Salaatti luumuja. reseptejä

Luumut ovat paitsi on hyvä maku, mutta sillä on monia hyödyllisiä ja parantavan ominaisuuksia. Se koostuu kivennäisaineita ja vitamiineja, sokeria, proteiinia, kuitua.

Päivittäinen kulutus luumut ja parantaa kehon päästä eroon ylipaino. On hyvä sen ravinnon ominaisuudet, joten salaatti luumut, reseptejä, jotka on lueteltu alla, ovat paitsi herkullisia ja kaunis, mutta myös hyödyllinen.

Salaattia luumuja, reseptejä joka löytyy eri tulkintoja tulisi täyttää sitruunamehulla, appelsiini- tai rasvaton jogurtti.

Maku näistä ruoista yllättää vaativimmankin gourmet. Se onkin monien suosikki salaatti luumuja ja pähkinöitä - ovat jo pitkään käytössä arvoinen paikka loma taulukossa.

Salaatti luumuja Reseptit

Layered salaatti luumuja ja kanaa

Valmistamiseksi salaatti tarpeen: luumut - 100 g; säilötty sienet - 100 g; kana; sipuli, saksanpähkinät - 40-50 g; majoneesi; 3 munaa; suola; persilja; 1 kurkku, laajennettavissa öljy.

Kaada kiehuvaa vettä luumut ja hienoksi pilko.
Fileetä kanan kokki, viileä ja leikataan kuutioiksi.
Rasita sienet, pese ne ja paista vähän.
Kuori sipulit, pese ja Hienonna. Paista kunnes kultainen värisävy.
Jauhaa saksanpähkinät. Keitä munat ja leikkaa. Kuori ja hienonna kurkkua.
Salaattikulhoon säädettyihin seitsemän kerrosta seuraavassa järjestyksessä:
1) luumut;
2) kananliha;
3) keulaan;
4) pähkinät;
5) Munat;
6) sienet
7) kurkku.
Kukin kerros on voideltava majoneesi. Voit ripottele persilja salaattia.

Salaatti luumuja "Koivu"

Valmistamiseksi salaatti tulee: majoneesi - 860 g (bucket); luumut - 200 g; tuoreet sienet (parempi hyödyntäminen sienet) - 400-500 g; koipi - 1; Juusto - 200 g (edullisesti kiinteä aine); kurkut - 2 kpl.; luk- 2 kpl, vetolujuus öljy. Kuten edellisessä resepti, kaikki ainekset kulhossa kerrokset noudattaen. Kukin pintakerros on voideltu majoneesi.
Ensimmäinen kerros tulee luumut. Pestä kylmällä vedellä luumut, estää sen raskisnut. Varovasti suikaleina ja laittaa pohjalle ruokia. Tämä kerros ei kata koko pohja. Jos karsia liikaa, se muuttuu hapan salaattia.

Seuraava kerros sienet. Sienet pestään, kuiva ja paista sipulia. On maukkaampia jos käytetään paistamiseen sieni voita. Jaa sienet on ensimmäinen, pintakerroksen laittaa majoneesia.

Kana on kolmas kerros. Kiehauta koko jalka, liha leikataan suikaleiksi. Laittaa sen päälle toisen kerroksen ja uudelleen majoneesi.

Kurkut käsittää neljäsosa kerros. Raasta ne täytyy laittaa karkea raastin, ja kolmas kerros majoneesia.

Juusto - viides kerros. Sen täytyy raasta. Jaa edelliselle tasolle ja uudelleen fluff majoneesia.

Nyt on välttämätöntä laittaa kulhoon kylmään kyllästys. Voit koristella päälle mitään vihreys.

Voit valmistaa ja hedelmäsalaattia luumuja. Reseptit voidaan vaihdella. Tässä on yksi:

Salaatti päärynät ja melonia luumut

Valmistella tätä salaattia tarpeet: 4 päärynät; meloni - 300 g; 2 appelsiinit; luumut - 200 g; 200 g makeaa syrkovoy paino; 200 g kermaa 20% rasvapitoisuus; salaattia - 8 kpl.; mehu ja oranssi kuori, 2 rkl. l sokeria, kaneli (purista)

Kuori päärynät, leikata puoli ja poista ydin, leikataan viipaleiksi. Meloni leikataan kuutioiksi. Selkeät appelsiinit, leikkaa ne viipaleiksi, poista siemenet; mehu, ripottele hieman päärynä viipaleiksi. Liemi luumut 10-15 minuuttia varovasti palautusjäähdyttäen, jäähdytetään, poista kuoppia ja dumpata syrkovoy massa. Järjestää lautasella salaatin lehtiä, laita ne liukuu hedelmiä, vuorotellen niitä luumut. Vatkaa kerma, vähitellen lisäämällä sokeri, kuori ja appelsiinimehua. Mausteet, kastikkeet, kaneli, luumut laittaa se. Ennen kuin haet, voit koristella salaatti oranssi viipaleita.