Urolithiasis - ruokavalio

Tärkeimmät keinot virtsankarkailun ehkäisyyn ovat ruokavalio. Vaikka esimerkiksi munuaisen kivi poistettaisiin, tämä ei tarkoita sitä, että tauti menisi. Tällaisen poiston jälkeen on kiinnitettävä erityistä huomiota ravitsemukseen, joka auttaa välttämään kiven muodostumista tulevaisuudessa ja edistää nopeaa elpymistä. Urolithiasis: monimutkainen ruokavalio on erittäin tärkeä.

Jos puhumme tarkemmin ravitsemuksesta urolitiasiassa, on syytä huomata, että se voi olla erilainen. Se riippuu muodostuneiden kivien koostumuksesta. Ne voivat olla tällaisia - uraaatti, fosfaatti, oksalaatti. Näillä kivillä on omat erityispiirteensä, ruoka on joka tapauksessa erilainen. Kivien kemiallinen koostumus nykyään voidaan määrittää modernilla urologialla.

Urolitiasairaus, joka erikseen määritetään jokaisessa tapauksessa, edellyttää perusteellista diagnoosia. Tuloksena se määrittää kivun tyypin virtsateiden alueella, jonka perusteella tietty ruokavalio on määrätty.

Urolithiasis: ruokavalio ja sen määritelmä

Miten valita oikea ruoka? Voit tehdä tämän esittelemällä seuraavien toimien järjestyksen.

1. Alusta alkaen, jos epäilet virtsankarkailua, jonka kipu vahvistaa, sinun on vierailla urologissa.

2. Tämän jälkeen lääkärin tulee nimetä tarvittavat verikokeet, virtsa sekä ultraääni, jonka perusteella taudin läsnäolon vahvistamiseksi tai kumoamiseksi.

3. Jos kaikki tutkimukset osoittavat taudin esiintymisen, lääkäri tietää kivien tai hiekan kemiallisen koostumuksen.

4. Ja vasta silloin voit laittaa tarkan diagnoosin, määrätä hoidon, ruokavalion ja keskustella kaikista ehkäisevistä toimenpiteistä.

Ravitsemus urolitiasiksen kanssa

Sen lisäksi, että kaikentyyppiset ruokavaliot, joilla on urologia, eroavat toisistaan, on edelleen joitain yhteisiä piirteitä noudattamisesta. Seuraavassa on tärkeitä sääntöjä, joita on noudatettava:

- On rajoitettava sellaisten elintarvikkeiden kulutusta, jotka johtavat kivien muodostumiseen (mausteinen, suolainen, savustettu, paistettu) ja vähentää tai yleensä vähentää alkoholin ja alkoholijuomien käyttöä. Tällaista ruokaa ei voida hyväksyä minkä tahansa koostumuksen kivien tai hiekan läsnäollessa;

- syödä ruokaa pieninä annoksina viiden aterian päivässä. On erittäin tärkeää, ettet yliennäisi virtsankaritaudin aikana, jotta ei rasita munuaisia ja koko kehoa kokonaisuutena;

- Nesteen käyttöä päivässä tulee lisätä 2-2,5 litraan, mikäli muita vasta-aiheita ei ole. Sydän- ja verisuonisairauksien esiintymisen vuoksi ei kuitenkaan ole suositeltavaa suurta määrää juomista;

- jos urolitiasiasi, ruokavalio, jossa se on äärimmäisen tarpeellista, seuraa toinen sairaus, joka vaatii myös tiettyä ruokavaliota, niitä on syytä tasapainottaa. Useimmiten nämä ovat ongelmia maha-suolikanavan tai muiden kanssa.

Urolithiasis: monimutkainen ruokavalio

Jotta ehkäisisit tämän taudin kehittymisen, sinun tulisi noudattaa joitakin suosituksia. Loppujen lopuksi yksi ruokavalio on tietysti pieni, jotta estetään urolitiasiksen uusiutuminen. Kerrokaamme niistä kaikkein yksinkertaisimmat:

- terveellinen elämäntapa, joka koostuu päivittäin kävijöistä, aktiivisesta liikkeestä. Ei välttämättä samanaikaisesti osallistua kuntosaleihin ja kuormitella itseäsi raskailla fyysisillä harjoituksilla, varsinkin vanhuksilla;

- jos olet ylipainoinen, kannattaa pyrkiä maksimoimaan. Loppujen lopuksi ylimääräiset punat voivat edistää sekä virtsatietulehduksen että muiden sairauksien kehittymistä.

On tärkeää muistaa, että oikea ravitsemus on tae terveydelle. Sairauksien ehkäisemiseksi, mukaan lukien virtsankarkailu, sinun on noudatettava terveellistä elämäntapaa ja syödä terveellisiä ruokia.