Fizminutki peruskoulun: tyypit, merkitys. Fizminutok rooli luokkahuoneessa peruskoulun

Tämän päivän lapset ovat luokan hyperaktiivinen, he eivät voi pitkään sitoutunut yksi asia, ja vielä istua. Siksi eilen doshkolyatam hyvin vaikea sopeutua tehtävän järjestelmään.

Psykologit suositella pitää fizminutki ala-asteille. Taukojen auttaa lapsia rentoutumaan ja pitää keskittyä koko koulutuksen prosessi. Kevyt käyttää edistää nopeaa omaksumista materiaalin. Lisäksi mahdolliset poikkeamat työnkulku kiinnostaa lapsia. Fizminutka - se on myönteisiä tunteita opiskelijoita.

Poista fyysinen stressi moottorin avulla merkin harjoituksia. Se on tarpeen, jotta lapsi nousta ylös, hypätä paikallaan, maaliskuussa, suorittaa kyykky. Harjoitukset on oltava tehokkaita, mutta yksinkertainen. Fyysinen minuutin auttaa lasta palata oppimisprosessia uudella tarmolla.

Fizminutok rooli koulutusprosessissa

Elementary School - Merkkaa tässä vaiheessa koulutusta ja taitoja lapsilla 7-10 vuotta vanhoja. Ja miten se onnistuu, riippuu lapsen tulevaisuuden menestystä tieteenalana.

Uskotaan, että kaikki keinot saada päätavoite hyvä. Tällöin rooli fizminutok luokan peruskoulussa on korvaamaton luonnetta, koska näiden luokkien avulla voit:

• suorittaa oppitunteja, estäen fyysinen ja henkinen väsymys;
• vahvistaa lasten huomion oikeaan aikaan;
• piristämään;
• toimia kollektiivisesti;
• asianmukaisesti suorittaa komentoja ja vaatimuksiin opettaja-järjestäjä.

Lajien monimuotoisuus fizminutok

Jokainen peruskoulun opettaja on opetus säästöpossu paljon fizminutok. Asia on, että ne on suunnattava vahvistamaan erilaisia aktiviteetteja lapsille.

Tyypit fizminutok peruskoulun:

• liikuntaan;
• poistaa ylijännitteen visuaalinen laite;
• voimistelu sormien;
• korjata kaarevuutta asento;
• poisto yleinen väsymys.

Kaikki nämä tyypit harjoitukset pitäisi olla läsnä juniori opiskelijaelämä päivittäin. Tarvitseva lapsi liikuntaa, mukaan psykologit, tulisi olla vähintään 240 minuuttia päivässä. Rikkoo tämän suosituksen voi johtaa peruuttamattomia seurauksia sekä fyysisen ja henkisen kehityksen.

Päätarkoitus harjoituksen

Fizminutki suorittaa, jotta:

• auttaa lasta sopeutumaan kouluelämään
• peruuttaa liikarasitukseen;
• oppia kunnon lepoa koulutuksen aikana;
• edistää aktivointi tarvittavia toimia;
• pitää juniori opiskeluterveydenhuollon.

Opettaja peruskoulun tarvitse pelätä menetystä opetusajan takia fizminutki luokan peruskoulun. Koska jos et varata muutama minuutti, että lapset voivat levätä, huomiota tutkimuksen kohteena katoaa kokonaan 20 minuutin harjoittelua, ja siksi materiaali ei voi oppia.

Miten viettää fizminutku peruskoulussa?

Lessons Liikunta koulun antaa lapsille vain 10% vaaditusta toimintaa, ja sen vuoksi, loput 90% harteilla luokan opettajien ja vanhempien. Tietysti nyt osa uutta koulutustaso sisältyy vierailu jokainen lapsi oppimäärään liikuntatuntien, mutta tämäkin ei riitä.

Siksi fizminutki peruskoulun olisi annettava sekä luokassa ja välitunnilla. On suositeltavaa lopussa koulupäivän viimeisenä oppitunnin, harjoitukset suoritetaan kahdesti oppitunnin lievittää väsymystä lapsen ruumis.

Jotta voidaan suorittaa fizminutku, opettajan tulisi tuntea niiden opiskelijoiden, ja kerran totesi, että kolmasosa luokan kollektiivisen alkua häiriötekijöitä, on tarpeen keskeyttää toiminnan ja viettää pari harjoituksia. Valinta harjoituksia suoritetaan valmisteltaessa opetus ja on suunnattu tyypin toimintaa, joka on yleisesti käytetty aikana työhön. Osallistumisen olisi tauko jokaiselle lapselle. Nuorisoasteellekin 3-4 luokat voidaan tarjota fizminutok joita kaverit puolestaan.

