Halpa salaatteja päivittäin

Tähän mennessä salaatteja, kylmiä ruokia on valmistettu sekoitus erilaisia vihanneksia, löytyy lähes jokaisessa pöydässä, koska tämä ruokalaji voidaan valmistaa missä tahansa aikaan vuodesta ja useista sopivaa ravintoa tuotteita, jotka voidaan sekoittaa missä tahansa yhdistelmässä.

Tässä erittäin suosittu edullinen salaatteja, keittää lyhyessä ajassa. On sanottava, että ainoa vaatimus tällainen ruoka on yhteensopivuus maku käytettyjä ainesosia. On myös tärkeää valita oikea pukeutuminen.

Voimme sanoa, että kaikki edullisia salaatteja (reseptejä osa niistä keskustellaan tässä artikkelissa), ennen suolattu, lukuun ottamatta ruokia paljon mausteinen vihreät ja kasvikset ovat pehmeitä (heidän maustetaan sitruunamehulla).

Astiat tarjoillaan muodossa välipaloja, vihanneksia saa sisältää, ja salaatteja, jotka syötetään toisen ruokia, sisältävät usein runsaasti viheralueita, jonka avulla voit soittaa ruokahalua.

Harkita joitakin esimerkkejä siitä, miten valmistautua edullinen salaatteja.

1.Salat vitamiinia.

Ainekset: viisikymmentä grammaa salaattia, kahdeksankymmentä grammaa kirsikkatomaatteja, kaksikymmentä grammaa retiisi, suolaa ja mausteita maun mukaan. Täyte: viisi ruokalusikallista oliiviöljyä, yksi ruokalusikallinen limen mehu, kaksi ruokalusikallista vettä.

Kaikki vihannekset puhdistetaan ja kuivataan. Samalla se valmistelee täyte. Voit tehdä tämän kulhoon kaada limen mehu, lisää voita, sekoita hyvin, suola ja pippuri. Retiisi leikkaus renkaat, tomaatit - kahtia, kaikki levisi kulhoon, mausta, sekoita hyvin ja levitä vadille, kun laittaa hänen salaattia.

2. kreikkalainen salaatti.

Ainekset: kaksisataa grammaa tomaattia, kurkkua ja viisikymmentä grammaa, sata grammaa vihreä paprika, viisikymmentä grammaa punasipulia, ja viisikymmentä grammaa oliiveja, kaksisataa grammaa kanaa, neljä ruokalusikallista oliiviöljyä, sata grammaa fetajuustoa, oregano maun.

Paahdettu filee, leikataan kuutioiksi ja jäähdytettiin. Tomaatteja ja kurkkuja karkeaksi hienonnettu sipuli - puolirenkaista, paprika suikaleina, oliivit - kahtia. Kaikki tuotteet on sekoitettu, lisää fetajuustoa, maustetaan öljyllä ja ripottele oreganoa.

Jos sinulla ei ole aikaa, voit valmistaa edullisia salaatteja nopeasti.

1.Salat sipuli.

Ainekset: Neljä sipulit ja kaksi munaa, suolaa ja majoneesia.

Sipulit puhdas ja leikkaa ohuiksi renkaat, kaltattu kiehuvaan veteen, niin että hän menetti katkeruutta. Keitetyt keitettyjä kananmunia, puhdistetaan ja leikataan paloiksi, sekoitettu sipulia, majoneesia lisättyä suolaa, ja sekoitettiin hyvin.

2. Perunasalaattia.

Ainekset: puoli kiloa perunat, viisikymmentä grammaa kevätsipulia, tilliä ja persiljaa, viisikymmentä grammaa öljyä ja etikkaa.

Perunat leikataan suikaleiksi, suola ja pippuri, kaada etikka ja öljy. Ripottele tilli, ruohosipuli ja persilja.

Tällainen edullinen salaatteja, jotka voidaan syöttää toisen ruokia, ilahduttaa paitsi omistaja, mutta myös sen vieraille. Ja vaikka niitä käytetään melko yksinkertainen ainesosia, voit aina löytää jääkaapissa, maku hyödyttää vain.

Siten milloin tahansa aikaan vuodesta ja kaikkien tuotteiden voit luoda herkullisia edullinen salaatteja, mikä on hyvä lisä pääruokaa.