Notkahdus jää reiän loppiaisena: säännöt, vinkkejä. Uiminen avannossa loppiaisena

Ortodoksinen ihmiset juhlivat Kaste 19. tammikuuta tai loppiainen, ja toissapäivänä, 18, juhlia loppiainen aattona. Uskovaisten keskuudessa on suosittu perinne - uivan tänä päivänä. Notkahdus jää reiän loppiaisena, ei vahingoittaa terveyttä? Tällä kysymyksellä yritämme ymmärtää.

Kaste - tärkeä tapahtuma ortodokseiksi

Tänä päivänä, uskovat juhlia vain kahden tapahtuman historiassa uskonnon - kaste Jumalan Pojan Johannes Kastajan vesillä joki, jota kutsutaan Jordanin, ja ilmiö Kolminaisuuden Jumalan eli loppiainen. Sanotaan, että siitä hetkestä kasteen Jeesuksen Kristuksen alkoi tulla ulos ihmisiä.

Loppiainen päättyy sykli joululoman ja vaatii erityistä valmistelua. Kuten ennen joulua, havaittiin tiukka nopeasti, ja aattona loppiainen on noudatettava samoja tiukkoja loppiainen aattona.

Uiminen Jordan - paranemista sielun ja ruumiin

Jotta loma reikä ristin muotoon, ja kutsutaan "Jordania", se oli nimi joki, jossa Jeesus kastettiin. Yönä 19. tammikuuta kaikki vesi sulaa kokonaan pyhä, vaikka hanasta. Mutta tänä päivänä uskollinen silti mennä kirkkoon pyhittäisit ja sytyttää kynttilä. Loppiainen vesi käytetään parantaa sairauksia, vahvistaa moraali ja fyysistä voimaa, poistamalla pahan silmän ja pilaantumista. Holy neste voi pestä tai juoda pieniä SIPS. Se pyhittää ominaisuudet kaiken omaisuutensa, sekä aitta, joka sisältää karja. Mutta nyt kastamalla reikään loppiaisena - menettely on valinnainen, erityisesti jos henkilö ei ole valmis eikä moraalisesti eikä fyysisesti. Tämä vaihe on tarpeen lähestyä tietoisesti ja uskon hänen sydämensä.

Sukellus jää reiän loppiaisena - tekoon, joka ei voi suorittaa kukin. Ensinnäkin, pakkanen ja jäävettä kestämään hyvin vaikeaa, vaikka siitä psykologisesta näkökulmasta, ja toisaalta, jotkut uskovat saa tehdä sitä terveydellisistä syistä.

Notkahdus jää reiän loppiaisena? Tämän menettelyn mukaisesti merkitsi kolminkertainen puhdistautuminen, ei välttämättä hänen päänsä. Ennen tätä, muista pidä peukkuja ja rukoilla, se on perinteisesti "Isä meidän".

Mitä tapahtuu ihmiskehon aikana upottamalla jääveteen

Uiminen avannossa loppiaisena on jopa mahdollista ilman erityistä kovettumisen. Ihmiskehon käytetään määräajoin vilunväristykset, jolloin siirto alhaisessa lämpötilassa. On erittäin tärkeää valmistautua henkisesti ennen uimaan Kastemuoto reikään, sekä noudattaa kaikkia turvallisuusmääräyksiä. Seuraavaksi tarkastellaan, mitä perusprosessit tapahtuvat ihmisen kehon aikana upottamalla kylmään veteen.

• Heti kun ihmiskeho koskettaa jäävettä, heti herää keskeinen osa aivoista, hänen työnsä on parannettu.
• Ultra-alhaisen lämpötilan pitävät kehon paljon stressiä. Periaatteessa tilanne positiivisen - takana analgesian kulkee kouristukset, vähentää tulehdusta ja vähentää turvotusta.
• Kun ne upotetaan veteen, kehon lämpötila nousee neljäkymmentä astetta. Ensi silmäyksellä, se on erittäin huono, mutta todellisuudessa ei haittaa siitä ei ole. Tämä lämpötila on vain muutaman sekunnin, ja näin lyhyessä ajassa kehossa aika kuolla erilaisia bakteereita, haitallisten bakteerien ja virusten.

