TerveysTerveellinen syöminen

Hyödyllisiä ominaisuuksia ja kaloripitoisuus hunajaa

Hunaja on pitkään ollut tunnettu paitsi sen miellyttävä maku, mutta myös parantavan ominaisuuksia. Kentällä ei ole sellaista paikkaa, joka ei käytä tätä tuotetta. Jopa Afrikassa, monet kerätä ja vie lapset kuin hoitoon. Lisäksi on laajalti käytetty kansanlääkinnässä ja virallisten lääketieteen, erilaisissa hieronnan ja valmistukseen terveyden ja ravitsemuksen hiusten naamiot, kasvojen ja vartalon.

hyödyllisiä ominaisuuksia

Med jonka ominaisuudet johtuvat monimutkainen kemiallinen koostumus ja biologinen, on paras apulainen hoidossa vilustuminen, sairauksien ruoansulatuskanavan ja monet muut. Tämän tuotteen ovat ominaisia kiteyttämällä, fermentoidaan, hygroskooppisuus, viskositeetti, lämpökapasiteetti, lämmönjohtavuus, tiheys, optinen aktiivisuus ja tiksotropiaa, sekä sähkönjohtavuus. Se on runsaasti vitamiineja B, fruktoosi, glukoosi, askorbiinihappo, ja erilaisia mineraaleja: natrium, kalsium, kalium, rauta ja muut. Myös koostumuksen hunajaa se sisältää valtavan määrän ravintoaineita, joista on syytä mainita entsyymit, eteeriset öljyt, proteiineja jne

Tätä tuotetta ei ole vain parantavia ominaisuuksia, mutta myös ravinnon, jonka vuoksi hän arvostaa. Kalorien hunajaa tietenkin suuri, mutta samaan aikaan se on useita vitamiineja ja kivennäisaineita. Toisin sokeri, joka siirtyy verenkiertoon hyvin nopeasti ja dramaattisesti tasoa glukoosi, ja tämä puolestaan vaikuttaa kielteisesti koko kehon, hunaja on helposti sulavaa ja imeytyy hitaasti.

Tämä tuote on myös myönteinen vaikutus aineenvaihduntaan ja veren kunnossa. Kivennäisaineista se, vahvistaa verisuonten seinämien ja sydänlihakseen.

tyyppisiä hunaja

Nykyään on olemassa monia lajikkeita tämän tuotteen, mutta eniten hyötyä pidetään luonnollista hunajaa. Sitä pidetään luonnollisena mehiläisiä jalostettu sokerituote.

Akaasiahunaja - tuotettu Tonavan alueella ja on yksi parhaista lajikkeiden. Se sisältää 35,98% 40,35% glukoosia ja fruktoosia. Protistotsidnymi ja on antimikrobisia ominaisuuksia.

Lehmus hunaja - pidetään korkea laatuluokkaan ja on erinomainen mikrobilääkkeiden ja antibakteerisia ominaisuuksia, laksatiivinen, yskänlääke toimintaa ja vahvistaa verenkiertoelimistön.

Tattarihunaja. Tämä tuote on vaaleanruskea väriltään punertava sävy. Se sisältää 0,3% proteiinia ja rautaa.

Cell - tämä hunaja on paljon enemmän hyötyä kuin evakuoitu soluksi koostuvat luonnon vahaa, niillä on monia parantavia ominaisuuksia.

kalori hunaja

Monet tytöt ovat katsomassa lukunsa, kokevat koska korkea kaloripitoisuudesta tuotteen, koska yksi teelusikallinen sisältää noin 22-26 kaloria ja ruokalusikallinen - yli 50. 100 grammaa hunajaa sisältää 328 kaloria.

Huolimatta siitä, että kaloripitoisuus hunajan on huomattavasti suurempi energiasisältö sokeria elintarvikkeissa on parempi käyttää sitä. Tämä selittyy sillä, että se hajoaa elimistössä ja siten helposti siirtyy verenkiertoon vähitellen, toisin kuin sokeri.

Päivänä henkilö tarvitsee syödä noin 100 grammaa tuotetta, lasten helposti 40 grammaa. Ja älä pelkää kaloripitoisuudesta hunajaa, koska se sisältää runsaasti erilaisia mineraaleja ja vitamiineja, jotka ovat välttämättömiä elimistön toimintaan.

Käytön edut hunajan elintarvikkeiden:

  • se puhdistaa verta;
  • Se sisältää erilaisia entsyymejä, jotka vaikuttavat suotuisasti ruoansulatuskanavan;
  • Se on luonnollinen laksatiivinen;
  • on tehokas lääke vilustuminen;
  • Hunaja - runsaasti vitamiineja, mineraaleja, entsyymejä, ja orgaanisia aineita.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.birmiss.com. Theme powered by WordPress.