Herkullisia reseptejä herne puuroa

Hernemuhennos koska mitään ateriaa herneiden ovat paitsi maukkaita, myös erittäin hyödyllinen. Huolimatta siitä, että reseptin herne puuroa voivat vaihdella keskenään, se sisältää monia tärkeitä mineraaleja kehoon, mineraalisuoloja ja vitamiineja. Herneitä proteiinipitoisuus koostumuksessa valmis ruokia vastaa naudanlihaa. Siksi lääkärit jopa suositella ainakin pari kertaa kuukaudessa sisältävät ruoat herneitä ruokavalioosi. Lisäksi, valmistamiseksi maukkaita ja terveellisiä ruokia ei ole ainoastaan olennainen herneet, mutta myös hernejauho reseptejä, jotka on myös ominaista suuri monimuotoisuus.

Tässä on yksinkertainen resepti, joka on hyvin yksinkertainen resepti herne puuroa. Sillä on tarpeen esiliottaa herneet jonnekin 7-8 tuntia, joten se on hyvin pehmennyt ja heitti tyypillinen "herne" haju. Tämä antaa hyvin liottaa herneet keitetty astia jäljempänä siitä miellyttävä "pähkinän" maku. Liotuksen jälkeen tarvetta tyhjentää, huuhtele, täytä raikkaalla vedellä, laita pieni tulipalo ja hauduta kunnes täysin kypsennetty. Herneet voi kokata yli kuumuudelle, koska se sisälsi proteiinia taittuu nopeasti, ja hän pysyy kiinteänä herneet.

Suolattu puuro on oltava aivan keiton lopussa, kun lähes kaikki vesi kiehuu pois. Tuloksena oleva astia tulisi tolkushkoy mäskin sose ja lisää voi. Jos haluat laiha ateria, sinun täytyy lisätä kasviöljyä, rikas ruokalaji sopii ottaa paaston aikana. Jos et tarvitse nojata lautasen, sitten maistaa hyvä lisätä paistettua pekonia, cracklings rasvaa, paistettua sipulia ja tuoreita yrttejä.

Erittäin maukasta herne sose resepti kääntyy ja vihanneksia. Jotta se paremmin herneet liota yön yli, sitä enemmän aikaa se liotuksen, niin se muuttuu pehmeämmäksi ja maukkaampia. Aamulla vesi on valutettu, on toivottavaa täyttää uuden lämpimällä vedellä, sitten kiehauta. Heti kun vesi kiehuu, on käännyttävä alas lämmön alhainen (paitsi että proteiini voi taittaa, herneet vieläkään palanut omaisuutta). On tarpeen kuohua lautasen kovasti. Jos se on valmis, ja vesi oli vielä ylimääräinen vesi voidaan yksinkertaisesti tyhjentää.

Hitsattiin herne sose jauhaa hienoksi tilaan sekoittimella, lisää lämmitetylle kerma, sekoita hyvin, kuumenna kiehuvaksi, suola ja ruoanlaittoon noin 10 minuuttia miedolla lämmöllä. Vihannekset Tämä ruokalaji täytyy kokki erikseen. Kuori ja hienonna sipulit, pestä ja puhdistaa porkkanat arina. Paprika puhdistaa ytimestä ja leikkaa suikaleiksi. Kaikki vihannekset tulee paista kevyesti pannulla kasviöljy: ensimmäinen, 2-3 minuuttia sipuli, lisää sitten porkkanat ja porkkana heti pippuria.

Nämä reseptit herne puuroa tarjoillaan yleensä pöytään kuuma, suoraan ylhäältä pinnan vilja kulhoon säädettyihin paahdettuja kasviksia. Jos et ole tyytyväinen pelkästään herne puuroa reseptejä, voit valmistaa herkullisia hampurilaisia herneistä. Heille sinun täytyy ottaa kaksi kupillista herneitä, neljä porkkanaa, kaksi kupillista keitettyä riisiä, sokeria ja suolaa maun mukaan. Pre-herneet liottaa ja keittää sama kuin viljojen. Porkkanat on myös keittää.

Keitetyt porkkanat, herneet tai sekoitin olisi murskataan seulan läpi. Tähän lisätään painoa keitettyä riisiä mieluiten viskoosissa tilassa, lisää sokeri, suola ja sekoita kaikki huolellisesti. Saadusta massa tehdä pieni pyöreä patties, rullaa ne vuonna korppujauhoja ja paista pannulla. Vaihda sitten kattilaan, lisää hieman vettä, paprika herneet ja laakerinlehti, laita noin viisi minuuttia. Näitä hampurilaiset voidaan koristeltu vihreys ja tarjoile keitettyjen perunoiden.