Miten sammuttamaan kaali?

Jos haluat valmistaa nopeasti mutta maukas ruokalaji ruokkia perheen tai odottamattomia vieraita, se voidaan haudutettua. On olemassa monia muunnelmia tämän lautasen. Miten sammuttamaan kaali? Kaikki riippuu käytettävissä tuotteissa. Se voidaan tehdä lisäämällä ylimääräisiä ainesosia tai ilman mitään. Tämä ruokalaji sopii lähes kaikkiin kaali lajikkeita, paitsi salaattia.

Kuinka nopeasti ojensi kaali? Joten helpoin tapa on seuraava. On keskikokoinen kaali otettu kaksi porkkanaa, sipulia, pari ruokalusikallista tomaattipyrettä. Porkkanat hangataan karkea raastin ja paista kunnes ne ovat kullanruskeita. Siihen lisätään pannulle, leikkaa sipuli ja yksi tai kaksi ruokalusikallista tomaattipyrettä. Jokin aika zazharki sammunut, minkä jälkeen se on levinnyt silputtu kaali. Lisää vähän vettä, jotta se ei täysin kata kaali. Haudutettu lautasen annetaan puoli tuntia ennen sen pois, on välttämätöntä lisätä suolaa, laakerinlehdet, mausteet.

Toinen yhtä yksinkertaisella tavalla, on resepti nimeltään "bigos". Täällä meidän on otettava yhtä suurina määrinä ja tuoretta hapankaalia. Ennen kuin olet valmis hauduttaminen, lautasen lisätä viipaloitu makkaraa tai makkaraa. Voit lisätä muutaman lusikallista punaviiniä.

Ennen Sammuta kaali kanaa, on tarpeen valmistella kaikki ainesosat. Keitetyt kananrinta, puhdistettu luista (voit vain ottaa filee) ja se on jaettu kuituja. Silputtu kaali taas paistettua keskilämmöllä. Tässä vaiheessa on syytä korostaa mehua, niin kauan, että se häiritsee se ei ole välttämätöntä. Jälkeen paloja vihanneksia tehdä läpinäkyvä, lisätään viilletty porkkanat ja sipulit. Kasvispata kannen alla noin kymmenen minuuttia, viimeinen asia lisätty kanaa, tomaattia (lisävaruste), suola ja mausteet. Tämä ruokalaji voidaan käyttää myös loma taulukossa.

Sen sijaan, että kanan voit käyttää sian- tai naudanlihaa. Sitten resepti on seuraavanlainen. Liha jauhetaan jauhelihaa ja paistettua sipulia ja porkkanaa kunnes kullanruskeaksi. Leikataan pieniksi suikaleiksi tuoretta kaali lisätään pannulla, on kaadetaan liemestä tai kasvisliemi. Astia on keitetty puoli tuntia kannen alla kiinni miedolla lämmöllä. Opetella sammuttamaan kaali jauhelihaa, on olemassa useita lausuntoja. Jotkut uskovat, että tomaattipyree - pakollinen ominaisuus lautasen, toiset - että se tukkii maku muut aineet. Joka tapauksessa, kun ruoanlaitto olisi ohjattava ensinnäkin, oman maun ja mieltymysten mukaan.

Miten sammuttaa kaali vielä? On huomattava, että melko muutamia tapoja. Täällä voit lisätä ja äyriäiset (sinisimpukat, kalmari, katkarapu), tuloksena on paitsi ravitseva ja maukas, mutta alkuperäinen lautasen. Lisäksi kaali on varasto C-vitamiinia, hän pelasti hänen paras pitkään verrattuna muihin vihanneksia ja vähän tuhonnut lämpökäsittelyn. Siksi ruokia tämä kasvi on erittäin tärkeää sisällyttää päivittäiseen ruokavalioon, etenkin talvella ja keväällä, kun elimistö puuttuu vitamiineja ja muita ravintoaineita. Joita käytetään ruoan voi vain kaikki tavanomaiset kaali, mutta parsakaali, kukkakaali, ja muita kasvi-.

Jos puhumme miten sammuttaa kaalia ja vihanneksia, on syytä panna merkille, että sopii lähes kaikki vihanneksia, jotka ovat jääkaapissa. Perunat, porkkanat, sipulit, ja erilaisia kaali leikataan, taitetaan kulhoon, laittaa tuleen ja muhennos kansi suljettuna, kunnes kypsää. Käyttämisen sijaan tomaatin voi lisätä hieman sitruunamehua, se tekee alkuperäisen maun ja aromin valmiiseen lautasen.