Kalaa pitaleipä, paistetaan uunissa: ruokaohjeita

Kun taitava käsissä emännän tahansa, jopa kaikkein arkipäiväinen tuotteet muuttua todellinen mestariteos. Esimerkiksi, kalat voidaan valmistaa useilla eri tavoilla. Hänen suolaa, paistettu, savustettu ja marinoitu. Myös koska se tekee säilykkeitä, keittoja ja salaatteja. Mutta näyttää siltä erityisen maukkaita kala pitaleivän, paistetaan uunissa. Luettuani tänään artikkeli, opit valmistautua alkuperäisen aterian.

Vaihtoehto pähkinöitä ja yrttejä

Valmistella tämän lautasen voit käyttää sampi, kuha Pollack lihaa tai meribassi. Lisäksi kaksi fileet, tarvitset:

• Pita.
• Tomaatti.
• 50 grammaa saksanpähkinöitä.
• 50 millilitraa oliiviöljyä.
• Mausteet ja yrtit.

Esipestyä ja obsushennoe kalafileet suola ja pippuri. Pre hienonnettu vihreät (tilli, korianteri ja persilja) sekoitetaan pieniä tomaattia, maapähkinät ja oliiviöljyä. Siten valmistettu täyte korkoero kaksi fileetä, pitaleipää ja kääritään folioon ja lähetä paista 200 asteessa. Valmiin lautasen voidaan koristeltu hienonnettua sitruunan tai kirsikkatomaatteja.

Paistettu kala on pita uunissa: resepti toiseen

Tässä tapauksessa on toivottavaa käyttää makrilli. Jos noudatamme tarkasti suositeltua mittasuhteet, niin lautasen kääntyvät pois parhaan mausteinen eikä liian rasvainen. Valmistella kalaa tätä reseptiä tarvitset:

• Pita.
• Yksi keski makrilli.
• Tomaatti.

Joten saat todella maukas ja mehukas kala pitaleivän, paistetaan uunissa, edellä ainesosaluettelossa, on toivottavaa täyttää voita, palkki korianteri, mehu puristetaan puolikkaan sitruunan, suola ja pippuri.

sekvenssi toimien

Ensinnäkin sinun täytyy alkaa valmistella kalaa. Se puhdistetaan asteikot, sisälmykset, pestiin perusteellisesti juoksevan kylmän veden alla ja niiden poistamisesta. Tällä tavoin käsitelty ruho suolaa, pippuria ja sirotellaan sitruunamehua.

Sen jälkeen, ota pitaleipää, pani sen pöydälle ja sotkee voilla. Makrilli päälle. Voidakseen ovat osoittautuneet herkullista ja terveellistä kalaa pitaleivän, paistetaan uunissa, valmiiksi perattu ruhojen hoitaa pieniä siivuja tomaattia, pala voita ja hienonnettu korianteri. Pyynnöstä täytteen lisää sipulit.

Tavaraa makrilli käänne pitaleipää, ja sitten tuloksena oleva kuori on kääritty folio asetetaan tarjottimelle ja lähetetään uuniin, lämmitettiin 190 astetta. Keskimääräinen kesto paistaminen on noin neljäkymmentä minuuttia.

Huomaa, että ulos kalvo voidaan vetää ulos höyryä. Siksi, poista se valmiista kala huolellisesti. Muuten olet vaarassa saada paloi. Tämä resepti leivotaan makrilli tarjoillaan pöytään suoraan pita. Lisuke on täydellinen salaattia tuoreita vihanneksia.

Vaihtoehto: luettelo ainesosista

Joten saat todella maukasta ja terveellistä kalaa pitaleivän, paistetaan uunissa, sinun täytyy varastoida etukäteen kaikkia tuotteita. Joten sinun ei tarvitse keskeyttää kypsennys on tarpeen ennalta varmistaa, että keittiössä on:

• Yksi kalafileet painaa noin 400 grammaa (turska tai meribassi).
• Puolet sitruuna.
• Pita.
• Sata grammaa juustoa.
• Kanan muna.
• Keskimääräinen porkkana.

Edellä ainesosaluettelossa on täydennettävä kasviöljyä, sekoita pippuri, suola, mausteita kaloille, valkosipulin kynsi ja pieni nippu tilliä.

Miten ruokaa kalafileet pita?

Paistetaan uunissa määräyksestä turskan saa uskomattoman mehukas ja aromaattinen. Esipestyä ja harjattu murskataan porkkanat karkea raastin, paista paistinpannulle, voideltu pieni määrä kasviöljyä. Tämän seurauksena se on hankittava kultaisen sävyn. Sen jälkeen, työvuoronsa puhtaaseen kulhoon ja sekoita juustoraastetta, läpi lehdistön valkosipuli, hienonnettu tilli ja raaka kananmuna.

Levittää pöydälle pitaleivän levitä kevyesti suolattu kalafileet, päälle porkkanoita ja juustomassan ja kääri kirjekuori. Tämän seurauksena sinulla pitäisi olla eräänlainen kakku. Se on kääritty muoviin, lähetetään pannulla ja asetetaan uuniin esilämmitetty 220 astetta. Puoli tuntia myöhemmin lautasen on valmis käytettäväksi. Ennen tarjoilua kala pitaleivän, paistetaan uunissa, joka edustaa kuvan nykypäivän julkaisussa, leikataan palvelevat kappaletta ja sirotellaan sitruunamehua.