Fizminutki on syvennys

Tietenkin jokainen lapsi peruskoulun ikä, koska niiden jälkeinen kehitys oppitunnin tulee tarvetta liikuntaan. Heidän täytyy heittää pois kaikki kerääntynyt energia.

Siksi muutokset olisi järjestettävä aktiivisia pelejä, muuten lapset on juoksentelee käytävillä, kaatamalla kaiken tieltään. Iloinen fizminutki peruskouluihin on välttämätön opettaja-järjestäjä. Tässä tapauksessa on suositeltavaa leikkiä lasten "Linnunpesä", "yläpuolella jalat irti maasta", "Ketjut, taottu ketjuja." Luettelo mobiilipelejä voi olla paljon. Ainoa asia muistaa, kun valitset yhden tai toisen pelin - tämä on, jos se pidetään ja mitkä ovat sääolosuhteet siinä tapauksessa käyttää sitä kadulla.

Vain oikein suunnitellut loma voi tarjota väkevää huomiota lapsen luokassa.

Fizminutki kotona

Koulutuksen laatua riippuu pitkälti oikeellisuudesta sen rakentamiseen. Performing peruskoulun poika läksyt pitäisi olla pakottava prosessi. Ja tämä ei voida saavuttaa ilman tasapaino levon ja työn.

Opettaja on pakko tutustua vanhemmille asianmukaisesta järjestämisestä vapaa lapsille oppitunneilla. Opettaja vanhempi kokoonpano näyttää harjoitukset, niitä käytetään usein luokkahuoneessa. Painopiste tässä tapauksessa täytyy tehdä, että rinnastaminen materiaalin riippuu pitkälti siitä, kuinka paljon väsymystä lapsen.

Ei tarvitse huutaa hänelle ja pakottaa poistu. Pysäytinliukuosa fizminutki. Peruskoulun niiden läsnäolo on erittäin tarpeellista lapselle, koska se vaikuttaa paitsi opetuksen yhteydessä, mutta myös henkistä kehitystä lapsen.

Vanhemmat ja kasvattajat on hyödynnettävä yhteisiä koulutusvaatimuksia ja säännöt, muutoin ei mitään hyvää tulee.

Harjoitukset peruskoulun

Kirjanpitoarvo fizminutki luokan peruskoulussa sallii, leikkii lasten, suuntaamaan toimintaansa parantamiseen ruumiin.

Liikunta sormien "Hevonen"

Opettaja lausuu sanat: "Tässä ovat auttajia, he kääntyvät haluamallasi tavalla. Matkalla sujuva valkosormisuutta laukkaavan kuten hevosia. Chok - chok - chok. Skokie - Skokie - Skokie. Vallaton lauma laukkaa. "

Suoritettaessa tämän harjoituksen, lapset aluksi laittaa kätensä pöydälle kämmenet alas, ja pyörähtää niitä eri suuntiin ja lopuksi suorittaa pyyhkäisemällä sormella liikkeen.

Fizminutki silmä peruskoulussa

Harjoitukset nostetaan kuormia silmään, ovat erittäin tärkeitä, koska niiden avulla voit tallentaa visio pitkään aikaan.

Harjoitus "Butterfly"

Nukkui kukka (lapset täytyy sulkea silmäsi) ja yhtäkkiä heräsin (opiskelijat suorittavat toimintaa vilkkuu silmät), enemmän unta ei haluta (kädet kaverit täytyy kiivetä ylös ja silmät he katselevat teoistaan) alkoi, saavutetaan (kanteen suoritetaan venytys), pystytettiin ja lensi pois (lasten suorittaa toimia lentosimulointi ja kädet samalla kääntää päätään vasemmalle, sitten oikealle puolelle).

Tietysti tällainen suuri monipuolisuus, tärkeintä - että on halu tehdä tällaisia tutkimuksia.

Mitä tulee fizminutki peruskoulussa?

Peruskoululaisten eroavat lapsia keskijohdon. Asia on, että koko koulutusprosessi perustuu tunnetasolla.

Siksi fizminutki peruskoulun lasten pitäisi aiheuttaa paljon positiivisia tunteita. Vain jos haluat osallistua lapsensa voivat rentoutua.

Aiheuttamaan lapsen positiivisia tunteita, moderni opettaja voi käyttää useita eri tekijöitä - käyttävänsä tehnyt lempihahmojaan, jos luokka Internet resurssi, ylläpito harjoituksia runollinen tai musiikin muodossa.

