Jossa vuokraa TRP Venäjällä? Ehdot osallistumista ja tärkeydestä ohjelma maassa

Koska 2014 Venäjä on palannut urheiluohjelma, joka tunnetaan ajoista Neuvostoliiton - "Ready työ- ja puolustuksen" (TRP). Tarkoituksena tapahtuman - stimulaation ja edistäminen urheilijoiden säilyttää terveen hengessä kansakunnan. Eri puolilla maata avannut monia urheilukeskuksissa jossa voit välittää GTO.

Kuka saa osallistua ohjelmaan?

Osallistu urheilutapahtumaan voi olla kuka tahansa aktiivisesti urheilua. Sillä ei ole väliä, missä ja millä edellytyksillä kuntoilu - itsenäisesti tai kuntosalilla osiossa. Toimitus standardien on vapaaehtoista, ei pakollista ja kaikkien luokkien kansalaisten sosiaalisesta asemasta, ammatista, iästä, sukupuolesta.

Miten hakea?

Voidakseen osallistua ohjelmaan tulee ottaa yhteyttä testikeskuksen, jossa paikalliset istuvat TRP, ja soveltaa, mikä antaa asiantuntija. Hän pystyy vastaamaan kaikkiin kysymyksiin, neuvoja sääntöjä ja urheilutapahtumia. Sinun pitäisi olla todistus henkilöllisyydestä, 2 valokuvaa (3 x 4 cm) ja lääketieteellisen välys osallistua urheilukeskuksen.

Voit myös jättää sähköisen hakulomakkeen. Voit tehdä tämän, sinun on luotava tili valtion verkkosivuilla, täyttää kyselylomakkeen. Täytyy syöttää seuraavat tiedot:

• henkilökohtaisia tietoja (nimi, syntymäaika, sukupuoli);
• kotiosoitteesta;
• yhteystiedot (sähköpostiosoite, matkapuhelinnumero);
• Tilin (passi, syntymätodistus);
• urheilullinen suorituskyky (jos on).

Rekisteröinnin jälkeen kansalaisella on pääsy henkilökohtaisen virtuaalitoimisto. Siellä voit tutustua asetusten monimutkainen, valitse urheilukeskus, jossa kulkevat TRP, ja varata päivämäärän ja kellonajan testiajon.

Mikä numero on määritetty ohjelman osanottajien?

Jokainen, joka haluaa siirtää asetuksia myönsi sarjanumero, joka koostuu 11 numeroa. Ensimmäiset kaksi edustavat vuotta, jona tapahtuma pidetään. Seuraavana 2 numerot määräytyvät yleisesti hyväksytty tapa aiheena Venäjän federaatiossa, jossa vuokraa TRP. Loput 7 numeroa ovat sarjanumero osallistuja.

tyyppisiä testejä

Eron haluat valita urheilua ja suorittaa TRP standardeja. Mistä läpäisevät testin, osallistuja päättää ohjelmoida.

1. Käydessä 60 tai 100 metriä.
2. Käynnissä 1, 2 tai 3 km.
3. Maastohiihto - 1, 2, 3 tai 5 km.
4. Rinteillä maahan.
5. Heitto ammuksia.
6. Uinti.
7. Ylös vetämällä baarissa.
8. Ilmakivääri ammunta.
9. Pituushyppy välilyönnillä tai käynnissä alku.
10. Ääliö painot.
11. Curl of stop valehtelee.

Vuotiaana osallistujien

testikeskuksissa, jossa vuokraa TRP, ota osallistuvat kaikki aktiiviset kansalaiset vähintään 6-vuotiaille ja sitä vanhemmille. Riippuen ikäryhmä määräytyy tason vaatimukset edistämiseen.

Koti kansalaisten testaukseen?

Kulkua TRP testi suoritetaan Testing Center Valitun osallistua ohjelmaan ja määritellään rekisteröinnin yhteydessä. Tähän mennessä nämä laitokset käytössä monilla alueilla maan. Ei ole poikkeus ja suurin kaupunki Venäjällä. Missä siirtää standardien TRP Moskovassa? Pääkaupungissa on noin 40 kohteita, minne mennä testaus ja arviointi sen fyysinen muoto. Kullakin hallinnollisella alueella on useita laitoksia ohjelmaan osallistuvien.

Palkitsemisjärjestelmä osallistujat

Kansalaiset, jotka ovat saaneet vastuuvapauden valitun urheilun, myönnetään erityistä kuvakkeita keskuksissa, jossa vuokraa TRP. Tuloksesta riippuen määräytyy tyypin palkita: kulta, hopea, pronssi. Urheilu-luokan on virallinen vahvistus kuntoa ja huomioida tullessaan korkeakoulun ja armeija. Kullekin kansalaisten on oma palkitsemisjärjestelmä. Joten, vuodesta 2016 opiskelijoiden kanssa luokkaan saavat lisäpisteitä tenttiin. Opiskelijat stipendin kasvoi, kun taas aikuiset voivat odottaa kasvua ylimääräisen päivän tärkein julkaisu.

Lisäksi urheilu-luokan kansalaisten nykyisin antaa lisää koskemattomuutta ja ehkäisyyn monien sairauksien. Synnytyksen jälkeen standardien vaatii säännöllistä liikunnan lisääminen ja urheilua, kuten tiedämme, sillä on positiivinen vaikutus tilaan koko elimistöön.