Liikunta - järjestelmä harjoituksia parantaa tanssin tekniikkaa. Classic Liikunta

Oppitunti klassisen tanssin välttämättä sisältää kaikki vaihtoehdot harjoituksia koko keholle. Ne suoritetaan eri tempo, rytmi, yhdistelmiä, yhdisteet ja määrät toistuu. Liikunta - sarja harjoituksia, joiden tarkoituksena on parantaa tekniikkaa, joka on perusta tanssin.

Tämä joukko harjoituksia tehdään joko koneessa tai keskellä salin harjoitteluun. Pääsääntöisesti tämä alue koostuu kyykky (kerroksista), "Rondo" ja Batman. Classic Harjoitus suoritetaan säestyksen tai "alla tilille".

Mikä on ydin Liikunta

Ymmärtää, mitä tämä harjoitus, sinun täytyy tietää, että kiitos näitä harjoituksia klassisen tanssitunteja harjoitellut, joita tarvitaan ilmeikäs ja oikean suorittamisen tanssin elementtejä: joustavuus, kierto, iso tanssi vaiheessa selkeä koordinointi, voimaa, kestävyyttä, paljon valoa hyppy ja muovi käsi.

Periaatteessa Harjoitus - tämä tanssi harjoitukset kehittää kehon plastisuus ja moottorin kulttuuriin. Ottaa tanssi Liikunta asianmukaista koordinointia kaikkien kehon liikkeet, tanssijana tulevaisuudessa pystyvät täyttämään niiden liikkeitä tuulella, ajattelin, että on, jotta ne ilmeikäs ja taiteellinen.

moderni Liikunta

Nykymuodossaan Liikunta - se on täydellinen, täydentänyt ja yhtenäiseen tanssin elementtejä, yhdistelmiä ja harjoituksia, kehitetty pohjalta pitkä kokemus koreografian. Harjoitus kaikki elementit kuuluvat nykyaikaisen harjoitusten jälkeen luonnonvalinta. Nyt tämä Kokonaisuuteen kuuluu vain todella olennaisia osia niin paljon kuin mahdollista kehittää koulutusta ja psykofyysistä koneoppimisen. Liikunta - on perusta koreografinen koulutuksen luoda "musiikillisen elin" pystyy ilmaisemaan ydin musiikkiteoksen avulla tanssia muoveja.

komponentit Liikunta

Käyttää jokainen elementti - on yksinkertainen ja tarkoituksenmukainen muovirungon kannan tanssien kanssa sisällyttäminen tiettyjen osien - jalkojen, käsien, kehon ja pään. Liikunta - tämä on ABC koreografinen sanastoa. Pääkomponentit Kompleksin ovat: harjoittamista ihmisten vaiheessa ja klassisen tanssin ja musiikin materiaalia aikaa täyttää näitä harjoituksia. Vaikutus näistä komponenteista koottu yhtenäiseksi prosessissa tanssin ja muovin oppilaan kehitykseen. Liike ja musiikki muodostavat koreografinen ja taiteellisen säätiö, jossa tanssia luodaan kehitystä.

Täydellisyys elementtejä Liikunta

Tanssi taitojen omaksumisen vain, jos yhteyden kahden tärkeää tekijää: koulutus ja määrätietoinen henkistä toimintaa oppimista. Liikunta - on mahdollisuus tehdä hyvin tarpeen tanssijan liikettä koordinointia korkeimmalla tasolla. Opiskelija on pystyttävä nopeasti ja tarkasti jäljentää nimettyjä esitetty tanssin elementtejä, ja tämä kokemus voidaan kehittää harjoittelemalla Liikunta penkillä. Klassisen tanssin - se ei ole vain liikettä, on luoda tarvittavat dynaaminen stereotypia.

Liikunta myös erityistä arvoa on, että se voidaan muotoilla parantaa elementtejä kuten liikkeet koko, tempo, toistojen määrä, suunta ja luonne lihasvoiman. Että periaatteessa on ensisijainen tavoite kehittämiseen ja parantamiseen plastisuus ruumiin.

Foorumit tanssi Liikunta

Liikunta koostuu kahdesta osasta: joukon elementtejä perustuu klassisen tanssin ja harjoitukset perustuvat karakteritanssi. Classic Liikunta - Tämä on monimutkainen, monivaiheinen ja pitkä prosessi, joka vaatii kärsivällisyyttä. Kussakin opetus klassisen tanssin Muista lisätä harjoituksia koko vartalolle. On syytä mainita, että on tärkeää oppia liikesarjaa, sen pitäisi olla satunnainen, ja on otettava huomioon vaikeusaste elementtien, sekä niiden hyödyllisten ja looginen yhdistelmä.

Ensimmäistä opetus, pääsääntöisesti valita maa Harjoitus. Tässä suoritusmuodossa, ensimmäisen harjoituksen stressiä ja rentoutumista jalan lihaksia, sitten työstää vyvorotnostyu ylöspäin. Ensimmäisellä viikolla luokkien koreografi opettaa opiskelijoille viiteen asentoon jalat, kädet kolme asentoa, ryhti ja käden asento valmistelevia. Harjoituksen suuri taakka lankeaa tukijalka, vyvorotnuyu suuresti pitkänomainen ja ottaa täyden kehon paino.

Koteloiden mitään harjoituksia Liikunta kiristetään ja pystyasennossa, lukuun ottamatta niitä hetkiä, kun sitä tarvitaan mutka, kallistus tai kierre. Käden liikkeitä asennot ja kantoja pehmeys tuotettu. Pohjimmiltaan pysähdyspaikan käsin ja kiinnitetään oikeassa muodossa esiintyy toisessa asennossa. Erilaiset pannulla ja kallistaa päänsä ovat läsnä kaikissa liikkeissä Liikunta, alkaen ensimmäisestä harjoituksen tikkuja.