Nopea ja maukkaita salaatteja selässä kaikille!

Kylminä huurteinen talvipäivinä, etsimme aina jotain lämmintä, mehukas, lämpeneminen: erilaisia liharuokia, upea leivonnaisia ja muita ruokia. Kaikki tämä on usein liian runsaasti kaloreita ja on kamala ominaisuus talletettu ylipaino meidän kaunis elin. Mutta talven jälkeen, ja elämämme vähitellen tulee lämmin tuulahdus, aurinko lämmitti maan ja kevyt ruoka. Voi olla erittäin hyödyllistä tässä ovat nopeita ja maukkaita salaatteja: monipuolinen, ravitsevaa ja erittäin kevyt, lämmin tai kylmä, tai ilman kastiketta - ne kaikki ansaitsevat erityistä huomiota.

Esimerkiksi nyt takaisin muotiin lämmin salaatteja, jotka eivät ole vain "täytetty" vatsassa, mutta myös luo miellyttävän tunteen tyytyväisyyttä.

Yksi tällainen lämmin juurikkaiden salaatti pinjansiemeniä. Sen valmistamiseksi tarvitaan: 2 keskikokoinen juurikkaat, 100 g fetajuustoa, 6 kpl pieniä kirsikkatomaatteja, 2 tl raastettua inkivääri 1 tl kastike "balsami". Pukeutunut salaatti oliiviöljyä (höyry ruokalusikallista). Maistaa lisättyä suolaa, mustapippuria ja kourallinen pinjansiemeniä. Meidän on myönnettävä, että kohokohta mestariteos on vain inkivääri ja pinjansiemeniä - yhdistelmä makuja on täydellinen myrsky positiivisia tunteita!

Saada erityisen lämmin salaatin, kaunis ja herkullinen, on mahdollista lisätä lihaa - kana tai kalkkuna.

Kuvan alkuperäinen resepti voit olla salaatti paista (käännös - "häiritä palo pois"). Kokki sitä tarvitset lihaa ja vihanneksia (herkkusieni, paprika), marinoituja soijakastike, valkosipuli ja etikka. Kaikki osat on paistaa. Keittämisen jälkeen tärkeimmät ainesosat (liha ja vihannekset) täytyy ripottele niille seesaminsiemeniä ja paista muutama minuutti. Sitten laittaa salaattia ja palvella, sirotellaan pre ruohosipuli.

Nopea ja maukkaita salaatteja saadaan vihanneksia ja juustoa (sen ainutlaatuinen maku tuo erityistä eloa edes yksinkertaisimpia salaatteja). Hyväksyy esimerkiksi voit ottaa tässä ovat ainekset salaatin: fetajuustoa, paprikaa, tomaattia, kurkkua, smetanaa ja valkosipulia. Huomaa, että nämä salaatteja voi turvallisesti lisätä kukkakaali (mutta ensin on välttämätöntä keittää).

Asiakas hyväksyy, että kaikille (kauimpana keitto) badsome voi tehdä herkullisia salaatteja: kasvis, liha, jopa hedelmät. Mikään monimutkaista siitä, ja ilo ja eduista - on ilmeinen.

Kesällä kiinnittää paljon huomiota hänen suosikki hedelmä, kun kaikki ei ole mitään herkullista hyvin yksinkertainen ensi silmäyksellä, hedelmäsekoitus, maustetaan maustamatonta jogurttia tai kermaviiliä! Omenat, appelsiinit, päärynät ja marjat - kaikki sulautuu täydellisesti keskenään, mutta meidän pitäisi kuunnella kehoasi ja sen ominaisuuksia. Hyvä lisä hedelmäsalaattia tulee siemenet granaattiomena.

Hedelmät ja vihannekset ovat kauniita, paitsi erikseen, mutta myös yhdessä - yksi niistä voi saada suuri salaattia, kaunis ja herkullinen. Esimerkiksi kevyt salaatti maukas "Pesto" kastike: keitettyä punajuurta, omenat, appelsiinit ja basilika. Täytteen edullisesti ottaa pähkinäöljyn, mutta se on melko sopiva ja oliivi.

Nopea ja maukkaita salaatteja voi olla varsin yksinkertainen - jokapäiväiseen perhepäivällisen, ja voi olla, ja todella Royal!

Papusalaattia ja tonnikala rakkaansa ovat todennäköisesti ole kokeillut, ja se on tilaisuus käsitellä niitä. Valmistelua tarvitset: 1 sitruunan, hieman yli 0,5 kg valkoisia papuja (purkitettu), silputtu paprika purkkia tonnikalaa, nippu persiljaa, pinaatin lehdet ja vesikrassi. Kuten tankkaus - tuttu oliiviöljy.

Valtaville Internetissä on paljon reseptejä, joista jokainen lupaa nopeaa ja maukkaita salaatteja. Tämä on niin, mutta silti jokainen perhe ja yritys - heidän mieltymyksensä. Älä unohda, että voit aina muuttaa mitään resepti - tältä se ei pahentunut. Mielikuvitus, kokemus ja halu - ovat tärkeimmät ainesosat mitään lautasen. Salaattia kaunis ja herkullinen - joka on valmistettu rakkaudella!