Salaisuus ikuisen nuoruuden: reseptit, resurssit, komentojen ja vastausten

Iankaikkisesta elämästä alettiin haaveilla kunhan tietoisia kuolleisuutta. Siksi he antavat jumalia kuolemattomia, jotka tukevat joko käyttämällä eliksiiri, tai ottamalla vettä lähteestä ikuisen nuoruuden, tai syö virkistäviä omenoita.

Mikä se oli, silti etsii ihmiskunnalle "maaginen" pilleri, joka antaa iankaikkisen elämän, jos ei, niin ainakin hyvin pitkä.

Etsimistä kuolemattomuuden

Ensimmäiset ihmiset alkoivat etsiä mahdollisuus ainaisen olivat sumerilaisten. Tämä todetaan vanhin tunnettu päin maailmaa Gilgameš. Kun sankari eepoksen iski kuoleman hänen ystävänsä, hän päätti hän ei halua tällaista kohtaloa, ja lähti etsimään kuolemattomuuden kukka.

Jokainen kansakunta maailmassa on oma legendoja rohkeita yksilöitä, jotka ovat löytäneet salaisuuden ikuisen nuoruuden ja tullut kuin jumalia. Esimerkiksi eeppinen muinaisen hindut 'Mahabharata' on mehu tuntemattoman puu, joka antaa henkilölle mahdollisuuden elää 10000vuosi.

Perinne "elävä" vesi esiintyy monissa maissa, kuten antiikin slaavit, joka "sijoittui" salaperäinen lähde tuntematon saari Buyan keskellä valtamerta. Asukkaat saaret, päinvastoin, lähettää rohkeita miehiä paljon enemmän tulvii virkistäviä joki.

Kun etsintä ikuisen nuoruuden palkataan yli 2000 vuotta, se tarkoittaa, että jotkut totuuden siemen kaikissa näissä myyttejä ja legendoja siellä. Nykyään useammin puhua siitä liittyy tiibetiläismunkkien väitetään ovat löytäneet, ja hurskaasti vartiointi salaisuuden pitkäikäisyys.

Tiibetin salaisuudet

Tiibet edelleen arvoitus tähän päivään. Suljettu maailma, Tiibetin munkit , ja nykyään se on hyvin haluton jakamaan tietoja keskenään.

Heidän lääkevalmisteesta on saatavilla ainoastaan vaaleissa, ovat saavuttaneet tietyn tason valaistumisen ja puhdistus tajunnan. Ei ihme keskimääräinen elinikä näistä ihmisistä on 90-100 vuotta.

Nuoruuden Tiibetin Monks ei ole mitään vesisuihkua kanssa virkistäviä ja edustaa ihmiskehon, jossa harmonisesti kehitetty kaikki kolme pääosaa elimistössä:

• Tuuli - on prosessi hengitys ja keuhkojen toimintaa, elementin vastaava psyykkisen tilan mies, älyllisen tason ja toimintaa kaikkien prosesseja elimistössä;
• Sappi on symboli tulipalo, joka vastaa energiaa, joka täyttää kehon ja vaikuttaa ruoansulatusta;
• lima - on osa vettä ja maa, joka tasapainottaa kaikki sisäiset elimistön.

Niinpä munkit tajusi että syy ikuisen nuoruuden voi olla yhdistelmä rentouttava hengessä terveiden elämäntapojen ja oikea ravinto. Tämän saavuttamiseksi he ovat tuhansien vuosien ajan on selvittänyt oman järjestelmänsä pitkäikäisyys.

Tiibetin järjestelmä pitkäikäisyys

Koska ikä energia elintärkeissä elimissä on vähenemässä, munkit ovat kehittäneet reseptejä, jotka auttavat välttämään tämän.

Yin energia liittyy kylmä, joka aiheuttaa sairauksia, kuten kohonnut verenpaine, syöpä, sydänkohtaus, ateroskleroosin ja monet muut. Tilanteen korjaamiseksi on tarpeen lisätä energian Yang sydämen, maksan, munuaisten, keuhkojen ja perna haima.

