Mitä voin nopeasti valmistaa lounaalle

Kaikki eivät kykene kokkaamaan, eivät kaikki saa herkullista ruokalajia, eikä kaikilla ole tarpeeksi sitkeyttä viettää tunti tai kaksi valmistaakseen aterian. Mutta tämä ei tarkoita sitä, että sinun tarvitsee syödä vain voileipiä tai pikaruokaa - vain selvitä, mitä voit nopeasti valmistaa, ja joka päivä sinulla on uusi herkullinen ruokalaji muutamassa minuutissa.

Kasvis salaatti

Yksinkertaisin vastaus kysymykseen siitä, mitä voidaan nopeasti valmistaa, on salaatti. Tämä ruokalaji ei tarvitse kokata tai paistaa, se ei vaadi käsittelyä. Sinun tarvitsee vain pestä huolellisesti ainesosat, leikkaa ne haluamallasi tavalla, sekoita, täytä - ja valmis. Voit nauttia lautasen tuoreudesta, joka nälän lisäksi tyydyttää kehosi vitamiinitarpeen. Yleisimmät salaatin tuotteet ovat tomaatit ja kurkut. Jokainen salaatti voi aloittaa viipaleiden kahdella tomaatilla ja kahdella kurkulla, ympyrällä tai kuutioilla - tämä riippuu sinusta, ja sitten voit lisätä pippuria, kaalia, porkkanoita ja muita vihanneksia maistelemaan. Pukeutumisena voit käyttää auringonkukkaöljyä tai oliiviöljyä, smetanaa. Jos olet kiinnostunut siitä, mitä voit nopeasti kokata kesällä, sitten salaatti on paras vaihtoehto. Talvella monet vihannekset eivät ole käytettävissä, joten sinun on keksittävä toinen resepti.

Nopea ja alkuperäinen liharuoka

Jos sinusta tuntuu, että lihaa on vaikea valmistaa, niin olet väärässä. Kun etsit, että voit nopeasti kokata, sitten lihaa on tuote, joka on vaatimaton, se voidaan paistettua nopeasti ja epätavallisen. Jotta pääset nauttimaan kulinaarisesta herkusta, joka valmistetaan vain viidentoista minuutin ajan, tarvitset 200 grammaa sian-, sipuli- ja valkosipulinkynsiä, kasviöljyä. Lämmitä paistinpannu voilla, ohuesti leikkaa lihaa niin, että se paistetaan nopeasti. Panimoon lisätään hienonnettu sipuli ja valkosipuli ja lähetetään sitten sianliha. Sekoita kunnes astia on valmis. 15 minuutin kuluttua voit nauttia Korean lihavalmisteista, jotka voidaan täyttää soijakastikkeella, chilikastikkeella tai raastetulla inkivääri lusikalla ja ystäville paremmin - kaikki yhdessä.

Koristele kaikkiin tilaisuuksiin

Mutta jos et ole tottunut syömään tyhjää lihaa, tarvitset astia. On yksi astia, joka koskee myös niitä, jotka voidaan keittää nopeasti. Pidä aina vihreä nyöritä papu käden alla - se on yleismaailmallinen tuote, joka on helppo valmistaa kymmenessä minuutissa, mutta ei vain koristelemalla jotain muuta ruokaa, mutta se on itsessään hyvä. Sinun on otettava 300-400 grammaa papuja ja kypsennettävä sitä 5 minuuttia kiehuvan veden jälkeen. Tämän jälkeen paista paistinpannulla voita, lisäämällä vihanneksia maistelemaan samoin kuin valkosipulin tai sinapin, antamaan maljalle hieman mausteinen. 3-4 minuutin kuluttua pavut ovat valmiina. Gourmets voi ripotella sitä hienoksi hienolla mantelilla - nämä kaksi tuotetta täydentävät toisiaan täydellisesti. Kuten näet, jos olet kiinnostunut siitä, mitä keittää nopeasti, on valtava määrä herkullisia ruokia, jotka eivät vaadi paljon aikaa.