Kaviaari raskauden

Raskauden aikana, jokainen odottava äiti on erittäin huolellisesti ja varovasti valinta elintarvikkeeseen synnyttää ja Zdorovenki Kripen'ka vauva. Ja me, hyvät, kannattaa harkita on päivän menu, jonka ainesosia kuuluisi hyötyä vain, olennaisia hivenaineita, vitamiineja ja aineita, jotka vaikuttavat suoraan äidin terveyteen ja sikiön kehitykseen. Tässä artikkelissa haluan kiinnittää erityistä huomiota siihen, onko raskaana kaviaaria.

Sopia, että kaikki merenelävät, kaviaari sijoittuu melko korkea rankingissa, ja rakastavat näitä maukkaita kultainen herneet, sekä lapsille että aikuisille, eikä turhaan he koristella tahansa juhlava ruokapöytä ja erilaisia buffet. Suuren määrän helposti sulavia rasvoja, proteiineja, ravinteita, lesitiiniä ja A-, D-, E-, B-, punainen kaviaari raskauden on hyvä välipala. Sen rakenne tuote sisältää suuren määrän hivenaineita, joista mangaani, jodi, rauta, fosfori.

Mikä on enemmän hyötyä punaista kaviaaria raskauden aikana? Kaikki tietävät, että olennainen osa kaikkia odottaville äideille on foolihappo. Loppujen lopuksi hän vastaa muodostuminen hermoston vauva, sekä on kyky estää ennenaikainen synnytys ja osoite sikiön epämuodostumia. On huomattava, että suuri määrä happoa on punainen lohenmätiä. Sopia, että on melko vaikeaa löytää tuotteen, joka on sekä hallussaan maukkaita, ja jopa hyödyllisiä ominaisuuksia. Muuten magnesium, on yksi komponenteista kaviaaripakkausten ja että se kykenee estämään ulkonäkö lihaskouristuksia, että usein esiintyy naisilla tilassa.

Punainen kaviaari vahingollinen raskauden? Se käsittää riittävän suuri määrä suolaa, joka, kuten tiedätte, mikä johtaa veden kertymistä elimistöön, jolloin muodostuu turvotusta jaloissa, käsissä, kasvot. Munat myöskään suositella raskauden aikana äidit kärsivät lisääntynyt määrä proteiinia virtsassa, korkea paine, ja naisia, joiden elimet ovat alttiita turvotusta. Jotkut jopa pelkäävät kuuluvat omaan ruokavalioon, tämä tuote, koska se sisältää kolesterolia, mutta mukaan lääkärit, tämä ei ole pelättävissä kohtalaiseksi sen käyttö ei tuo haittaa mitään lapsi tai nainen, ja lesitiiniä , joka aiemmin mainittiin, se on ominaisuuksia neutraloivat kolesterolia.

Runkoon tulevaisuuden äiti saa kaikki ravintoaineet ja vitamiinit, ei välttämättä syödä sitä suuria paloina. Uskotaan, että punaista kaviaaria raskauden aikana on päivittäinen määrä, joka on enintään 300 grammaa. Lääkärit suosittelevat syödä kaksi voileipiä aamiaiseksi.

Myös jokainen nainen tarvitsee tietää peruskriteerit valintaan korkealaatuisten kaviaari ja sen säilyttäminen sääntöjä. Kun ostat pitäisi kiinnittää huomiota etikettiin, joka erottuu ylhäältä tuottajilta kannessa pankin, kunhan luvut ovat kuperat pikemmin kuin kovera, kuten toisessa tapauksessa - se on väärennös. Etiketissä on ilmoitettava lajista, TU ja GOST. Myös ennen ostamista vasikat täytyy ravistella sitä, jos kuulet murtuu ja tunnet jotain liikettä, joten ennen kuin huonolaatuista tuotetta. On syytä muistaa, että sen tulee olla kuiva, ja siemenet ei tarvitse pysyä yhdessä. Tietenkin se on parasta ostaa se irtotavarana tai lasiastiaan, kiinnittää huomiota värin ja koon munat - niiden on oltava samat.

Säilytettäisiin tuote voi olla enintään kuusi päivää jääkaapissa, mutta älä jätä sitä pakastimessa, muuten se muuttuu kiinteäksi sotku.