Sellaisen kuin sakramentti - tabu?

Notkahdus jää reiän loppiaisena, ei tuoda itsetuhoisuus? Ennen kuin mennä uimaan, sinun täytyy ottaa yhteys lääkäriin. Loppujen lopuksi on paljon ihmisiä, joille tällainen toiminta - tabu. On olemassa erilaisia sairauksia, joissa uiminen jää reiän loppiaisena on ehdottomasti kielletty, koska se voi johtaa kuolemaan.

Näitä ovat tällaisia sairauksia:

• verenpaineesta, angina pectoris - korkeapaine täynnä jyrkkä kaventuminen verisuonia, mikä voi johtaa vakaviin seurauksiin, kuten sydäninfarktin tai aivohalvauksen;
• hypotensio (matala verenpaine) - on täynnä pyörtyminen äkillinen lämpötilan muutos, jonka jälkeen ihmisen elämä on täysin riippuvainen pelastusretkikunnasta ja lääkärit;
• tulehdussairaudet ylähengitysteiden (nenä, kurkku, korvat);
• ongelmat verenkiertoelimistön;
• kouristukset, pään vammat, ateroskleroosi;
• tulehdus, polyneuriitti;
• korkea verensokeri, kilpirauhasen liikatoimintaa;
• silmäsairaudet;
• sairaudet hengityselinten (tuberkuloosi, keuhkokuume, keuhkoastma);
• tulehdukset virtsa- ja sukuelinten;
• ruoansulatuskanavan häiriöt (haavauma, enterokoliitti, hepatiitti);
• sukupuoliteitse tarttuvat taudit;
• allerginen reaktio kylmä.

Plussat avantouinti

Sen jälkeen kylmä karkaisu organismi huomionarvoista kuten myönteisiä seikkoja:

• burst energian, vahvuus;
• lisäämällä mahdollisuuksia työskennellä;
• katoaminen erilaisia allergisia reaktioita;
• verenkierron paraneminen;
• poistaa selkäkipu ja nivelkipu;
• katoamista masennus;
• normalisoituminen unen;
• väheneminen astman oireita.
  

Miinukset avantouinti

On muistettava, että samaan aikaan on usein etuja ja haittoja:

• hengitys muuttuu usein ja vakava;
• on erittäin nopea syke, on erittäin todennäköistä, rytmihäiriöt, verenpainetauti;
• huomattavasti parantunut verensokeritaso, mikä voi laukaista sokeritaudin;
• kohonnut veren kolesteroli, joka on täynnä ulkonäkö ateroskleroosin;
• tukahdutetaan immuniteetti syöpää vastaan;
• rikkonut suojaavia tehtäviä elimistössä, torjua kausiluonteista influenssaviruksen ja SARS.

Yleiset periaatteet kovettuminen

Jos päätät kovettaa kehon, on muistettava, että tässä tapauksessa on valtava rooli kolme tekijää: ilmaa, vettä ja auringonvaloa.

On useita yleisiä yksinkertaisia sääntöjä:

• karkaisu menettelyjä tulisi suorittaa päivittäin, noin kaksi kertaa päivässä;
• alentaa ilman lämpötilaa ja veden tulee olla asteittainen, on mahdotonta tehdä teräviä siirtymiä;
• joka kerta on suositeltavaa pidentää aikaa menettelyn kesto;
• tapauksessa lievä muoto tauti lopettaa menettely ei ole tarpeen, yksinkertaisesti nostaa veden lämpötilan ja lyhentää tapahtuman;
• Jos olet sairas vakavasti, on tarpeen tilapäisesti keskeyttää menettelyn, mutta ei yli viikon. Jos tauko oli ohi, sinun täytyy aloittaa uudestaan.
  

keskeiset suositukset

Notkahdus jää reiän loppiaisena? Nyt yritämme käsitellä tätä asiaa. Jos päätät syöstä ensimmäistä kertaa, selvittää mitä teet. No, jos tämä on oikea usko, mutta monet tekevät sakramentti seurassa ystävien tai koska he ovat menettäneet argumentti. Mene reikään tarvitsee vain oikeaa uskoa ja lyhyt mutta vilpittömän rukouksen. Sanat, jotka on osoitettu Jumalalle, täytyy tulla sydämestä, ja lataa valtava voima, vettä (ainakin uskotaan mukaan ortodokseja).

