TerveysTerveellinen syöminen

Yhteensopiva elintarvikkeet erillinen elintarvikkeiden, erityisesti terveellisiä aterioita

ylipaino ongelma on tuttu niin paljon ihmisiä, ja jotkut niistä ovat jatkuvasti etsimään menetelmän tai työkalu, joka auttaa heitä. Valitettavasti useimmat niistä vaadi jäykkä rajoituksia aterian tai heikentäviä stressiä. On kuitenkin yksi tapa päästä eroon ylipaino. Riittää, kun tietää yhteensopivuus ruoan erillisellä syötteen.

Teoriassa tämä menetelmä tunnetaan hyvin antiikin aikoina. Vahvistus nämä tosiasiat on antiikin kirjoituksia Kreikan ja Rooman parantajia, jotka oli jo varoittanut monen eri tuotteita. Kaikkina aikoina, ihmiskehon reagoivat samaan ruoasta, jotta lääkäri ja varoittaa, että se ei ole tarpeen käsitellä sitä keveys.

Yhteensopiva elintarvikkeet erillinen syöttökeinolla laatia erikoisruokavaliota, jota on noudatettava koko elämän. Täytyy sanoa, että tämä menetelmä on suotuisa vaikutus kehon, paitsi laihtuminen, mutta myös terveyden kannalta. Tämä tarkoittaa sitä, että et vain laihtua, mutta myös tilan parantamiseksi ihon, hiusten ja sisäelimissä.

Miten yhteensopivuus ruoan erillisellä syötteen? Asiantuntijoiden mukaan meidän ruoansulatuskanavan ei ole täydellinen, ja jakaminen eri ryhmien elintarvikkeita tarvitaan tiettyjä entsyymejä, joita tuotetaan sarjaan. Muuten, proteiineja, rasvoja ja hiilihydraatteja sulavat pitkään, ja laitos on työskennellä voimakkaampi rytmi. Samaan aikaan tuotetun äärimmäisissä olosuhteissa entsyymien alkavat tukahduttaa toisiaan, ja tuloksena on - toksiinien kertymistä, toksiinit ja ylimääräinen kilogrammaa kehon.

Yhteensopiva ruokaa erillinen syöttö on ehdollinen jako ravinnonoton kolmeen pääryhmään: proteiinit, kasviperäisiä ainesosia ja hiilihydraatteja. Samaan aikaan jotkut niistä ovat edustajia emäksistä ruokaa, toiset - hapan, toiset olla neutraali rooli. Kun sekoitetun ensimmäisen ja toisen komponentin, mahan aloittaa prosessin rappeutuminen, myrkytys meille sisällä.

Erillinen virtalähde, yhteensopivat tuotteet ja juotavaa - on perusta ja tae terveys ja pitkäikäisyys. Esimerkiksi maito käytimme ottaa ruokaa, eli se viittaa tiettyyn ryhmään, joka ei ole toivottavaa yhdistää muihin elintarvikkeen komponentteihin. Jossain kaiken saattaa tuntua vaikealta ja mahdotonta, mutta se on todella paljon helpompaa kuin miltä se näyttää. Se on tarpeeksi jättää yhteiskäyttöä proteiineja ja hiilihydraatteja, ja kasviperäisiä elintarvikkeita voidaan lisätä molempiin elintarvikkeita.

Erilliset ruokaa. Taulukko tuotteet Yhteensopivuus

proteiineja Kasviperäinen elintarvike (neutraali ryhmä) hiilihydraatit
kala tuoreet hedelmät leipä
liha Tuoreet kasvikset (paitsi perunat) Makeisia, makeiset
munat Tuoremehut jauhot
pavut vehreys perunat
pähkinät kasviöljyt hunaja
auringonkukansiemenet tattari Hillot, marmeladit, hillot
munakoiso kuivatut hedelmät vilja
sienet marjat sokeri

Taulukosta käy ilmi, että tuotteet ensimmäisen ja viimeisen sarakkeen eivät ole yhteensopivia, ja keskiryhmän on sallittua ja ne, ym.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.birmiss.com. Theme powered by WordPress.