Kuvan alkuperäinen pääruokaa nopeaa ja maukkaita

Kokki oman perheen eri pääruokaa joka päivä, sinun täytyy hieman taitoa ja käytäntöä. Katsotaanpa mielenkiintoisia reseptejä. Ja niiden tunteminen, voit valita nopeasti ja maukas pääruoka haluamallasi.

Kera kesäkurpitsaa

Valmistella ateriasta nopeaa ja maukasta, sinun pitäisi olla hyvä uunissa. Että on mahdollista valmistaa tätä hienoa muhennos. Hänelle sopii jopa perespevshie liian suuri kesäkurpitsat, josta on vaikea keittää mitään muuta. Tarvitset noin viisi kiloa kesäkurpitsaa - se on viisi tai kuusi vihanneksia. Jos he perespevshie, se on parasta poistaa paitsi kuori, mutta myös siemeniä, koska ne ovat kovia ja pilata maun lautasen. Tarvitset myös viisi suurta sipuli, kaksi valkosipulinkynttä kuusi keskisuurten tomaatit ja kolme ruokalusikallista tomaattipyrettä, kolme teelusikallista suolaa, paprikaa tai paprika, sataviisikymmentä grammaa auringonkukkaöljyä. Kuoritut siemenet ja kesäkurpitsa leikataan suuria paloja, laita ne syvä pannulla, laita suolaa ja kuumennettiin uunissa kaksikymmentä minuuttia (lämpötilan on oltava korkeampi kuin kaksisataa astetta). Vaikka ne nääntyvät, puhdista loput kasvikset. Kuullota hienonnettu sipuli öljyssä - kestää jopa viisitoista minuuttia. Älä unohda sekoita, koska maku palaneen sipulia pilata ruokalaji. Valkosipuli myös puhdistaa. Kukin kynsi leikattu puoli. Tomaatit isoina kuutioina. Kun sipulipaistosta perusteellisesti, keskellä pannulla sinun täytyy tehdä reikä ja laita jousi aivan hienonnettu valkosipuli. Sekoita se ei tarvitse. On tarpeen paista valkosipulia keskellä pannulla viisi minuuttia. Lisää sitten tomaatit. Kaksikymmentä minuuttia myöhemmin, tavoitella squash uunista, sekoita ja laittaa takaisin vielä samaan aikaan. Pannulla, jossa haudutettu sipulia, valkosipulia ja tomaattia, laita tomaattipyree ja mausteet (vaikka voit tehdä ilman niitä). Ota kattila kesäkurpitsa ja sekoita sen sisällön kanssa pannun sisällön. Hauduta kaikki yhdessä vielä kaksikymmentä minuuttia. Jos osaat kokata tällaisia pääruokaa, nopea ja maukas voit ruokkia koko perheelle.

Lihan lettuja kanaa juusto

Lihan pääruokaa nopeaa ja maukasta - se ei välttämättä osaa paistaa pihviä. Ei ole yhtä houkutteleva vaihtoehto - kana ritarit. Ne ovat erittäin herkullisia ja mehukas, sekä kaunis. Valmistaa heitä, ei tarvitse edes hakkuria. Ota kilo kanaa, sataviisikymmentä grammaa jauhoja ja sama määrä kermaviiliä (voit korvata jogurtti), kaksisataa grammaa juustoa, suolaa, neljä munaa ja paljon viheralueita. Leikkaa broilerin pieniksi kuutioiksi, sekoita potin raastettua juustoa, munia, suolaa ja smetanaa. Hienonna yrtit ja lisätä irtotavarana. Lisää jauhot ja sekoita. Massan on seistä kaksikymmentä minuuttia, kun voi muodostaa lusikka lettuja ja paistamiseen öljyssä. Kuten näette, toinen kokki aterioita nopeasti ja maukasta, ja mikä tärkeintä, tekemättä mitään erityistä vaivaa, ei ole vaikeaa.