Kaava ikuisen nuoruuden ja sisäelimet ovat hyvin yksinkertaisia, mutta jos niitä käytetään, ikääntyminen keho voidaan pysäyttää määräämättömäksi ajaksi:

• Kaada 50 g riisin ja 25 g seesaminsiemenistä lasilliseen vettä ja keitetään 15 minuuttia, käyttää kerran päivässä viikossa;
• jauhaa 100 g Hypericum, immortelle, koivu silmut ja kamomilla nukkumaanmenoa hautua 1 rkl. lusikka seos puoli litraa vettä, anna hautua, kanta läpi kangas ja juoda puoli tl hunajaa illalla, ja edelleen 20 minuuttia ennen aamiaista;
• 400 g kuorittuja valkosipulin syötön spadefoot, kaada mehu 24 sitruunat, otetaan aterioiden jälkeen 1 h. Lusikka seos liuottaa lasilliseen vettä ja esisekoitettu astiaan.

Tiibetiläiset munkit ovat paljon enemmän peitelty menetelmiä nuorentaminen, jotka ne säilytetään huolellisesti ulkopuolisilta. Nämä reseptit on löydetty yksi luostarit, scribbled savitauluja 6.-luvulla BC. e.

Moderni lähestymistapa käsitteeseen kuolemattomuuden

Tähän mennessä nuorentaminen, ikuisen nuoruuden - se on koko alan, johon kuuluu kosmetiikkayhtiöitä kauneusleikkaus, tekniikoita työskentelee alitajuntaan ja valmistajien ravintolisiä.

Nykyään ei sankareita ja legendoja eivät alkemistit etsimään kuolemattomuuden, ja tutkijat Mikroskoopeilla, psykologit erilaisia tekniikoita kanssa alitajunnan ja teollisuuden terveellistä ruokaa. Tämä on loogista, koska perustellaan kaikki saavutukset ihmiskunnan viimeisen tuhannen vuoden aikana tutkijat ovat tulleet siihen tulokseen, että pitkäikäisyys perustuu "kolme pilaria":

• liikunta;
• hengellinen harmonia;
• oikea ravitsemus.

Jotta mahdolliset maailman kansalainen voi valita itselleen parasta käytäntöä kaikkiin kolmeen suuntaan tai hidastaa merkittävästi ikääntymistä, tai palauttaa kehon entinen nuorison.

Esteitä pitkäikäisyys

Kuten käytäntö osoittaa, estää ikuisen nuoruuden voivat vain kuolemaan, sillä jopa iän ja Tämä tauti ei ole este.

Kerran lääketieteen helpottamiseksi hoitoa, potilaan "jaettu" elimissä näin oli tiiviimpää lääketieteen erikoisaloja, maailman kuolleisuus kasvoi merkittävästi. Nykyään lääketiede on alkanut palata mitä oli tiedossa shamaanien muinaisten heimojen. Ihminen - tämä on toisiinsa hengellinen, fyysinen ja alitajuntaan järjestelmään. Kun kaikki kolme indikaattoria ovat korkealla tasolla kehityksen, ihmiset elävät pitkään surkeaan tilaan kehon alkaa hyvin myöhään.

Ensimmäinen "valas pitkäikäisyys"

Liikuntaa joka valitsee, jotka perustuvat omat mieltymyksensä, mutta tärkein pitkäikäisyys on sydänverisuonisto. Se oli hänen lääkärit suosittelevat ylläpitää, vaatii harjoittavat kilpakävely tai uinti kesällä ja hiihto talvella.

Nykyaikaisessa kuntosalit ovat kouluttajien määritelmää sydän ja kokeneet kouluttajat voivat luoda henkilökohtaisen harjoitusohjelman iän, painon ja fyysistä kuntoa asiakkaan.

Ei pidä unohtaa, ja välitä tilasta nivelet. Tehdä niistä mahdollisimman pitkään pysymme joustavia ja ketterä, asiantuntijat suosittelevat jooga tai venyttele ja venyttely.

hengitys harjoituksia

On huomattava, että mikä tahansa liikunta virheellisestä hengitys ei anna asianmukaista tulosta, joten ne, jotka haluavat elää pitkän ja täynnä elämää, sinun täytyy oppia hengittämään uudelleen.

