Naisten terveys: menstruatsionnogo vaihekierto

Naisen täytyy tietää kaiken hänen terveyttään, koska se voi jopa riippuvaisia siitä myöhemmin elämässä. Miksi hänen pitäisi olla tietoisia siitä, että on olemassa vaiheita menstruatsionnogo sykli? Miten tämä vaikuttaa hänen?

Tietoja fysiologia

On syytä huomata, että tärkein asia, nainen eroaa mies - kyky lisääntyä, lisääntyminen. Mutta miten ymmärtää itseään ja ymmärtää, että se kannattaa olla valppaana, ja kun voi turvallisesti harrastaa seksiä kumppanin pelkäämättä toivotun raskauden? Tietäen vaihe menstruatsionnogo sykli suojautua on melko helppoa!

Tietoja kuukausittain

Ihmiset, jotka eivät ole täysin perehtynyt käsitteeseen, voivat ajatella, että kuukautiskierto - tämä on aika, jolloin nainen on kuukautiset, eli verenvuoto emättimestä ... Mutta se ei ole niin. Hyvin sykli on jaettu 4 vaiheisiin. Ihannetapauksessa se on 28 päivää. Mutta on muistettava, että jokainen laitos on erilainen, syklin aika voi vaihdella, kallistumassa yhteen suuntaan ja sitten toiseen suuntaan.

vaihe 1

Alkaa laskea oman kierron tulee olla ensimmäisenä päivänä kuukautisten eli ensimmäistä vaihetta - .. Kuukautiset. On syytä huomata, että se on kaikkein kivulias ja tekee useimmat epämukavuutta nainen koko ajan aikana. Kuukautiskierron vaihe kestää keskimäärin 3-6 päivää, mukana vaihtelevaa verenvuoto emättimestä. Mitä tapahtuu elimistössä? Tänä aikana kohtu hylkää valmis lannoitukseen, mutta silti tyhjä muna, ja se menee yhdessä verta. 1 menstruatsionnogo sykli vaihe päättyy noin viimeinen päivä kuukautisten.

vaihe 2

Toinen vaihe - follikulaarinen alkaa jo ennen nainen on valmis verenvuotoa. Aivot prosessit alkavat tapahtua, jotka haluavat varmistaa, että naisten jälkeläisten alkaa valmistautuminen ovulaation. Tällä hetkellä munasarjat alkavat kypsyä follikkelin, joka julkaisee pian täynnä, valmiina hedelmöittää munasolun. Toisen vaiheen menstruatsionnogo sykli on tunnettu siitä, että kohdunkaula on muodostettu vihamielisessä ympäristössä siittiöiden, joka kuitenkin pian rauhoittua. Nainen menee vaiheeseen ovulaation. Mitä tulee ajoitukseen, korostaa niitä tässä on erittäin vaikeaa, keskimääräinen follikkelia kypsyy 14 päivää, mutta tiedot kehys voi olla hieman erilainen - 7-22 päivää. Se kaikki riippuu fyysiseen ja psyykkiseen terveyteen ja naisen, koska jopa stressi vaikuttaa tapaan, jolla nainen voi vain mennä ovulaation vaiheessa.

vaihe 3

Joten päädyimme kahteen vaiheeseen menstruatsionnogo syklin tulee voimaan kolmantena - ovulaation eli vaihe ovulaation ... Mitä tapahtuu naisen ruumis tänä aikana? On syytä huomata, että on olemassa hormonaalista räjähdys kehossa, jotka lopulta rauhoittaa vihamielisiä spermaa kohdunkaulan keskiviikkona. Myös tällä kertaa, follikkelia murtuu ja vapauttaa valmis hedelmöitetty munasolu, joka asettuu munanjohdin ja odottaa oikeaa siittiöitä. On huomattava, että muna elämää pitkään, noin 12-48 tuntia, joten kannattaa kunnolla suunnitella seksuaalinen teko, jos haluat tulla raskaaksi vauva.

vaihe 4

Valmiit kolmivaiheinen menstruatsionnogo sykli, tulee neljäs, luteal. Tällä hetkellä se on edelleen muodostaen perussekoitteessa ustilka joka menee yhdessä muna kuukautisten aikana, ja tulee auttamaan häntä progesteroni, mikä tekee siitä tiheä. Sitä tuotetaan follikkelia joka julkaisi muna ja tulla ns keltarauhasen. Tänä aikana, keho "tullut hiljainen" ja odottaa käsitys. Jos näin ei tapahdu, kaikki ylimääräinen joka ei ollut mukana suunnittelussa - muna, keltarauhasen follikkelia, kohdun ustilka - mukana kuukautiset. Se alkaa uusi kuukautiskierto.