Minun täytyy käydä suihkussa päivittäin?

Kun mies sanoo, ettei hän käy suihkussa joka päivä, meillä on tapana ajatella, että se on outoa. Jos näin todella täytyy tehdä se niin usein? On käynyt ilmi, että tämä ei ole niin terveellinen tapa, kuten kaikki tapana ajatella. Lue selvittää, miksi tutkijat eivät neuvoo tehdä sitä joka päivä.

Tarvitsemmeko suihkussa joka päivä?

Mukaan Dr. Keysi Karlos of University of California, liian usein suihkut mitään hyötyä sinulle. Carlos kertoo, että on vaikea saada ihmiset käyttämään saippuaa vain, jos se on todella tarpeen.

Periaatteiden ihonhoitotuotteet on melko yksinkertainen: saippua poistaa rasvaa iholta. Näin ollen, se on kuiva ja tulee epätasainen rakenne. Carlos tarjoaa myös käyttöön saippuaa vain tiettyihin kehon osien, kuten kainaloihin, nivusiin, ja jalat. Lisäksi sinun ei pitäisi käyttää sitä takaisin, rinta, jalat ja kädet. Miksi? Tosiasia on, että iho on kyky puhdistaa itseään.

Tieteellinen selitys

Useimmat suosituksista terveiden elämäntapojen eivät nykyään luottaa liikaa tieteellisiä selityksiä. Vielä lisäksi, voit nähdä, miksi liiallinen suihku - se ei ole niin hyvä tapa.

• Ylempi pintakerros koostuu kuolleita soluja, joiden tehtävänä - suojella alempiin kerroksiin.
• Pintakerros on sidottu kautta rasvat ja lipidit, jotka ovat vastuussa nesteytys.
• Joka kerta kun käydä suihkussa, soveltamalla hangata, rikot tämän kerroksen.
• Mitä useammin käydä suihkussa, enemmän rikkomuksia tapahtuu ylempään kerrokseen.
• Johtuen usein suihkussa ihosi on vähemmän aikaa toipua, koska luonnollinen rasva.
• Tämän seurauksena, hyödyllisiä bakteereja ei voi lisääntyä iholla. Ne ovat tarpeen suojata ihoa ja koko kehon infektioita.
• Usein suihkut ja huonoja vaikutteita hiuksiin. Ne tulee kuiva ja tylsä, altis hilse. Joissakin tapauksissa, päänahan voi tulla rasvainen, koska elimistö yrittää kompensoida liiallista kuivumista.

lisäetuja

1. Säästät aikaa.
2. Sinusta tulee käyttää vähemmän kuumaa vettä.
3. Säästät rahaa suihku geelit, voiteet, ja niin edelleen. D.

Miten näyttää hyvältä, vaikka et käy suihkussa joka päivä

Olemme tottuneet siihen, että sinun täytyy käydä suihkussa päivittäin, ja jotkut eivät edes huomaa, että se ei tuo terveyshyötyjä. Kuitenkin, et voi käydä suihkussa joka päivä ja silti näyttää hyvältä. Tässä muutamia hyödyllisiä kauneus vinkkejä.

• Poista meikki ennen nukkumaanmenoa - se auttaa välttämään tukossa huokosiin, ja tunnet tuoretta heräämisen jälkeen.
• Käytettävä puhtaita vaatteita joka aamu.
• Käytä kosteuspyyhkeitä henkilökohtaisen hygienian.
• Käytä voiteet ihon vaalentamiseen, ne auttavat palauttamaan tervettä hehkua.
• Käytä deodorantti, joka ei jätä valkoisia pilkkuja. Myös valita tuotteen, joka on ominainen haju.
• Vaatteet on valmistettu luonnon kankaita, varsinkin kesällä. Lämpö ja polyesteri - on huono yhdistelmä, ja jopa päivittäin suihkussa tässä tapauksessa ei auta sinua.
• Säännöllisesti epiloinnin.
• Kanta ylös kuiva shampoo. Se voidaan korvata vauvantalkki. Hiukset näyttävät terveempiä ja haise.
• Tee tyyli.
• Vältä liiallista kosteuttavia voiteita ja voiteet.
• Käytä omenaviinietikkaa luonnollisena deodorantti.

johtopäätös

Päivittäinen saanti sielun kuivuu ihoa. Tämän vuoksi se on kuiva, coarsens ja tulee altis punotusta ja ärsytystä. Tämä voidaan verrata liiallinen hilseily. Molemmat käytännöt on samanlainen vaikutus. Iho voi puhdistaa yksin, ja lisäksi on olemassa monia asioita voi tehdä katsoa kuin jos vain otti suihkun.