Psykologit sanovat, että harmoninen ja onnellinen persoonallisuus erottaa syvä hengitys täyden hengittää ja sama, "sydämestä", hengittää. Useimmat ihmiset hengittävät pinnallisesti käyttämisen sijaan koko tilavuus keuhkoihin ja vatsaan.

Erityisen hyödyllistä kehittää hengitys taitoja otettu joogaharjoitusten - pranayamasta. Saamiseksi vaadittu tulos on tehtävä seuraavasti:

• rentoutua;
• hengittää vatsan laskien kolme;
• uloshengitys teki vatsa sekä tuloksella enintään kolme;
• käyttäytyminen hengitysharjoituksia vatsa järjestelmä 3: 3 asti, kunnes se on luonnollista.

Kun tällainen hengitys ei vaadi tajuissaan, voit siirtyä seuraavaan järjestelmään:

• jättäen vatsa hengityksen kestoaika, joka on kolme, pidentää hengittää ensin 4, sitten 5, ja siten, että enintään kymmenen;
• Seuraavassa vaiheessa - päinvastaisessa järjestyksessä 10 kolme, kun taas hengittämästä ja uloshengitys vatsa on yhtä suuri kuin 3 3.

Näinä harjoitukset, sinun täytyy seurata kaikkia muutoksia fyysisen ja tunnetilaa. Tämäntyyppinen energian ja aktivoi hengitys "sisältää" kaikki solut elimistössä työssä. Tässä tapauksessa se on intensiivinen puhdistus, joka nuorentaa kehon ja palauttaa hänelle energiaa ominainen nuoruuden.

harmoninen tila

Käskyt ikuisen nuoruuden ja kauneuden, nivelletty nykytutkijat mukaan on mahdotonta elää pitkään ilman mielenrauhan. Laki hyväksyminen on yksi keskeisimpiä maailmankaikkeudessa.

On tärkeää muistaa yksinkertainen totuus, että kaikki tässä maailmassa on täydellinen ja hyvä. Kaikki, mikä ei sovi näihin luokkiin - Tämän arvioinnin ihmisiä, jotka "tekevät" tietoisuudessa ympäröivästä todellisuudesta vihamielinen ja surkeissa.

Avain ikuista nuoruutta (erityisesti naisten) - on rakkautta ja kiitollisuutta. Rakasta itseäsi ja meitä ympäröivää maailmaa, kiitos kaikki tapahtumat (hyviä ja huonoja) mahdollisuudesta henkistä kasvua sanoa "kyllä" elämän ja ovat elämäniloa, joka on elementti, jota ilman eliksiiri ikuisen nuoruuden ei ole tehokasta.

Mielenrauhaa , voit vain täysimääräisen hyväksynnän itsestään ja ympäristöstään ilman arviointia, mutta rauhallisesti ja hymyillen. Tämä kyky, vuosituhansien ominaispiirre itämaisen filosofian länteen on vasta alussa päästä. Psykologit neuvoo soveltamaan rentoutuksen ja meditaatioharjoituksia.

Valtaa mielen

Ei ole mitään järkeä muistuttaa siitä, että nykyihminen on jatkuvasti stressi, usein turhaan. Ahdistus syystä tiibetiläismunkkien kutsutaan myrkkyä tuhoavat elimistössä samalla voimalla kuin huonoja tapoja.

Jos ihmiset kiinnittävät huomiota siihen, mitä he ajattelevat päivän aikana, ne on hämmästynyt. Yli 90%: n tehokkain voimat maailmankaikkeudessa - ajatus - ulos negatiivinen ja keskittyä ilman mitään (ei rahaa, ei terveys, ei ole rakkautta, jne ...).

Käytännön viisaus on, että ihminen saa aina mitä mitä keskittyy. Tämä on kaikkien tiedossa, mutta vain 5% maailman ihmisistä käyttää sitä käytännössä, että he omistavat 90% kaikista rahoista, eikä ole mikään salaisuus. Mies ikuisen nuoruuden herättänyt seurauksena saavutettu, mutta hän pelkää kuolemaa ja ajattele.

