Naisten keski-ikäisten kriisi: mitä odottaa ja miten käsitellä sitä

Toisin kuin yleinen usko, naiset kokevat keskivaiheen kriisin paljon voimakkaammin kuin miehet. Vaikka näiden ja muiden käyttäytyminen ei ole niin. Miehet kapinoivat, älä epäröi ulkoistaa kriisiään (hankkia epäkäytännöllisiä asioita, kääntyä rakastajattariksi, jättää perhe). Naiset kokevat kaiken itsessään. Kriisin vaara: se ei ole toisten nähtävissä. Ja tänä aikana nainen tarvitsee enemmän tukea kuin koskaan, sillä yksinäisyyden tunne on ärsyke vaikean ajan kohdalle.

Lisäksi naisrungolla on niin paljon yllätyksiä, että et voi tottua heihin. Tämä on psykologisesti vaikeaa, varsinkin kun ymmärrät, että nuoruus liittyy kauneuteen.

Naisten keski-ikäisten kriisi on aina ollut kiinnostunut psykologeista. Tänä aikana on olemassa monia psykologisia muutoksia, jotka liittyvät ruumiin ja arkielämän muutoksiin.

Kriisi alkaa aina eri aikoina, on mahdollista ymmärtää, että nainen on vaikeassa vaiheessa hänelle useiden merkkien mukaan, joita psykologit erottelevat tutkittaessa ilmiötä - "naisten ikäkriisiä".

Vapaa-aika on unelma nuorista työntekijöistä, mutta se ei ota naisia 35-40-vuotiailta. Hänen tulevaisuutensa, hänen avioliitonsa huomattava huolenaihe, hänen lapsensa pystyy tuomaan syvän masennuksen. Naiset alkavat yliarvioida suhteitaan muihin, katkaista suhteet ystäviensä kanssa, tehdä käsittämättömiä syytöksiä lapsia ja miestä kohtaan. Joitakin syitä he lähtevät etsimään toista elämänkatsomusta, kun otetaan huomioon (tässä he ovat samankaltaisia kuin kriisissä olevat miehet), että he ovat eläneet turhaan elämästään ja että heillä ei ole ollut aikaa saavuttaa jotain tärkeää. Samanaikaisesti tavallinen työ, asema ja työväestö menettävät entisen merkityksensä.

Melko usein psykologisia muutoksia liittyy ikärajan - 40 vuotta, niitä kutsutaan "40 vuotta naisten kriisi". Se pahenee, jos työpaikalla ei ole mahdollista saavuttaa haluttuja huippuja, jos perhe-elämä on muuttunut: lapset ovat vihdoin poistuneet vanhemman pesästä. Mutta paljon suurempi vaara psykologian näkökulmasta peittää itsessään myöhemmän ajan.

Nainen 40 vuoden jälkeen alkaa tuntea vakavia muutoksia kehossaan, mikä toisinaan saa hänet tuntemaan itsensä "isoäidiltä" ja estää voimakkaasti jatkavan elää normaalilla tahdilla. Lisääntynyt hikoilu, virtsainkontinenssi, kuukautisten puute ja monet muut epämiellyttävät oireet on nyt kutsuttu vaihdevuosiksi. Kun ruumis äkkiä päätti kertoa teille "pysähtyä", keskeyttääksesi elämäsi ja ajattelemaan ...

Jos et auta itseäsi ajoissa, älä kääntyä asiantuntijan puoleen, keski-ikäinen kriisi naisilla voi olla julma vitsi elämästään. Tuhota perhe, tuhota lapset, herättää ongelmia työssä, ilman että ei voi olla kysymys vakaasta tulosta. Loppujen lopuksi löytää toinen on ongelmallista etenkin 45-50-vuotiaana (työnantajat mieluummin nuorille, energisille ja totteleville uusille työntekijöille).

Valtiosta on otettu vakavia toimenpiteitä tämän asian suhteen: koulutus sosiaalisten mainospalojen kautta, tilausmateriaalien julkaiseminen suosituissa aikakauslehdissä. Ja kaikki, jotta rakkaat voivat ymmärtää, mitä tapahtuu, tunnistaa oireet ja auttaa tärkeintä naista elämässään.

Psykologit suosittelevat naisia, psykologit suosittelevat: ei pidä jäädä muilta, selviytyä fysiologisista muutoksista, hakea tukea ja olla pelkää puhua heidän ongelmistaan. Naisten keskiaikainen kriisi on melko voitettu, mikä tärkeintä, hyväksyy muutokset jotain sanottavaa. Muista aina, että vaikka sinulla on toinen vuosi, tämä ei tarkoita, että menetit itsesi. Olet nuori, kun tunnet nuorena. Olet edelleen tärkeä rakkaille, vaikka et näe sitä. Sinua tarvitaan, rakastettu ja kaunis. Mutta sinulla on oikeus tulla itsekkäksi ja yrittää toteuttaa unelmiesi, joilla ei ole koskaan ollut aikaa lapsen huolen vuoksi, miehellesi, koska työskentelet ympäri vuorokauden ja muut velvollisuudet. "Elämä 40: ssä on vasta alkamassa!" - Tämä on täysin oikeudenmukainen lausunto, koska kukaan ei voi elää tätä ikää ennen tätä.