Mitkä ovat folk korjaustoimenpiteitä, jotka parantavat immuunijärjestelmää, edullisin?

Lähes jokainen tietää, että paras tapa suojautua infektioita - vahvan immuunijärjestelmän. Ja vaikka monet lääkkeet apteekeissa vahvistaa sitä, yhä useammat ihmiset kärsivät taudista. Periaatteessa se vahvistaa immuunijärjestelmää vitamiineja, mutta eivät ne kaikki hyvin vastaan ihmisiä. Immunomodulaattorit usein kaikenlaisia sivuvaikutuksia. Siksi monet ihmiset, jotka välittävät heidän terveyttään, alkoi kiinnittää huomiota folk korjaustoimenpiteitä, parantaa vastustuskykyä. Ne eivät ole yhtä tehokkaita kuin apteekissa, mutta ovat edullisempia ja vähemmän aiheet.

Immuniteetti - on tasapainoinen työtä monissa elimissä. Vahvistaa sitä, sinun täytyy säätää työnsä. Tärkeä rooli tässä soitti kunnon ruoansulatuskanavassa. Jotkut virastot, joka viime aikoihin asti pidettiin tarpeettomana, kuten risat tai liite, se on erittäin tärkeää vahvistaa immuunijärjestelmää. Näin ollen, jotta ei loukkaantunut, ei tarpeeksi ottamaan joitakin vitamiineja. Sinun täytyy syödä oikein, käyttää ja saada tarpeeksi unta. Auttaa virastot toimivat oikein, voit käyttää folk korjaustoimenpiteitä, parantaa vastustuskykyä.

Tunnetuin resepti, joka on käytössä monissa suojaamaan vilustuminen - tämä liemi lonkat hunajalla. Kokki sitä tarvitaan kaksi lusikallista ruusunmarjan nukahtaa illalla termospullot ja kaada kiehuvaa vettä yli yön. Aamulla valua, sekoita hunajaa ja juo on parempi tyhjään vatsaan. Ne, jotka käyttävät folk korjaustoimenpiteitä nostaa immuniteettia, ja tiedämme toinen vitamiini resepti, joka suojaa vilustuminen. Meidän täytyy sekoittaa 150 grammaa karpalomehua, retiisi ja porkkanat ja lisätä kaksi ruokalusikallista hunajaa. Juominen tarkoittaa aamulla ennen syömistä.

Mutta useimmiten se alensi immuniteetti liittyy erilaisten sairauksien ruoansulatuskanavan ja se ei ole suositeltavaa ottaa kun tällaisia lääkkeitä. Mitkä ovat folk korjaustoimenpiteitä, jotka parantavat immuunijärjestelmää, sinun täytyy ottaa tässä asiassa? Paras reseptiin - pellavajauhoa. Tarvitsen hieman paista pellavan siemenet ja jauhaa kahvimylly. Ottaa kahdesti päivässä pöydälle lusikka.

Se on myös erittäin hyödyllinen decoctions erilaisia yrttejä. Suojautua vilustuminen ja organisoida työtä mahan tällaisen teetä: kaksi ruokalusikallista kukkia sitruunamelissa, minttu, kastanja ja paju-yrtti täyttää termospullo litra kiehuvaa vettä ja vaatia yöllä, kireät liemi juoda kaksi päivää teenä. Ja jos, gastriitti tai dysbacteriosis, alentaa immuniteettia mukana neuroosit ja unettomuus, kokeile tätä reseptiä: hautua tasan ruoho uliginose, motherwort, oregano, lehmus kukkia, rohtovirmajuuri, humala käpyjä ja korianterin siemeniä. Juoda liemi sijaan teetä.

Folk korjaustoimenpiteitä, jotka parantavat immuunijärjestelmää, melko helposti eivätkä vaadi ruoanlaitto aikaa vievää. On suositeltavaa huolehtia siitä, että kesällä ja syksyllä ja keitä tukos karhunvatukka ja vadelma, herukka tai raastettu karpaloita sokeria. Freeze persilja, tilli ja pippuria, nakvaste kaali. Talvella se kaikki täydellisesti poimii immuunijärjestelmää ja suojaa vilustuminen. Vitamiinit luonnontuote on paljon parempi imeytyy kuin synteettinen.

Ja jos on folk korjaustoimenpiteitä että parantaa immuunijärjestelmää, joita ei tulisi ottaa suun kautta? Tietenkin ensinnäkin se kylvyssä tai kylvyssä lisäämällä yrttejä ja eteerisiä öljyjä. Esimerkiksi voit tehdä oksat ja lehdet vadelma, herukka, tyrni, karpalo ja ruusunmarjat. Voit myös lisätä ja hedelmiä. Tämä tuoksuva kylpy tulee ottaa mahdollisimman usein aikana vilustuminen.

Kaikilla ihmisillä on hyvin tärkeää tietää, miten säilyttää koskemattomuutta folk korjaustoimenpiteitä. Onhan moderni ihminen on erittäin altis tulehduksille, ja apteekki lääkkeet ja vitamiinit on monia sivuvaikutuksia.