Meditaatio nuoruuden

Ajatuksena - on vahva emotionaalinen tärinää, joka reagoi aina herkkä maailmankaikkeus. pitoisuus taitoja voi kehittyä henkilöä, mutta monet ihmiset meditaatio koetaan jotain saavuttamattomissa ja uskomattoman monimutkainen.

Itse asiassa, meditaatio - keskittyminen mitä tuo iloa ja tekee sinut onnelliseksi. Se voi olla tapahtuma menneisyydestä, joka täyttää tunnetta iloa, tai keskittyy mitä haluat olla lähitulevaisuudessa.

5 minuuttia aamulla ja 5 minuuttia ennen nukkumaanmenoa, keskittyen erityisesti haluttuun lopputulokseen (parannuskeinoa, tapaaminen rakkautta, ura, ja niin edelleen. D.), "pakottaa" maailmankaikkeuden luomaan tarvittavat onnellinen tapahtumista todellisuudessa vain koska se luo ongelmia, sairauden ja köyhyys, kun ihmiset keskittyvät kieltävästi. Tärkeä sääntö meditaatiossa - torjua "Vasen" ajatukset, jotka eivät liity pääteema. Aluksi on monia, mutta säännöllinen harjoittaminen keskittymä poistaa ne kokonaan.

elävää ravintoa

Nutrition - lähde elinvoimaa tai niiden puute, jos se on virheellinen. Elää pitkään, kannattaa huomioida muutamia sääntöjä ruokavalio:

• Sen pitäisi olla maltillinen, ei ylensyöntiä;
• pääasiallinen ravinnonlähde olisi vihanneksia, hedelmiä, pähkinöitä ja viljat;
• Ruoka on valmisteltava asianmukaisesti (ei kypsennettyä, refried, jne ...);
• säännöllisesti käyttävät mausteita ja tuoreita yrttejä.

Yksi tärkeimmistä tekijöistä ruokavalio on löytää tällä hetkellä tässä ja nyt, olla tietoinen joka pure elintarvikkeiden ja saada mielihyvää siitä.

Reseptit, pitkittää nuorison

Monet ihmiset eivät ymmärrä, että pitkäikäisyys on työtä ikuisen nuoruuden. Resepti ikuisen nuoruuden - yhdistelmä kaikki tekijät, jotka vaikuttavat tilan ihmiskehon. Niistä päivittäistä elintarvikkeiden kulutuksesta, jolloin puhdistus ja uusiminen kehon:

• 50g ohraa tai itävien vehnää ja syödä ennen aamiaista (tai sen sijaan);
• höyrytetty ja infusoida 2 rkl. ruokalusikallista leseet, jolloin saatiin lasi kiehuvaa vettä kylläisyyttä ja kuona-aineiden ja toksiinien kehosta;
• uudistumista tapahtuu säännöllisen käytön liemi 1 kuppi kaura, keitetään 1 l: aan vettä (nesteen on haihtua neljännes), juoda puoli kupin 3 kertaa päivässä.

Reseptit, nuorentaa kehon paljon, jokainen voi poimia kaikki maku ja valmistuksen helppous.

Juomat nuorentuminen

Sen lisäksi, että tuotteita, se on erittäin tärkeää pitkäikäisyys juoman ikuisen nuoruuden - puhdasta vettä. Se poistaa myrkkyjä, puhdistaa kehoa solutasolla ja antaa energiaa. Voit valmistaa "hopea" vesi, joka on bakterisidinen ominaisuuksia.

Tämän hopea kuumennettavan esineen, upotetaan astiaan vettä ja vaatia yö. Juuri tämä vesi on nimeltään "livenä", koska se muodostaa hermo yhteyksiä solujen, stimuloi aivojen toimintaa.

Tiibetin teetä ikuisen nuoret Sudanin ruusu, juoda päivittäin, puhdistaa kehoa ja palauttaa ihon joustavuutta, palauttaa sen kiiltoa.