään sairauksia, kuten diabetes ja lihavuus.

Kuten maitotuotteiden, potilaat ovat sallittuja. On vain tarpeen huolehtia siitä, että smetana, raejuusto, sulatejuustoa olleet kovin rasvainen, ja ihannetapauksessa lainkaan rasvaa.

Sallittu myös vähärasvainen lajikkeita kalojen, ja sitä olisi keitetty tai täytettyä täyteainetta, mutta joka tapauksessa, ei paistettu. Merituotesalaatti, eikä liian suolaista silliä, simpukoita ja kalmari - näitä elintarvikkeita voi syödä liian suuria määriä.

Mitä juomia, ne ovat varsin vaihtelevia. Se voi olla vihreä tee, ei liian vahvaa kahvia maitoa ja tuoreita mehuja hedelmistä ja vihanneksista. Pidetään erittäin hyödyllinen teen lantion ja decoctions vehnän leseet, koska se sisältää suuren osan kuituja ja magnesiumia.

Ruokavalio sappikivien tauti ja määrätään öljyn läsnäolo. Esimerkiksi joka päivä ihmiset tähän ongelmaan on käyttää vähintään yksi ruokalusikallinen tahansa kasviöljyä. Ne voidaan täyttää vihannes salaatteja. Erittäin hyödyllinen tuote pidetään ja inkivääri. Se, että tämä tuote stimuloi ja helpottaa käsittelyä kehon rasvojen, mikä vähentää rasitusta sappirakko.

Joka tapauksessa, ruokavalio ja ruokavalion säännöt olisi laadittava yhdessä kokeneen ravitsemusterapeutin ja lääkärin tarpeen ottaa huomioon ja ominaispiirteiden mukaan ihmiskehon.