• Täydellinen paikka uinti on reikä, jonka syvyys on enintään 1,8 metriä. Paikka Loppiainen sakramentista on täytettävä kaikki turvallisuusvaatimukset, koska se vaikuttaa ihmisten elämään. Uivan mahdollista vain, kun läsnä on pelastajat. Reikä on suojattava, jotta vältetään vahingossa putoaa veteen.
• On kiellettyä uimaan vielä kylmä. Ennen kuin astua veteen, varmista lämmetä kunnolla. Riisui, heiluttaen käsiään, tekee kyykky, taivutus ja muita yksinkertaisia harjoituksia. Keho on lämmin, mutta ei hikinen.
• Vuoteen reikä on lähestyttävä mukava kenkä, joka voidaan helposti poistaa. Ihannetapauksessa tämä voi olla lämmin turkis saappaat tai villasukat. On tärkeää, että ainoa oli lipsahdus.
• Ennen aloittamista upottamalla, testi tikkaat lujuuden ja vakauden.
• Jälleenvakuutustoiminnalle reikään kestävä paksu köysi on alennettava, jonka toinen pää on kiinnitetty rannalla. Jos henkilö on vaikea päästä tikapuut, köysi toimii turvaverkkona.
• Se ei kannata sukeltaa päistikkaa välttää refleksi kaventuminen aivojen aluksia.
• Et voi hypätä reikään päistikkaa. Immersion on tarpeellista aloittaa jalat.
• Ei suositella uida avannossa. Menemättä veteen, sinun täytyy syöstä kaulaansa kolmesti, ja välittömästi lopettaa.
• Sitä ei suositella olla vedessä yli minuutin. Se on täynnä kokonaisuudesta hypotermia.
• Uinnin jälkeen välittömästi pyyhkiä itseäsi kuivaksi pyyhkeellä ja laittaa lämpimiä vaatteita. Sen pitäisi olla vähimmäismäärä niittejä, napit, koukut, nauhoja, erilaisia kiinnikkeitä - sinun täytyy nopeasti pukeutumaan, kun elimistö ei alijäähtynyttä.
• On suositeltavaa juoda kupin kuumaa teetä tai kahvia. Mutta alkoholi on ehdottomasti kielletty kylmässä, ja ennen ja jälkeen veteen upottamisen. Alkoholi on taipumus laajentaa verisuonia, mutta se kasvattaa lämmön kulutusta. Jos se vain, se tarkoittaa, että ensimmäisen puolen tunnin kuluttua vievää päihdyttäviä juomia voi todella tulla lämpimämpi, mutta sitten tulee päinvastainen vaikutus ja henkilö on paljon mahdollisuuksia vilustua vakava. Ja silti se ei ole suositeltavaa tupakoida. Nikotiini verenkiertoa kuin lisää lämpöhäviöitä.

Mitä tuoda?

• Frotee pyyhe ja lämmin kylpytakki.
• Mukava liukumattomat kengät.
• Kuivat lämpimiä vaatteita.
• Uimapuku tai runkoja.
• Termospullo teetä.
• Tahdonvoimaa ja halu.

Kymmenen säännöt, joita ei voi jättää huomiotta

Perusteella edellä mainitut tiedot voidaan tunnistaa uiminen sääntöjä reikään loppiaisena, joka on joka tapauksessa ei voida jättää huomiotta:

• Lääkärin kanssa;
• oikea valinta reiän;
• oli käytössään kaikki tarvittavat asiat;
• lämmitys ennen upottamista;
• kieltäytyminen syöstä päistikkaa;
• noudattaminen viipymä vedessä;
• lämpimällä lämpeneminen juomia;
• pidättäytyminen alkoholista.

Jos ajatus uiminen aiheuttaa kauhua - niin sitä ei kannata tehdä. Älä unohda rukoilla. Anna sen uida tuo sinulle vain haluttua puhdistus- ja hyötyä.