Vitamiineja raskauden.

Kun nainen päättää hän on valmis äitiyteen, ja hänellä on vankka tuki muodossa aviomiehen ja rakastava perhe, raskaus suunnittelu, raskaus ja synnytys itse tullut tärkein ja iloinen tapahtuma elämässä nuoren perheen. Ja raskauteen sujunut hyvin, täytyy valmistautua tulevaan raskaus. Se sisältää paitsi monipuolinen lääkärintarkastukset molempien vanhempien, mutta myös vaatii kurinalaisuutta kannalta tilassa Rabta ja lepoa sekä pidättäytymistä huonoja tapoja. Myös valmisteltaessa tulevaa raskaus on monimutkainen linnoitus, sekä odottava äiti ja isä. Tämä on tärkeää, koska solut kummankin vanhemmat ovat mukana prosessissa hedelmöittymisen, joten niiden on oltava terveitä. Vitamiineja raskauden suunnittelu on suuri merkitys. Ne tarjoavat kyllästyminen äidin keho tarvittavat komponentit asianmukaisen kulun biokemiallisia reaktioita elimistössä, toimivat antioksidantteina ja estää epämuodostumia sikiössä ja vähentää perinataalisten patologia.

Mitä vitamiineja juot ensiksi?

Yleensä ensimmäinen vierailu gynekologi, hän suosittelee sinulle seuraavat vitamiinit raskauden aikana: Foolihappo (B9-vitamiini), joka on mukana muodostumiseen hermostoputken alkio, josta myöhemmin tulee aivot ja selkäydin. Kanssa puute tämän vitamiinin äiti voi muodostaa erilaisia sikiön epämuodostumien (selkärangan tyrä, anenkefaliaa, hydrokefalus, jne.). Näin ollen vitamiinit raskauden aikana ja välittömästi ennen raskautta tulisi ottaa 75% foolihappoa estää vaikea synnynnäinen patologia hermoston lapsen. Tämä lääke annetaan kolme kuukautta ennen suunniteltua raskautta, ja saada se kestää jopa 12 raskausviikon (se on näissä suhteissa hermoston vauva täydentää sen kehittämiseen).

Toinen olennainen asia suunnittelussa raskaus on jodi, kun raskaana oleva nainen ei ole jodi, lapsi voi kehittyä kehitysvammaisuus ja synnynnäinen kilpirauhasen vajaatoiminta, joka johtaa hyvin kohtalokkaita seurauksia, jos se ei ole aikaa löytää ja aloittaa hoito. Lisäksi nyt on monia erilaisia komplekseja ja vitamiinien ( raskauden aikana), kerätään pelletti. Niitä käytetään usein nykyistä käytäntöä myös nimitetään kolmen kuukauden ajan ennen raskautta. Johtuen siitä, että nainen ei voi kuluttaa määrä ruokaa saada tarpeeksi tärkeitä vitamiineja, yhdistettynä vitamiinit raskauden aikana on kehitetty, jotka sisältävät myös olennaisia hivenaineita. Näitä ovat: Vitrum Äitiys, perinataaliin Multi-tabs, Pregnacare, Elevit pronatal ym. Kaikki järjestelmät on omat etunsa ja voidaan soveltaa yhtä suunniteltaessa raskautta ja kätkeminen.

Kuitenkin ennen mitään lääkkeitä, varsinkin jos olet jo raskaana, on tarpeen neuvotella lääkärin kanssa. Mutta mitä laatua ja ihana tehdas vitamiineja, paras vitamiini raskaana oleville naisille on terveellistä ruokaa, monenlaisia ruokavalion kannalta tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Suuri määrä vitamiineja sisältämän viljojen, pähkinät, vihannekset, ja naudan maksa, juustoa, munia, jne

Suunnittelu raskaus asia tärkeä, se määrittää 90% hyvinvointia raskauden ja syntymän terve vauva. Emme saa unohtaa, että tulisi osallistua tähän prosessiin kaksi perhesuhteet ovat harmoninen ja vauraan Myös osaltaan raskauden kulkuun.