Ja monia hyödyllisiä reseptejä kesäkurpitsa

Kesäkurpitsa ovat dieettiruokien tuote, ne sisältävät monia aineita, jotka ovat hyödyllisiä ihmiskehon, erilaisia mineraaleja ja vitamiineja. Tässä tapauksessa ne eivät käytännössä ole kaloreita. He käytännössä eivät aiheuta allergioita ja imeytyy elimistöön, joten reseptit kesäkurpitsa sisällyttää ruokavaliossa pikkulapsille jo varhaisessa iässä.

Kaikkein herkkä maku kesäkurpitsa on -vuotiaiden kohteeseen viisi päivää, mutta sitä voidaan käyttää ja hedelmiä, jotka kymmenen päivää. Kypsempi hedelmät jo vankka kuori, menettävät mehukkuus ja elintarvikkeiden laatua. Kesäkurpitsa reseptit ovat joka kotiin, ja on ominaista niiden suuri monimuotoisuus. Hyvä, esim., Muffinien kesäkurpitsa. Keittää, sinun täytyy keittää kilo sipulia, perunamuusia soseeksi, sitten mausta 60 grammaa voita ja viileä.

Jäähdytetty mäski on tarpeen lisätä kolme raakoja munia, 320 grammaa jauhoja, 100 grammaa sokeria, laittaa kaksi grammaa ruokasoodaa, suolaa maun ja sekoita huolellisesti. Tästä testistä, sinun täytyy leipoa pannukakkuja tavalliseen tapaan. Voidaan muuttaa lisäämällä eri komponentteja omaan makuun, älä lisää sokeri, lisää mausteet, joka tapauksessa, saat tuloksen, joka olet pitävän.

Jos olet kiinnostunut reseptejä kesäkurpitsat lapsille, se on erittäin maukasta lastenateria niistä saatu tuorejuustoa. Tämän vuoksi on välttämätöntä valmistaa jauhelihaa 150 grammaa juustoa, 100 g tahnaa, 100 grammaa juustoraastetta, 10 grammaa suurimot ja kolme valkuaiset. By täytteenä sinun täytyy lisätä muutamia lusikallista maitoa kastiketta ja kolme pahoinpideltiin valkuaiset ja sekoita kaikki huolellisesti. Valmista tavallista kuusi kesäkurpitsa Pehmustehöyhenet, täytä ne saavat täyte ja paista uunissa tai uunissa.

Ruokavalion reseptit kesäkurpitsan leivotaan, joka on täynnä erilaisia yrttejä. Jauheliha Tässä resepti valmistetaan seuraavasti: porkkanat puhdistettu, leikkaus ja spassirovat kanssa kasviöljyä, lisää siirrettyyn ja pestään huolellisesti pinaatti, sekoita ja hieman haudutettua kunnes tarjouksen. Sitten ottaa palot vihreitä papuja, leikkaa ne kolme tai neljä kappaletta, keitetään ja sekoita pinaatin ja porkkanat. Tuloksena oleva massa tavaraa olisi jo valmis kesäkurpitsa ja paista.

Herkullista ruokaa ja ruokavalion ruoka ovat reseptejä kesäkurpitsa täytettyjä vihanneksia ja riisiä. Niiden valmistamiseksi aikaisin hedelmät täytyy kuori ja leikata paloiksi pituuden yli 4-6 cm. Ne merkitsevät lusikka poistaa osa lihasta yhdessä siemeniä. Nämä kappaleet kiehua, kunnes puoli suolatussa vedessä ja täytä valmistetut täyte.

Valmistella täyte silvotut porkkanat ja sipulit kuutioiksi tai suikaleiksi, spassirovat kasviöljyssä, lisätä siihen hieman tomaatti ruskista. Kuvio keitetään suolavedessä, kunnes mureneva kunnossa ja sekoita se paahdettuja kasviksia, pippuri ja suola. Sen sijaan, että tomaattien jauheliha voit laittaa raaka kananmuna tai puoli hienonnettu keitetty muna.

Täytetyt kesäkurpitsat palat täytyy laittaa pastavuoka leivontaan tai suoraan leivinpaperilla, kaada smetana tai tomaattikastike, ripottele hienonnettu sipuli ja juustoraastetta, tihuttaa öljyä ja paista uunissa. Ennen kuin lähetät valmiin lautasen pöydälle, on tarpeen Kaada jäljellä kastike päälle ja ripottele persilja ja tilli.

Täydentämään erilaisia reseptejä kesäkurpitsaa voi olla melko yksinkertainen ruokalaji, joka on erittäin helppo valmistaa. Tee kastike keltuaiset ja kerma, sitten ottaa nuoret hedelmät squash, kuorittu, leikataan paloiksi ja keitä suolalla maustetussa vedessä. Pieniksi palasiksi ja paista voissa ennen tarjoilua, kaada kastikkeen.