Tuorejuustoa vuoka Dyukanu: resepti

Tuorejuustoa vuoka on Dyukanu keitetyt hyvin nopeasti ja helposti. On huomattava, että tämä herkku on hyvin paljon astia, joka kerran antoi meille päiväkodissa tai yläasteella.

Tänään esitellä sinulle muutamia yksityiskohtaisia reseptejä, miten tehdä omia jälkiruoka esitetään yksinkertaisilla ja edullisia tuotteita.

Maukasta ja tarjouksen raejuusto kuorrutettu: resepti Dyukanu

Jos istut dieetillä ja ei ole varaa käyttää klassista jälkiruoka voi ja sokeri, sitten tarjota resepti kuvattu alla. Hänen ansiostaan sinulla on erittäin maukas, mutta samaan aikaan, vähärasvainen raejuusto vuoka (for Dyukanu), jota voidaan syödä aamiaiseksi lähes joka päivä.

Joten, tarvitsemme:

• vähärasvainen juusto shoplifter - 600 g;
• Tuoreet munat - 4 isoa kappaletta.;
• rasvaton maitojauhe - noin 3 suuret kupit;
• maissitärkkelystä - 2 iso lusikka;
• makeutusaine (esim. "Fitparad ') - sovelletaan harkinnan;
• vanilliini - pieni määrä (hyppysellinen).

ruoanlaitto perusasiat

Joten miten valmistelee tuorejuustoa vuoka Dyukanu? "Hyökkäys" - nimen ensimmäisen vaiheen erittäin suosittu ruokavalio, jonka aikana sinun täytyy syödä vähintään 3 kertaa päivässä. Se tulisi nauttia vain proteiinipitoisia ruokia. Sillä tämä on hyvin raejuustoa vuoka Dyukanu.

Jotta astia edustaa tarve valmistaa maitopohjaiset. Voit tehdä tämän, haluat jakaa munanvalkuaiset ja keltuaiset. Ensimmäinen tuote on lyöty vahvaksi ja stabiili vaahto, jonka sekoittimen avulla. Mitä keltuaiset, niin ne pitäisi sekoita hyvin pehmeällä vähärasvainen tuorejuustoa. Sen jälkeen rintojen massa vaatii vähitellen tulla vatkattu muna valkoiset. Whisking tuloksena massa ei suositella. Sen pitäisi olla hieman kohua suurella lusikalla.

Valmistamisen jälkeen nestemäinen osa tukiasemaa, se on tarpeen tehdä käsittelyn löysä puoli. Tämä edellyttää erilaisia rasvatonta maitojauhetta maissitärkkelystä, sokeri ja vaniljasokeri. Lopuksi saatu seos olisi esiteltiin juustomassa , ja sitten sekoittamalla niitä käyttämällä lusikalla.

lämpökäsittely

Miten valmistautua rahka vanukas multivarka? Ducane suosittelee tehdä tämän kanssa eräajona. Mutta asiat ensin.

Aloittaa kulhoon Multivarki tulee voidella hieman oliiviöljyä ja kaada se kaikki aiemmin vaivataan rahka taikinaa. Tämän jälkeen laite on pysäytettävä ja altistaa edellä mainitun ohjelman. Paista tämä jälkiruoka suositellaan 50 minuuttia. Samalla sen tulisi olla pehmeä, rehevä ja hieman lopen.

Oikein pöytään

Nyt osaat valmistautua rahka vanukas Dyukanu. "Hyökkäys" - tämä on vaihe ruokavaliota, jossa paistetaan jälkiruoka, voit syödä ilman huolta siitä, mitä popolneet.

Valmis syömään hoitoon, tehty avulla Multivarki, sitä saa jääkaapissa tai lämmintä. Se on leikattava paloiksi ja esittää taulukon makeuttamatonta vihreää teetä tai säännöllisen kivennäisvettä ilman kaasua. Hyvää ruokahalua!

Herkullinen vuoka uunissa Dyukanu

Kuten edellä mainittiin, nykyisin on olemassa useita reseptejä tämän herkku ruokavalio. Oppia tekemään se multivarka kerroimme yllä. Kuitenkin, ei voida jättää huomiotta resepti, joka sisältää kotona leivottua makeiset uunissa. Sen valmistamiseksi tarvitaan:

• karkea rahka myymälävaras 0% rasvaa - noin 500 g;
• Tuoreet kananmunat - 2 kpl.;
• proteiini jauhe - 2 ruokalusikallista suuri;
• kauralesettä - 1,5 suuri lusikka;
• vanilliini - käytetyt harkinnassa;
• makeutusaine - käytetään omaan makuun ja halu.

Taikinan valmistus

Ennen kuin teet tällaista herkkua ruokavalio, on välttämätöntä vaivata rahka perusteella. Tätä varten tuoreita munia tulee jakaa valkoiset ja keltuaiset. Toinen osa lehden haluat lisätä juustoa ja sekoita karkea tavallisia lusikka. On huomattava, että jotkut naiset käyttävät tätä mikseri. Emme suosittele tämän laitteen, koska taikinan pitäisi olla näkyvä jyvät maitotuotteita.

Kuten proteiinien, niin ne pitäisi olla hyvin pysyviä vatkaa huiput. Edelleen, syntynyt vaahto tulee laittaa juustomassa ja sekoita hyvin taas lusikalla.

Jossa on nestemäinen emäs, se on tarpeen kytkeä kulhossa proteiinijauhe, kauralese, sokerin korvike ja vanilja. Seuraavaksi saatu seos tulisi olla vapaasti virtaava kaataa juustomassa ja taikinan homogeenisuuden saavuttamiseksi.

paistoprosessin

Miten valmistautua rahka vanukas Dyukanu uunissa? Tehdä tämän, käyttää silikonimuottia. Mutta jos sinulla ei ole tällaista, sitä voidaan käyttää tavanomaiseen pannulla.

Siten, puhdas ja kuiva astiat täytyy voidella tahansa puhdistettu öljy (vähän), ja kaada se kaikki tuorejuustoa taikina. Edelleen täytetty lomake tulee laittaa uunissa. Paista jälkiruoka lämpötilassa 210 astetta suositellaan 45 minuuttia.

Miten oikein hakea aamiaista?

Kun juustomassa vanukas on keitetty, on välttämätöntä poistaa uunista ja jäähdytetään oikealle potissa. Jos yrität siirtää kuuma jälkiruoka, sitten, todennäköisesti, se hajoaa.

Cool ravinnon kakkuja, se pitäisi kytkeä laaja ruoanlaittoon lastalla varovasti eteenpäin kakku. Sen jälkeen, tuorejuustoa vuoka on leikattu kolmion kappaletta. Jakelevat ne tasaiselle skeet, jälkiruoka on toimitettava perheenjäseniä, sekä joitakin makeuttamatonta juomaa.

Kertoa miten tehdä vuoka on Dyukanu, emme voi sanoa, että huolimatta huonoilla ravinnon ainesosia, jälkiruoka silti osoittautuu hyvin mureaa, maukasta ja ravitsevaa.