Pähkinä. Historia ja käyttö

Pähkinä on viljelty Aasiassa, ja myöhemmin Kreikassa. Tämä on todella ihana kasvi, jossa jopa legendoja. Antiikin parantajat piti arvokkain tuote, ne on valmistettu niistä erilaisia lääketieteellisiä tinktuurat ja naamiot. Vuoden olivat paitsi hedelmiä tumaan, mutta myös kuori pähkinä, lehdet, korva ja kuori - kaikki elementit sisältävät ravinteita ja runsaasti vitamiineja, jotka auttavat vahvistamaan kehon ja ylläpitää sitä terveenä.

Hedelmät ja pähkinät ovat erittäin ravitsevia on arvokkaita ominaisuuksia näissä suuria pitoisuuksia proteiineja, rasvoja, rasvahappoja, sakkaroosia ja glukoosia, minkä vuoksi ne ovat laajasti ja yleisesti käytetään ruoanlaitossa. Verrattuna muihin hedelmät, pähkinät ne ovat paljon rikkaampia kuivalla aineilla. Jo antiikin ajoista lähtien tiedetään, että niillä on suotuisa vaikutus aivotoimintaan, stimuloi sitä. Pieni ihme, että muinoin, jotta aktivoida henkistä toimintaa, juominen pähkinäöljyn. Uskotaan myös, että se on erinomainen luonnollista seksuaalista ja on piristävä vaikutus ihmisen libido.

Tarpeeksi syödä joka päivä kaksi tai kolme pähkinöitä tuntea tuulahduksen vahvuus ja elinvoima. Lisäksi, saksanpähkinä käyttökelpoisia anemiaa runsaasti kobolttia ja rautaa. Lisäksi on suositeltavaa puhdistusaineena. Se pystyy stimuloimaan perna, maksa, vatsa ja munuaiset. Kiitos parantavaa laatua, aktiivisesti käytetty kansanlääkinnässä hoitoon erilaisia sairauksia ja kuntoutus.

Pähkinä: koostumus

Tumiin tämän hedelmän sisältää vitamiineja A, B1, B2, B6, C, foolihappo ja nikotiinihappo. Vihreä raakoja pähkinät C-vitamiinin pitoisuus on paljon suurempi kuin kypsä (askorbiinihappo on suurempi kuin tai koiranruusu herukoita). Vihreä kuori monia tanniinit, joilla on bakteereja tappava vaikutus. Useimmat vihreitä saksanpähkinöitä käytetään laadittaessa vitaminoitu valmisteita.

Ytimet ovat läsnä mineraalisuoloja vakiinnuttamisen edellyttämiä ja kasvua luita. Ne ovat 134 milligrammaa mangaania, joka on hyödyllinen moitteettoman toiminnan sydän, aivot ja lihakset. Noin 146 milligrammaa fosforia, joka on vastuussa keskushermoston toimintaa. Monet näistä pähkinöiden välttämättömiä aineita jodia. Tiedetään, että sen puute voi aiheuttaa vakavia häiriöitä kilpirauhasen.

Huolimatta hyödyllisyys saksanpähkinät ovat erittäin runsaasti energiaa - 100 grammaa sisältää 712 kcal. Siksi ne pitäisi syödä enintään viisi kappaletta päivässä ehkäistä painonnousua. Lääkärit suosittelevat heitä käyttämään ihmisiä joiden immuunijärjestelmä on heikentynyt tai toipumassa leikkauksesta, vakava sairaus. Laajalti niitä käytetään paitsi ruoanlaitto ja vaihtoehtoisen lääketieteen, mutta myös kosmetiikassa.

Lehdistä, hedelmänkuoret ja varautumaan Lääkeuutteet hiusten värjäys. Hyvin, kuten infuusioiden selviytymään hilse ja päänahka rasvaa. Aikana vilustuminen, on mahdollista käyttää seosta hunajaa ja pähkinöitä. Jos vatsavaivoja, on suositeltavaa juoda tinktuura sisäisen sikiökalvojen (alkoholin).

Ei yksi vuosisadan saksanpähkinät ovat vartiossa terveyteemme. Se on ainutlaatuinen omalla tavallaan tehtaan tukee aina ihmiskehon vuosina taudin, mutta myös antaa sille tarvittavia vitamiineja ja erilaisia makuja tuotteita.