Musical fizminutki luokan peruskoulussa - on välttämätön avustajat, niiden avulla opettaja paitsi rentoutumaan lasten fyysisesti, vaan myös viljellä kauneuden taju, mutta myös kehittää lapsen kuulo taitoja.

Joka tekee fizminutki peruskoulussa?

Harjoitukset, joilla pyritään parantamaan lasten tulisi tehdä säännöllisesti.

Tietenkin ensimmäinen luokalle data on opettaja. Mutta koska toisella luokalla, jolla fizminutok peruskouluihin voidaan luottaa opiskelijoiden, aluksi valvonnassa opettajan ja sitten erillisenä perusteella.

Lisäksi online-resurssi voi helpottaa tehtävän luokanopettaja, ja on harjoitus, joka pystyy virtuaalinen hahmo, joka on suosikki useimmat lapset luokassa. Suorittaa nämä harjoitukset tehdään käyttämällä taulun.

Harjoituksia fizminutok pitäisi omistaa jokaisen opettajan koulussa, koska lapset oppivat paitsi luokanopettajalla kuten oppitunteja kuten Englanti, musiikki ja kuvataide ovat usein aineenopettajat. Niiden on myös suoritettava fizminutki.

Tarjoaminen liikuntaa lapsen luokkahuoneessa

Lapset väsyvät nopeasti luokkahuoneessa istumaan yhdessä asennossa. Siksi lainsäädännössä opetuksen yhteydessä säädetään rentoutumiseen opiskelijoille. Kautta hauskaa fizminutki luokassa asteella, opettaja lasten maksut ovat tarpeen energiansa.

Erittäin hyvä peli, joka tarjoaa moottori toimintaa lapsen oikeus "Jos haluat, niin tee se." Opiskelijat nopeasti muistaa yksinkertaisia sääntöjä ja suuri ilo osallistua. Lapset tarvitse toistaa kaikki vaiheet opettajalle.

Peruskoulun opettajat suositellaan kahdesti miehityksen aikana suorittamaan liikuntaa. Parhaat hetket on aikaa ennen kuin uusia materiaalia ja ennen vaiheen toteutuminen tietoa.

Musiikki pysähtyy klo alakoululuokat

Musiikki fizminutka peruskoulun assistentin käyttöön lasten taidetta. Lisäksi se voi suorittaa seuraavat toiminnot:

• kehittäminen mielikuvitusta;
• kehittäminen kuulo taitoja;
• positiivinen emotionaalinen tila;
• tarjoaminen musiikillisen kehityksen;
• luovien lasten kyvyt.

Tämäntyyppinen fizminutki voidaan käyttää paitsi musiikinopetus tai taiteen - ne ovat erityisen hyviä vieraita kieliä oppituntia, jossa lapset oppia hetken rentoutumiseen kansanperinteeseen muissa maissa.

Merkitys fizminutok

Vaikka mitään perusteluja fizminutok arvon peruskoulu on erittäin korkea. Ne auttavat opettajaa:

• monipuolistaa edistymistä oppitunnin;
• parantaa henkistä toimintaa aivoissa;
• auttavat lisäämään kiertotoimintaa;
• lievittää liiallista jännitystä;
• lapsen annetaan vapaasti siirtyä toiminnasta toiseen;
• aktivoi hengityselimistön toimintaan lapsen kehon.

loppusanat

Edellä esitetyn perusteella voimme tehdä seuraavat johtopäätös. Fizminutok Läsnäolo tunneilla peruskoulun - opettaja ei ole hetken mielijohteesta, vaan olennainen osa oppimisprosessia vuotiaille lapsille 7-10 vuotta.

Lisäksi lajike käytetty asianmukaisesti järjestetty virkistys keskuudessa peruskoulun oppilaat auttavat niiden terveyden seurannan ja vammautumisen estämiseksi lasten tilanteet muuttuvat.

Opettajien ja vanhempien tulee muistaa, että ensimmäinen vaihe koulutusta lapset ovat kuin sienet imevää kaikki mitä he sanovat. Ja oikeus kehittää kykyä yhdistää levätä ja työskennellä tässä iässä on suuri apu heidän aikuisiän. Mutta kehitys fizminutok olisi suoritettava ottaen huomioon erityispiirteet lapsen kehon. Se olisi helppo käyttää. Liiallinen liikunta voi olla negatiivinen vaikutus oppimisprosessiin.