Koulutusohjelmaa: onko granaattiomena voi syödä luut?

Saisinko granaattiomena siemeniä? On aika vastata tähän kysymykseen jatkuvasti herää keskuudessa hänen faneja. Loppujen lopuksi luut syödä helpompaa, mutta onko se turvallista? Asiaa käsitellään tässä artikkelissa.

Saisinko granaattiomena siemeniä?

Kyllä, se on mahdollista ja tarpeellista. Granaattiomena - hedelmä, joka kyllästää kehon kanssa ravintoaineita, mineraaleja, tyydyttymättömiä rasvahappoja ja anna päätellä kaikki toksiinit, myrkkyjä ja kolesteroli. Jopa hänen luut - erittäin hyödyllinen ja pieniä määriä suotuisa vaikutus hematopoieesia ja immuunijärjestelmään.

Hyödyt granaattiomena siemenet

• Marjoja siemenet kulkevat ruoansulatuskanavan nopeasti, koska he eivät sulattaa vatsan.
• Siementen käyttö yhdessä massan puhdistaa kehoa haitallisten bakteerien ja niiden aineenvaihduntatuotteiden.
• Marjat, optimaalinen määrä sisällytetään ruokavalioon voi alentaa verenpainetta ja jopa päästä eroon päänsärkyä.
• Naiset vaihdevuosien aikana ja kuukautisten tämä hedelmä auttaa pääsemään eroon kipua, epämukavuutta (johtuen kasvihormonit sisältämien).
• Miesten luu, kulunut sokeria, auttaa lisäämään tehoa.
• Säännöllinen nauttiminen granaattiomenan siemeniä voi parantaa toimintaa hermoston ja normalisoida hormonien naisilla.

Kiistanalainen kysymys: "Saisinko granaattiomena siemeniä?"

Huolimatta siitä, että granaattiomenan - ehdottomasti "positiivinen" tuote, sen luut ja joskus voi vahingoittaa kehon. Erityisesti uskotaan, että suuri osa niistä voi johtaa tulehdus lisäyksen, joka on täynnä edelleen sen poistamista. Ratkaisu tähän ongelmaan on vähentää marjoja kulutetaan. Ihmiset, joilla on ongelmia mahan ja ruuansulatuselimille yleensä olisi kieltäytyä käyttämästä granaattiomena kanssa siemeniä, koska ne voivat laukaista suoliston tukos. Lapset antavat marjoja suositellaan pieniä määriä, koska ne vahvistavat jakkara, mikä voi johtaa ummetus. Se on myös melko vankka luut voivat vahingoittaa epäkypsä lasten hampaat, ja aikuisille, myös täytyy olla varovainen. Jos kuulut ryhmään kärsivien henkilöiden alhainen verenpaine, käyttö hedelmät siemenet uhkaa edelleen vähentää sitä. Olisi viisasta kuulla lääkäriltä aiheesta onko granaattiomena kanssa siemeniä.

suosituksia

• Jos sinulla on edellä terveysongelmia, on parempi luopua, tai kysy lääkäriltäsi mahdollisuutta käyttää tätä hedelmää.
• Granaattiomena syödä luut voivat olla pieniä määriä - vain niin elimistö saa eniten käyttöä eikä tukkeudu.
• Erinomainen ratkaisu niille ihmisille, jotka eivät ole vielä päättäneet, ovatko ne valmiita riskeeraamaan olla granaattiomena siemeniä, on granaattiomenan mehua. Se sisältää saman määrän mineraaleja ja komponentteja. On mahdollista valmistaa itse ohittaen marjat läpi juicer, ja käyttää maustua lihan ja sisustus koristeluun ruokia.

Onko olemassa Granaattiomena siemenet riippuu terveydentilasi ja uskomuksia. Ravitsemusterapeutit suosittelevat välttämättä edes joskus syönyt.