Rintojen hallussaan 3 Mitat ilman Bran ei ole niin yksinkertainen

Jokaisella naisella on rintojen kokoa suurempi kuin toinen haasteena on rintojen yllään mitään rintaliivit. Jos rintojen ilman Bran koko 1 voi kävellä jokainen nainen, alkaen 3 rintojen kokoa ilman Bran voi kävellä määrin kukin. Suurin ongelma on suuret rinnat on sen nopea notko, erityisesti esiintyy naisilla, jotka eivät halua käyttää rintaliivejä. Tämä johtuu siitä, että naisten rintojen ei ole lihaksia, jotka voivat tukea häntä. Iän myötä rintojen tulee vähemmän elastinen ja joustava, joka edistää sen notko. Mutta siitä huolimatta naiset ottaa suuret rinnat älä huoli ja aina käyttää tiukkoja rintaliivit, sillä se tukisi rinnat täytyy työskennellä sen kanssa, tehdä erityisiä hoitoja ja liikuntaa, mutta ei suositella kävellä pitkään ilman bra. Kun teet harjoituksia voi olla 4 koon rinnat ilman rintaliivejä. Ensimmäinen harjoitus Rintasyövän parannuksen käyttävät rintalihasten, jotka sijaitsevat edessä rinnassa. Voit tehdä tämän, sinun täytyy joka päivä varata tietty määrä aikaa harjoitella. Vahvistaakseen rintalihasten toimii hyvin punnerrusta tai penkillä, sekä penkkipunnerrus, makaa pienellä barbell tai käsipainot. Hyvä harjoitus vahvistaa rintalihasten vääntyy eri suuntiin suurin voima. Ole merkityksetön on ihon joustavuutta rinta-, koska se auttaa häntä säilyttämään. Iholle rintojen on ollut joustavaa jo pitkään, sinun ei tarvitse tehdä veteen hoitoja. Ihana menettely, jonka avulla voit nauttia 3 rintojen kokoa ilman rintaliivejä on suihku. Ensimmäinen, suurin tarpeen kaada kuuma vesi, jota seuraa jyrkkä siirtyminen kylmä, tällaiselle manipuloinnille tarvitse suorittaa useita lähestymistapoja lisääntyy jatkuvasti ajan. Suorituksen aikana, kaikki nämä harjoitukset, on suositeltavaa käyttää rintaliivit ilman "push APA" ja paralon.

Toinen erittäin tärkeä asia, ilman kunnioitusta, joka ei ole saanut 3 ovat rintojen kokoa ilman Bran on oikeassa asennossa. Jokainen nainen, joka huolehtii niiden terveyden ja kauneuden tulisi olla hyvin tarkkaan niiden asennon. Ei oikea asento, slouching edistää nopeaa uupumus lisäksi jos sinulla on suuret rinnat, hän on vieläkin vetää teitä ja se johtaa skolioosi ja nopea notko rinnat. Kävellä suoraan ja rintaa näyttävät paljon kauniimpi ja sovi, mutta samalla ilman Bran ei ole mahdollista. Suuret rinnat voi viivästyttää alas. Älä unohda myös siitä hierontaa, jos sinulla ei ole vasta-sen, hieronta molemmat rinnat välein 2 päivää se parantaa verenkiertoa, mikä parantaa työn lihaksia ja ihoa. Muista, että ennen kuin käytät tai aiempaa menettelytapaa, sinun tulisi neuvotella lääkärin kanssa, joka kertoo, onko se mahdollista toteuttaa tällaiset menettelyt. Nauti kauniista ja kireällä rinnat 3 kokoa ilman rintaliivit, sinun vain jos aika ryhtyy ylläpito rinnassa ja joka päivä aina, suorittaa harjoituksia annettu ja menettelyjä. On huomattava, että säilyttää rintojen on suositeltavaa noudattaa oikea ruokavalio, jossa kaikki tarvittavat vitamiinit ja aineet sisällytetään. Kansanlääkinnässä, mainitsi, että rintoihin kiinteys hyvä vaikutus hapankaalia, maito - kasvituotteet sekä kasvien, mutta vaikka et herätä tupakoida ja juoda paljon alkoholia.

Kuten näette, se ei ole toivottavaa kävellä ilman rintaliivit, tai tunnet olosi epämukavaksi. Mutta jos päätät lähteä rintaliivit yksin, älä unohda suorittaa yllä harjoitukset vahvistaa lihaksia rinnassa.