11 salaisesti tappaa sukupuoliviettiä

Jos seksuaalinen halu on suurempi tai pienempi kuin kumppani, se voi olla todellinen ongelma teidän suhdetta. Luonnollisesti ei ole täydellinen joukko seksiakteja että sinun pitäisi tehdä, mutta jos vain tuntuu, että et saa nautintoa seksistä, jotta sait ennen, se tarkoittaa, että seksuaalinen halu on vähitellen kuolemassa. Vaikka todellinen syy voit oppia vasta käynti lääkärin, kannattaa vilkaista yleisimpiä syitä katoaminen seksuaalisen halun. Ainoa tapa, jolla voit tehokkaasti palata seksuaalista läheisyyttä teidän suhteeseen.

Olet liian väsynyt

Liian väsynyt seksiä? Se on vanha klisee, mutta käy ilmi, että se on myös tärkeä syy siihen, miksi seksielämä ei voi taittaa. Tutkimusten mukaan noin neljännes ihmiset ovat sellaisessa suhteessa, kertoi, että lopussa kovan työpäivän ne ovat liian väsyneitä edes seksiä. Tutkimukset osoittavat myös, että unen puute voi myös olla negatiivinen vaikutus libido. Joten jos haluat elää terveellistä sukupuolielämää, sinun pitäisi varata riittävästi aikaa terveen ja hyvän unen.

Elämässäsi liikaa stressiä

Jos olet jatkuvasti paineita työssä tai et kehittää suhdetta rakkaasi taso kortisolin elimistössä nousee johtuu siitä, että sinulla on liikaa stressiä. Ja kortisoli on pääsyy siihen, että sinulla ei ole kokemusta seksuaalinen vetovoima, koska se estää testosteronin ja muita hormoneja, ja ajatus sukupuolen tulee paljon vähemmän houkutteleva sinulle.

Sinulla on hormonaalinen epätasapaino

Jos olet syntynyt alhainen testosteronitaso, riippumatta siitä tunnistautua kuin mies tai nainen, voit aina olla hyvin huono sukupuolen asemaan. Kuulla lääkäriltä, joten hän vietti tarvittavat testit ja tarkista kehon läsnäolon hormoni epätasapaino. Usein kuitenkin tämä ei tapahdu luonnollisista syistä. Esimerkiksi jos käytät ehkäisypillereitä ja päättää muuttaa niitä tai hylätä ne, se voi aiheuttaa hormonaalinen epätasapaino. Vaikka suora vaikutus ehkäisymenetelmää on seksuaalisen halun ei voitu osoittaa, niillä on suora vaikutus teidän hormonit, ja monet ihmiset, jotka muuttivat huumeita tai hylätä ne, sanoi, että he tulivat terävä hypätä seksuaalivietti. Joko niin, sinun pitäisi nähdä lääkäri auttaa ratkaisemaan tämän ongelman.

Olet masentunut

Kun oman mielenterveyden ei ole kunnossa, et halua tehdä yhtään mitään, saati puhua seksistä. Jos sinulla on masennusoireita tai muuta psyykkinen sairaus, tämä saattaa olla syy siihen, että sinulla ei ole kokemusta seksuaalinen vetovoima. Lisäksi, jos käytät masennuslääkkeitä, se voi myös olla negatiivinen vaikutus libido. Kuitenkaan tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi luopua taistelusta masennus takaisin libido. Voit keskustella lääkärin kanssa, jos luulet lääkkeesi syylliseksi, jotta lääkäri voi tarkistaa tämän, ja tarvittaessa löytää sopivampi tuote sinulle.

Kilpirauhanen toimii huonosti

Jos sinulla on kilpirauhasen ongelmia, sillä voi olla vakavia vaikutuksia libido. Kilpirauhasen vajaatoiminta hidastaa kehon aineenvaihduntaa, mikä puolestaan hidastaa tuotantoa sukupuolihormonien.

Et liikuntaharrastus

Jos ajaa veren läpi kehon aikana intensiivisen fyysisen harjoittelun, se auttaa laadun varmistamiseksi sukupuolielämään. Liikunnan puute voi merkittävästi vähentää halu harrastaa seksiä, koska jälleen prosessista hormonit.

Et syö

Kaikki rakastavat pizza ja ranskalaisia, mutta jos et syö tasapainoista, sillä voi olla vakavia kielteisiä vaikutuksia seksielämääsi.

Kärsitkö huonosta itsetunnosta

Jos et rakasta itseäsi, niin olet todennäköisesti halua seksiä jonkun toisen kanssa. Itsetuntoa voi olla tärkein syy, miksi sinulla ei ole terveellistä sukupuolielämää.

Juot tarpeeksi

Todennäköisesti olet nähnyt jo pitkälle ei yksittäinen syy johon pitäisi juoda niin paljon vettä päivän aikana, mutta se on toinen tärkeä syy: puute nesteen kertyminen elimistöön voi riistää seksuaalisen halun.

Aloit käyttää uutta lääkitystä

Jos aloitat uuden tyyppinen lääke, sen haittavaikutukset voivat olla lasku libido.

Et saa nautintoa seksistä

Jos seksuaalisia tarpeita ei täytetä kumppanisi, niin et periaatteessa ei olisi motivoitunut seksiä.