Kuinka lisätä hemoglobiinia

Valitettavasti anemia näinä päivinä on yleinen tapaus, joten kysymys siitä, kuinka lisätä hemoglobiinia, lisääntyy yhä. Anemia voi seurata monia sairauksia. Näihin kuuluvat maksan, keuhkojen, maha-suolikanavan, monien autoimmuunien, endokriinisten sairauksien sekä tarttuvien ja onkologisten sairauksien sairaudet. Usein hemoglobiini laskee raskaana olevilla naisilla, lapsilla, naisilla klimaattisessa vaiheessa sekä kuukautiskierron häiriöissä, johon liittyy raskas veren menetys.

Yleisimpiin anemiaan johtaneisiin syihin sisältyvät riittämätön mikro- ja vitamiinien, erityisesti raudan, foolihapon ja B12-vitamiinin, saanti. Lisäksi ruoansulatuskanavan sairauksien seurauksena ruoansulatuskanavassa olevien hivenaineiden imeytyminen voi heikentyä. Useimmiten tämä tapahtuu ruoansulatuskanavan ja mahahapon, gastriitin, näiden elinten leikkauksen jälkeen, samoin kuin hepatiitti, ruokatorven suonikohjuja.

Merkkejä hemoglobiinin heikkenemisestä

Anemian oireet voivat olla nopea väsymys, huimaus, heikkous, hiustenlähtö, vähentynyt immuniteetti, kuiva ja vaalea iho, halkeamien ilmaantuminen suun kulmissa. Merkkejä hemoglobiinin heikkenemisestä - tämä on myös herkkyyttä kylmälle, yleensä potilaat huomaavat, että heillä on jatkuvasti kylmät jalat tai kädet.

Anemian diagnosoimiseksi ja syyt, jotka aiheuttavat sen, on tehtävä useita tutkimuksia. Ja vain niiden tulosten perusteella lääkäri pystyy määrittämään, kuinka lisätä hemoglobiinia sinun tapauksessasi. Raudan puutosanemian, rautaesivalmisteiden ja vitamiinien, erityisesti C-vitamiinien, hoitoon, mikä auttaa raudan assimilaatiossa.

Folk korjaustoimenpiteitä anemiaa varten

Hyviä tuloksia anemian hoidossa voidaan saavuttaa säätämällä ruokavaliota, juomavalmisteita ja kasviperäisiä decoctions. Kuinka lisätä hemoglobiini folk korjaustoimenpiteitä? Ravitsemusasiantuntijat antavat paljon neuvoja siitä, miten hemoglobiinia lisätään käyttämällä näitä tai muita tuotteita. Ensinnäkin on välttämätöntä sisällyttää ravintoaineisiin ravintoaineet ruokavalioon . Henkilö saa 1,5 mg ruokaa. Rauta päivittäin. Tämän mikroelementin korkea pitoisuus ovat sivutuotteita, valkoisia sieniä, suklaata, herneitä, papuja, mustikoita. Paljon rautaa on myös pinaatti, kaki, pähkinät, omenat, kaurapuuro ja munat. 2-4 mg. Rauta 100 grammaa ruokaa löytyy naudanlihasta, karitsasta, hevosenlihasta, kaninlihasta. Älä unohda ruokaa, joissa on runsaasti C-vitamiinia. Usein syövät appelsiini-, sitruuna- ja tomaattimehuja, vihreitä, kaalia, sipulia.

Paljon lääkemääräyksiä, kuinka lisätä hemoglobiinia, tarjouksia ja perinteistä lääkettä. Anemian hoidossa on suositeltavaa juoda infuusiota voikukka, teetä tattarikukista. On hyödyllistä juoda tyhjään vatsaan kupillinen villiruusua lisäämällä hunajaa ja sitruunamehua. Auttaa anemiaa ja vehnänalkioita. Ruokauhoa vehnää syödään ennen aamiaista joka päivä, on mahdollista yhdessä kuivattujen hedelmien, pähkinöiden ja hunajan kanssa. Hyvä vaikutus antaa päivittäin kulutusta porkkana-omenasta ja sokerijuurikkaasta.

Potilaat, joilla on onkologisia sairauksia säteilytyksen jälkeen ja sen jälkeen, annetaan myös suosituksia siitä, kuinka hemoglobiinia lisätään. Tällaisissa tapauksissa on suositeltavaa käyttää pesuallas rajoittamattomina määrinä. Ja kesällä voit syödä tuoreita hedelmiä ja talvella jäädyttää pakastimessa. Luumut palauttavat nopeasti hemoglobiinin, kahden kuukauden kuluessa. Suosittelemme myös juustojen, retiisien ja porkkanoiden valmistukseen. Kaikki osat otetaan yhtä. Ota tämä mehu ennen ruokailua rkl, kolme kuukautta. On hyödyllistä käyttää päivittäin rkl kakkuja, joka on tehty karpaloista, pähkinöistä ja hunajasta. Tehokas havu-, saksan- ja hunajan hemoglobiiniseoksen lisäämiseen. Ainekset otetaan yhtä paljon, pähkinät ja tattari jauhetaan kahvimyllyssä.